நடைபயணம்

10 ஹைகிங் இன்றியமையாதவை நீங்கள் பாதுகாப்பாகத் தாக்க வேண்டும்

டென் எசென்ஷியல்ஸ் என்பது, ஒவ்வொரு மலையேறுபவர் மற்றும் பேக் பேக்கரும், பாதையில் செல்லும் போது எல்லா நேரங்களிலும் தங்களுடன் எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய கியர் பொருட்கள் ஆகும்.

நீங்கள் பல நாள் பயணத்தில் பின்நாடுகளுக்கு ஆழமாகச் சென்றாலும் அல்லது ஊருக்கு வெளியே ஒரு நாள் நடைபயணத்திற்குச் சென்றாலும், 10 இன்றியமையாதவற்றின் குறிக்கோள், எதிர்பாராத ஏதேனும் தவறு நடந்தால், உங்களுக்குத் தேவையானதை நீங்கள் வைத்திருப்பதை உறுதி செய்வதாகும்.

REI ஆல் ஸ்பான்சர் செய்யப்பட்டது

சந்தா படிவம் (#4)

டி

இந்த இடுகையைச் சேமிக்கவும்!

உங்கள் மின்னஞ்சலை உள்ளிடவும், இந்த இடுகையை உங்கள் இன்பாக்ஸுக்கு அனுப்புவோம்! மேலும், உங்களின் அனைத்து வெளிப்புற சாகசங்களுக்கும் சிறந்த குறிப்புகள் நிறைந்த எங்கள் செய்திமடலைப் பெறுவீர்கள்.

சேமி!

பத்து அத்தியாவசியங்கள் உலகளாவிய ப்ரீ-ட்ரிப் சரிபார்ப்புப் பட்டியலாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன என்றாலும், குறிப்பிட்ட பயணத்தின் தன்மையின் அடிப்படையில் உங்கள் கியரைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும். வானிலை, ஒப்பீட்டளவில் தொலைவு மற்றும் நிலப்பரப்பின் குறிப்பிட்ட சிரமம் ஆகிய அனைத்தும் காரணியாக இருக்க வேண்டும். எல்லா பயணங்களுக்கும் ஒரே அளவிலான தயாரிப்பு தேவைப்படாது.

இந்தக் கட்டுரையில், 10 ஹைகிங் எசென்ஷியல்ஸ் ஒவ்வொன்றையும் நாங்கள் பார்க்கிறோம், ஒவ்வொன்றும் ஏன் முக்கியம் என்பதைப் பற்றி விவாதிக்கிறோம், மேலும் பெட்டியைச் சரிபார்க்க உங்களுக்கு உதவ குறிப்பிட்ட கியர் பரிந்துரைகளை வழங்குகிறோம்.

பகல் நடைப்பயணத்தின் போது 10 அத்தியாவசியங்களை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதில் கவனம் செலுத்துவதற்காக இந்தக் கட்டுரையை நாங்கள் வடிவமைத்துள்ளோம். நீங்கள் பேக் பேக்கிங்கில் ஆழ்ந்து செல்ல ஆர்வமாக இருந்தால், எங்களுடையதைப் பார்க்கவும் பேக் பேக்கிங் சரிபார்ப்பு பட்டியல் ஒரே இரவில் பயணம் செய்ய உங்களுக்குத் தேவைப்படும் கூடுதல் கியர் வழிகாட்டி.

பொருளடக்கம்

• மலையேற்றத்தின் பத்து அத்தியாவசியங்கள் யாவை?
• 10 அத்தியாவசிய பொருட்களை நான் எப்போது எடுத்துச் செல்ல வேண்டும்?
• 1. வழிசெலுத்தல் + தொடர்பு
• 2. சூரிய பாதுகாப்பு
• 3. சரியான பாதணி + கூடுதல் ஆடைகள்
• 4. தண்ணீர்
• 5. கூடுதல் உணவு
• 6. ஹெட்லேம்ப்
• 7. முதலுதவி + பழுதுபார்க்கும் கருவி
• 8. கத்தி / பல கருவி
• 9. தீ
• 10. அவசர தங்குமிடம்
• 11. குப்பை பை
• நடைபயணத்திற்கான கூடுதல் பொருட்கள்

மலையேற்றத்தின் பத்து அத்தியாவசியங்கள் யாவை?

பத்து அத்தியாவசியங்கள் ஒரு மொத்த அமைப்பாக இணைந்து செயல்பட வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. எனவே இந்த பட்டியல் எண்ணப்பட்டாலும், எந்த ஒரு பொருளும் மற்றதை விட முக்கியமானதாக இல்லை.

வழிசெலுத்தல் மற்றும் தொடர்பு:ஜிபிஎஸ் ஆப், சேட்டிலைட் மெசஞ்சர், பேப்பர் மேப் & திசைகாட்டி சூரிய பாதுகாப்பு:பரந்த விளிம்பு கொண்ட தொப்பி, கெய்ட்டர், சன்ஸ்கிரீன், UPF ஆடை ஆடை:சரியான பாதணிகள், மழை கியர் மற்றும் காப்பிடப்பட்ட ஆடைகள் தண்ணீர்:நீங்கள் எதிர்பார்ப்பதை விட அதிக தண்ணீர் அல்லது நீர் வடிகட்டி உணவு:நீங்கள் எதிர்பார்ப்பதை விட அதிக கலோரிகள் தேவை ஹெட்லேம்ப்:முழுமையாக சார்ஜ் செய்யப்பட்ட மற்றும்/அல்லது பேட்டரிகளின் உதிரி தொகுப்புடன் முதலுதவி + பழுதுபார்க்கும் கிட்: உங்களையும் உங்கள் கியரையும் சரி செய்ய வேண்டிய அனைத்தும் கத்தி (அல்லது பல கருவி):சிறிய பயன்பாட்டு கத்தி அல்லது கியர் பழுதுபார்க்க உதவும் பல கருவி தீ:ஒரு வானிலை எதிர்ப்பு ஃபயர்ஸ்டார்ட்டர் மற்றும் உலர் டிண்டர் அல்லது ஒரு இலகுரக அடுப்பு அவசர தங்குமிடம்:எமர்ஜென்சி பிவியின் ஸ்பேஸ் போர்வை போல இலகுவாக இருக்கலாம் போனஸ்: குப்பையை எடுக்க பை: பாதையில் நீங்கள் காணும் குப்பைகளை எடுப்பது, உலகை ஒரு சிறந்த இடமாக மாற்றுவதற்கு ஒரு சிறந்த வழியாகும்.

10 அத்தியாவசிய பொருட்களை நான் எப்போது எடுத்துச் செல்ல வேண்டும்?

கோட்பாட்டளவில் நீங்கள் ஒவ்வொரு உயர்வுக்கும் பத்து அத்தியாவசியங்களை எடுத்துச் செல்ல வேண்டும். இருப்பினும், பட்டியல் பல்வேறு காரணிகளின் அடிப்படையில் மாற்றத்திற்கு திறந்திருக்கும்.

வெளிப்படையாக, மிகவும் கடினமான மற்றும் தொலைதூர உயர்வு, நெருக்கமாக நீங்கள் பட்டியலில் ஒட்டிக்கொள்ள வேண்டும். மறுபுறம், உயர்வு எளிதாகவும் நாகரீகத்திற்கு நெருக்கமாகவும் இருந்தால், சில பிரிவுகளில் (பெரும்பாலானவை இன்னும் உள்ளன என்றாலும்) அதிக சுதந்திரத்தை நீங்கள் பெறலாம். மிகவும் பொருந்தும்).

எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் ஒரு நாள் நடைபயணம் மேற்கொள்வீர்கள் என்றால், நகரத்திற்கு அருகில், வெப்பமான கோடைக்காலத்தில், போக்குவரத்து நெரிசல் மிகுந்த குறுகிய பாதையில், நீங்கள் அவசரகால தங்குமிடத்தை எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய அவசியமில்லை.

1. வழிசெலுத்தல் + தொடர்பு

நீங்கள் எங்கு இருக்கிறீர்கள், எங்கு செல்கிறீர்கள் என்பதைக் கண்டறிவது நல்லது, ஆனால் அவசரகாலத்தில் தேடுவதற்கும் மீட்பதற்கும் அந்தத் தகவலை அனுப்புவது மிகவும் முக்கியமானது. வழிசெலுத்தல் மற்றும் தொடர்பு என்பது

காகித வரைபடம் & திசைகாட்டி

இணையத்தில் உள்ள ஒவ்வொரு பத்து அத்தியாவசியப் பட்டியலிலும் காகித வரைபடம் மற்றும் திசைகாட்டியைப் பயன்படுத்தி செல்லச் சொல்லும். ஆனால் ஓரியண்டியரிங் பயிற்சி செய்யாத பெரும்பாலான பொழுதுபோக்கு மலையேறுபவர்களைப் போல் நீங்கள் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு ஓய்ஜி போர்டையும் கொண்டு வரலாம்.

காகித வரைபடங்களை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது உங்களுக்குத் தெரிந்தால் மட்டுமே பயனுள்ளதாக இருக்கும். வரைபடம் மற்றும் திசைகாட்டி மூலம் வழிசெலுத்துவது எப்படி என்பதை அறிய நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால், தலைப்பில் நிறைய சிறந்த ஆதாரங்கள் உள்ளன. இது ஒரு சிறந்த ப்ரைமர் தொடங்குவதற்கு, மேலும் நீங்கள் அதிகம் கற்றுக்கொள்பவராக இருந்தால், REI ஹோஸ்ட்கள் தனிப்பட்ட வழிசெலுத்தல் வகுப்புகள் .

அப்பலாச்சியன் தடத்தை உயர்த்துவதற்கான சிறந்த கூடாரங்கள்

எந்தவொரு உயர்வுக்கும் உங்களுடன் காகித வரைபடத்தைக் கொண்டு வருவதற்கான எளிதான வழிகளில் ஒன்று, பதிவுசெய்தல் ஆகும் கையா ஜிபிஎஸ் பிரீமியம் வரைபடங்களை அச்சிட உங்களை அனுமதிக்கும் கணக்கு ஏதேனும் நீங்கள் செல்ல விரும்பும் பகுதியில், GPS வழிசெலுத்தலுக்கு உதவ, ஆஃப்லைனில் பயன்பாட்டில் உங்கள் வரைபடங்களைப் பதிவிறக்கும் திறனையும் உங்களுக்கு வழங்குகிறது (கீழே காண்க). Gaia இலிருந்து நேரடியாக அச்சிடுவதன் மூலம், ஆன்லைனில் அச்சிடக்கூடிய பதிப்பைத் தேடும் நேரத்தை வீணடிக்க வேண்டியதில்லை (ஒன்று இருந்தால்) அல்லது நீங்கள் செல்ல விரும்பும் ஒவ்வொரு பகுதிக்கும் ஒரு வரைபடத்தை வாங்கவும்.

உங்கள் Gaia GPS பிரீமியம் மெம்பர்ஷிப்பில் 20% தள்ளுபடி பெறுங்கள்!

ஜிபிஎஸ் சாதனம்

21 ஆம் நூற்றாண்டில் இப்படித்தான் நிறைய பின்நாடு வழிசெலுத்தல் செய்யப்படுகிறது. ஜிபிஎஸ் சிக்னல்களைப் பயன்படுத்தக்கூடிய பல்வேறு சாதனங்கள் உள்ளன, மிகவும் வெளிப்படையானது உங்கள் பாக்கெட்டில் அமர்ந்திருக்கும் ஸ்மார்ட்போன். உங்களிடம் சேவை இல்லாவிட்டாலும் கூட, வரைபடத்தில் உங்கள் தற்போதைய நிலையைக் காட்ட, உங்கள் மொபைலின் உள்ளமைக்கப்பட்ட GPS செயல்பாட்டைப் பயன்படுத்தும் பல்வேறு பயன்பாடுகள் உள்ளன.

இருப்பினும், உயரமான மலைகளால் சூழப்பட்ட பள்ளத்தாக்குகள் மற்றும் பள்ளத்தாக்குகளில் நடைபயணம் மேற்கொள்வது போன்ற சில சூழ்நிலைகளில் ஜிபிஎஸ் சிக்னல்கள் நம்பமுடியாததாக இருக்கும். வழிசெலுத்தலுக்கு GPS ஐ நம்பி தீர்ப்பு அழைப்பதற்கு முன், நீங்கள் எந்த வகையான நிலப்பரப்பில் நடைபயணம் செய்கிறீர்கள் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

பேக் பேக்கிங் & ஹைகிங்கிற்கான எங்களுக்கு பிடித்த ஜிபிஎஸ் ஆப்ஸ்:

தலைப்பு ஜி.பி.எஸ்: நாங்கள் பின்நாடுகளுக்குச் செல்லும்போது வழிசெலுத்துவதற்கும் கண்காணிப்பதற்கும் இது எங்களுக்குப் பிடித்தமான பயன்பாடாகும். இது ஒரு சிறந்த பயன்பாடு மற்றும் இணைய இடைமுகம் கொண்ட மிகவும் வலுவான வழிசெலுத்தல் அமைப்பு. உடன் பிரீமியம் பதிப்பு , ஆஃப்லைன் பயன்பாட்டிற்காக உங்கள் வரைபடங்களைப் பதிவிறக்கலாம் (பல உயர்வுகளில் மிக முக்கியமானது!)

விஷம் இல்லாத மூன்று இலை தாவரங்கள்

அனைத்து தடங்கள்: நாங்கள் பயன்படுத்துகிறோம் AllTrails பயன்பாடு மற்றும் இணையதளம் நாள் உயர்வுகளை வழிசெலுத்துவதற்கும் கண்காணிப்பதற்கும் உதவும். பயனர் பதிவேற்றிய உள்ளடக்கம் புதிய வழிகளைக் கண்டறிய சிறந்த வழியாகும்.

கூகுள் மேப்ஸ் : ஆஃப்லைனில் பயன்படுத்த Google வரைபடத்தைப் பதிவிறக்கலாம் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? உன்னால் முடியும். பாதையில் விரிவான வழிசெலுத்தலுக்கு Google Maps சிறந்ததல்ல என்றாலும், இது ஒரு நல்ல காப்புப்பிரதியாகும்.

நீங்கள் என்று எப்போதும் யூகிக்கவும் மாட்டேன் நடைபயணத்தின் போது செல் சிக்னல் வேண்டும், அதனால் புறப்படுவதற்கு முன் நீங்கள் நடைபயணம் மேற்கொள்ளும் பகுதியை பதிவிறக்கம் செய்ய வேண்டும். உங்கள் மொபைலை விமானப் பயன்முறையில் வைத்து, உங்கள் வரைபடங்களுக்கான அணுகல் இன்னும் உங்களிடம் உள்ளதா எனச் சரிபார்ப்பதன் மூலம், வரைபடங்கள் வீட்டில் சரியாகப் பதிவிறக்கப்பட்டுள்ளனவா என்பதை இருமுறை சரிபார்க்கவும்.

நாங்கள் எடுத்துக்கொள்வது: இரண்டு வெவ்வேறு பயன்பாடுகளில் வரைபடங்களைப் பதிவிறக்க பரிந்துரைக்கிறோம். ஒரு பயன்பாடு செயலிழந்தால் அல்லது ஏற்றப்படாவிட்டால், உங்களிடம் காப்புப்பிரதி இருக்கும். நீங்கள் இரண்டு பேருடன் நடைபயணம் மேற்கொண்டால், இருவரும் வரைபடங்களைப் பதிவிறக்குவதை உறுதிசெய்யவும். ஒரு சில டிஜிட்டல் பணிநீக்கங்கள் இருப்பதால் எந்த குறையும் இல்லை.

வழிசெலுத்தலின் முதன்மை ஆதாரமாக உங்கள் ஃபோனை நம்பியிருந்தால், அதை அப்படியே கையாள வேண்டும். அது நடக்காமல் இருக்க எல்லா முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளையும் எடுக்கவும்:

1. சக்தி தீர்ந்து போச்சு
2. நனையுங்கள்
3. ஒரு குன்றிலிருந்து தூக்கி எறியவும் (அல்லது வேறுவிதமாக சேதமடைந்த)

ஆற்றலுக்கு: மின்சாரத்தைச் சேமிக்க விமானப் பயன்முறை மற்றும் குறைந்த ஆற்றல் பயன்முறையை இயக்கவும். ஒரு துணை பேட்டரி பேங்க் எடுத்து கேபிளை சார்ஜ் செய்யவும். நாங்கள் பயன்படுத்துகிறோம் ஆங்கர் 10000mAh வங்கி ஐபோன் X ஐ மூன்று முறை முழுமையாக ரீசார்ஜ் செய்ய முடியும்.

பெரும்பாலான நவீன ஸ்மார்ட்போன்கள் நீர்-எதிர்ப்புத் திறன் கொண்டவை, ஆனால் மழை பெய்ய வாய்ப்பு இருந்தால் அல்லது நீங்கள் எந்த ஸ்ட்ரீம் கிராசிங்குகளிலும் செல்ல வேண்டியிருந்தால் அதை ஜிப் லாக் பையில் சேமிக்கவும்.

இன்னும் சிறப்பாக, நீர்ப்புகா மற்றும் அதிர்ச்சி-எதிர்ப்பு ஃபோன் பெட்டியை வாங்கவும் ஒட்டர் பெட்டி . இது உங்கள் தினசரி எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய அவசியமில்லை, நீங்கள் நடைபயணம் மேற்கொள்ளும் போது உங்கள் மொபைலை வைப்பதுதான்.

செயற்கைக்கோள் தூதுவர்

உங்கள் தொலைபேசியின் ஜிபிஎஸ் மூலம் நீங்கள் எங்கு இருக்கிறீர்கள் என்பதைக் கண்டறிவது ஒரு விஷயம், ஆனால் அந்தத் தகவலை வெளி உலகத்துடன் தொடர்புகொள்வது மற்றொரு விஷயம். அவசரகாலத்தில், ஒரு செயற்கைக்கோள் தூதுவர் தேடல் மற்றும் மீட்புக்கு எச்சரிக்கை செய்து உங்கள் இருப்பிடத்திற்கு நேராக அழைத்துச் செல்ல முடியும்.

சமீபத்திய ஆண்டுகளில் இருவழி செயற்கைக்கோள் தூதுவர்களுடன் நிறைய புதுமைகள் உள்ளன. நாங்கள் பயன்படுத்துகிறோம் a ரீச் மினியில் கார்மின் , செல்போன் அல்லது மின்னஞ்சல் முகவரியுடன் செல்லுலார் வரம்பிற்கு அப்பால் இருக்கும்போது உரைச் செய்திகளைப் பரிமாறிக்கொள்ள இது அனுமதிக்கிறது. 24/7 தேடல் மற்றும் ஆராய்ச்சி கண்காணிப்பு நிலையங்களுடன் எங்களை இணைக்கும் SOS பட்டனும் இதில் உள்ளது.

inReach க்கு சந்தா தேவைப்படுகிறது, ஆனால் நாங்கள் நிறைய பேக் கன்ட்ரி ஹைகிங் செய்வதால் அது எங்களுக்கு மதிப்புள்ளது. ஒரு பெரிய பயணத்திற்கு சந்தாவைப் பயன்படுத்தத் திட்டமிட்டிருந்தால், சந்தாவைத் தொடங்கலாம் மற்றும் இடைநிறுத்தலாம்.

நாங்கள் எடுத்துக்கொள்வது: நன்கு போக்குவரத்து உள்ள உள்ளூர் பாதைகளில் நாங்கள் நடைபயணம் செய்யப் போகிறோம் என்றால், எங்கள் இன்ரீச் மினியை வீட்டிலேயே விட்டுவிடுவோம். ஆனால் நாங்கள் பின்நாடுகளுக்குச் சென்றால், அதை எப்போதும் எங்களுடன் கொண்டு வருவோம்.

மைக்கேல் சூரியன் பாதுகாப்பு ஆடைகளை அணிந்து இரவு நடைபயணம் மேற்கொண்டுள்ளார்.

2. சூரிய பாதுகாப்பு

உங்களுடன் தொப்பி, சன்கிளாஸ்கள், சன்ஸ்கிரீன் மற்றும் சூரிய பாதுகாப்பு ஆடைகளை கொண்டு வர திட்டமிடுங்கள்.

சூரிய ஒளியில் சூரிய ஒளியின் போது சூரிய ஒளி, பனி குருட்டுத்தன்மை மற்றும் உதடுகளில் வெடிப்பு ஏற்படுவது மட்டுமல்லாமல், முன்கூட்டிய முதுமை, தோல் புற்றுநோய் மற்றும் பார்வை பாதிப்பு போன்ற நீண்ட கால பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும். எனவே சூரிய பாதுகாப்பை தீவிரமாக எடுத்துக்கொள்வதை பழக்கப்படுத்திக்கொள்ளுங்கள்.

சன்கிளாஸ்கள்

சன்கிளாஸைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​100% UVA/UVB அல்லது 100% UV 400ஐத் தடுக்கும் ஒரு ஜோடியைக் கண்டறிய வேண்டும். ( UVA/UVB மற்றும் UV 400 ஆகியவை ஒரே விஷயத்தைச் சொல்வதற்கான இரண்டு வெவ்வேறு வழிகள். ) புற ஊதா பாதுகாப்பிற்கு கூடுதலாக, துருவப்படுத்தப்பட்ட லென்ஸ்கள் நீங்கள் நீர் அல்லது பனிக்கு அருகில் நடக்கப் போகிறீர்கள் என்றால், அவை கண்ணை கூசும் தன்மையைக் குறைக்கின்றன.

எங்கள் பேக்கில் என்ன இருக்கிறது: நாங்கள் இருவரும் சன்கிளாஸ் அணிந்திருந்தோம் சூரியன் தீண்டும் , இது 100% UVA/UVB ஐ தடுக்கிறது மற்றும் துருவப்படுத்தப்படுகிறது.

சன்ஸ்கிரீன் + SPF லிப் தைலம்

பாதுகாப்பற்ற சருமம் 30 நிமிடங்களுக்குள் வெயிலால் எரிந்துவிடும், அதனால்தான் உங்கள் உயர்வுக்கு முன் (மற்றும் மீண்டும் விண்ணப்பிக்கும் போது) சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவது முக்கியம். குறைந்தபட்சம் SPF 15 உடன் பரந்த நிறமாலையாக (UVA/UVB) சந்தைப்படுத்தப்பட வேண்டும், ஆனால் முன்னுரிமை SPF 30. பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் முகம், கைகள் மற்றும் கழுத்தின் பின்புறத்தைப் பெறுகிறார்கள், ஆனால் உங்கள் காதுகள், உங்கள் கைகளின் மேல், மார்பு, பக்கங்கள் ஆகியவற்றை நினைவில் கொள்க. உங்கள் கழுத்து, மற்றும் உங்கள் கால்கள் வெளிப்பட்டால்.

சூரிய பாதுகாப்பு ஆடை

சூரிய பாதுகாப்பு ஆடைகளை அணிவது சன்ஸ்கிரீனுக்கு ஒரு சிறந்த மாற்றாகும் (அல்லது துணை), மேலும் சூரியனின் புற ஊதா கதிர்களின் விளைவுகளை உண்மையில் குறைக்கலாம்.

உங்கள் முகத்தில் சூரிய ஒளி படாமல் இருக்க அகலமான விளிம்பு கொண்ட தொப்பி அல்லது பேஸ்பால் தொப்பியைக் கவனியுங்கள். சன்ஸ்கிரீனை தொடர்ந்து தடவாமல் உங்கள் கழுத்தை எரிக்காமல் இருக்க இலகுரக மற்றும் சுவாசிக்கக்கூடிய நெக் கெய்ட்டர் ஒரு சிறந்த வழியாகும்.

இலகுரக மற்றும் சுவாசிக்கக்கூடிய நீண்ட கை சட்டைகள் உங்கள் கைகளை மூடி வைப்பதில் சிறந்த வேலையைச் செய்கின்றன, அதே நேரத்தில் உங்களை குளிர்ச்சியாக வைத்திருக்கின்றன. இன்னும் கூடுதலான பாதுகாப்பிற்காக சிலர் பேட்டையுடன் கூட வருகிறார்கள்.

பெரும்பாலான வழக்கமான ஆடைகளில் 5 UPF உள்ளது, ஆனால் பல வெளிப்புற நிறுவனங்கள் UPF 50 உடன் ஆடைகளை உற்பத்தி செய்கின்றன.

நாங்கள் பரிந்துரைக்கும் சில UPF ஹைகிங் ஆடைகள் இங்கே:

• படகோனியா கூல் டெய்லி ஷர்ட்
• REI சஹாரா ஷேட் ஹூடி
• மவுண்டன் ஹார்டுவேர் க்ரேட்டர் லேக் ஷர்ட்
• கொலம்பியா சில்வர் ரிட்ஜ் லைட் சட்டை
• பிரானா ஹாலே பேன்ட் (பெண்கள்)
• REI சவன்னா டிரெயில்ஸ் பேன்ட் (பெண்கள்)
• பிரானா ஸ்ட்ரெட்ச் சியோன் பேன்ட் (ஆண்கள்)

மழை ஜாக்கெட் உட்பட கூடுதல் ஆடைகளை உங்கள் பேக்கில் வைத்திருப்பது, வானிலையில் ஆச்சரியங்களுக்கு நீங்கள் தயாராக இருப்பீர்கள் என்று அர்த்தம்.

3. சரியான பாதணி + கூடுதல் ஆடைகள்

இது கொஞ்சம் கேட்ச்-ஆல் வகையாகும், ஆனால் ஏற்றத்தில் சரியான ஆடைகளை வைத்திருப்பது எல்லா வித்தியாசத்தையும் ஏற்படுத்தும். இலட்சிய நிலையைக் காட்டிலும் குறைவானதை எதிர்நோக்கி தயார்படுத்துவதே இங்கு குறிக்கோளாகும்.

நீங்கள் நடைபயணத்திற்கு புதியவர் மற்றும் சில ஹைகிங்-குறிப்பிட்ட ஆடைகளை எடுக்க வேண்டும் என்றால், செக் அவுட் செய்யும்படி உங்களை ஊக்குவிக்கிறோம் REI பயன்படுத்திய கியர் கடை !

அவர்களிடம் மெதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் டன் கியர் (தனிப்பட்ட முறையில் ஆய்வு செய்யப்பட்டு 30-நாள் திரும்பப் பெறும் கொள்கையால் ஆதரிக்கப்படுகிறது). இது இன்னும் உயிருடன் இருக்கும் கியர்களை குப்பைக் கிடங்கிற்கு வெளியே வைத்திருப்பதை நாங்கள் விரும்புகிறோம், மேலும் உங்கள் பாக்கெட்டிலும் கொஞ்சம் கூடுதல் பணத்தை வைத்திருக்கிறோம்.

அல்ட்ராலைட் கோர் டெக்ஸ் மழை ஜாக்கெட்

சரியான காலணிகள்

நாம் பார்க்கும் மிகவும் பொதுவான தொடக்க ஹைகர் தவறுகளில் ஒன்று சரியான பாதணிகள் இல்லாதது. தொடக்கத்தில் ஒரு தடம் தட்டையாகவும் மெல்லியதாகவும் தோன்றலாம், ஆனால் அது சில மைல்களுக்குள் மிகவும் தொழில்நுட்பமாக மாறலாம். ஒரு ஜோடி ஃபிளிப்-ஃப்ளாப்கள் அல்லது தட்டையான அடிப்பகுதி வேன்களில் ஒரு பாறை சாய்வைக் கீழே துரத்த முயற்சிக்கும்போது நீங்கள் காயமடைகிறீர்கள்.

எனவே ஒரு நல்ல ஜோடி ஹைகிங் ஷூக்களை எடுத்து அவற்றைப் பயன்படுத்துவதைப் பழக்கப்படுத்துங்கள். கடினமான மற்றும் இறுக்கமான உள்ளங்கால்கள் மற்றும் கடினமான, சீரற்ற நிலப்பரப்பில் நடக்க வசதியாக இருக்கும் காலணிகள் உங்களுக்கு வேண்டும்.

கூடுதல் சாக்ஸ்

ஒரு குட்டையில் அடியெடுத்து வைப்பதா? கால்கள் சூடாகி வியர்க்கிறதா? ஒரு ஜோடி காலுறைகளை மாற்றுவது ஒரு பெரிய வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தும். ஈரமான அல்லது அழுக்கு காலுறைகளில் நடைபயணம் மேற்கொள்வது விரைவில் கொப்புளங்களுக்கு வழிவகுக்கும், எனவே சுறுசுறுப்பாக இருங்கள் மற்றும் புதிய ஜோடியுடன் உங்கள் காலுறைகளை மாற்றவும்!

நாங்கள் எடுத்துக்கொள்வது: எனது JMT பயணத்தின் முடிவில், மதிய உணவின் போது எனது காலுறைகளை மாற்றுவதை வழக்கமாக கொண்டேன், அதனால் நான் ஒரு ஜோடி காலை சாக்ஸ் மற்றும் ஒரு ஜோடி மதியம் சாக்ஸ் வைத்திருந்தேன். பயணத்தின் தொடக்கத்தில் கொப்புளங்கள் ஏற்பட்ட பிறகு, இது என் கால்களை சுத்தமாகவும், குளிர்ச்சியாகவும், மகிழ்ச்சியாகவும் வைத்திருந்தது.

மைக்ரோ ஸ்பைக்ஸ்

பனியில் (ஆரம்ப பருவம், உயர் அல்பைன்) மலையேற வேண்டிய வாய்ப்பு இருந்தால், சரியான பாதணிகளில் கண்டிப்பாக மைக்ரோஸ்பைக்குகள் இருக்கும். நாங்கள் இருவரும் பயன்படுத்துகிறோம் ஹில்சவுண்ட் மைக்ரோஸ்பைக்குகள் எங்கள் அனைவருக்கும் குளிர்கால நடைபயணம் சாகசங்கள் மற்றும் அவற்றைப் பற்றி போதுமான நல்ல விஷயங்களைச் சொல்ல முடியாது. நீங்கள் ஒரு ஜோடியை முயற்சிக்காத வரை இழுவையின் அர்த்தம் உங்களுக்குத் தெரியாது.

மழைக்கால உபகரணங்கள்

மழையின் சாத்தியக்கூறுகளுக்கு நீங்கள் எப்போதும் தயாராக இருக்க வேண்டும் நீர்ப்புகா ஷெல் ஜாக்கெட் அல்லது ஒரு நீர்ப்புகா போன்சோ. வெறுமனே, நீங்கள் பேக் செய்யக்கூடிய ஒன்றை விரும்புகிறீர்கள், எனவே அது உங்கள் பேக்கில் அதிக இடத்தை எடுத்துக் கொள்ளாது.

இன்சுலேடிவ் லேயர்

எதிர்பாராதவிதமாக வெப்பநிலை குறைந்தாலோ அல்லது நீங்கள் எதிர்பார்த்ததை விட அதிக நேரம் வெளியில் இருக்க வேண்டியதிருந்தாலோ, உங்களைச் சூடாக வைத்திருக்க கூடுதல் லேயரை வைத்திருக்க வேண்டும். பல மலையேறுபவர்களுக்கு, இது வீங்கிய ஜாக்கெட் வடிவில் வருகிறது. இரண்டிலிருந்தும் உருவாக்கப்பட்டது கீழ் அல்லது செயற்கை காப்பு, ஒரு வீங்கிய ஜாக்கெட் ஒரு சிறிய அளவு கீழே பேக்.

சார்பு உதவிக்குறிப்பு: உங்கள் இன்சுலேடிவ் லேயர் ஈரமாகாமல் இருக்க, அதை ஜிப்லாக் பையில் அல்லது நீர்ப்புகா உலர் சாக்கில் சேமிக்க பரிந்துரைக்கிறோம்.

காப்பிடப்பட்ட ஜாக்கெட் இந்த பட்டியலில் உள்ள விலையுயர்ந்த பொருட்களில் ஒன்றாக இருக்கும், எனவே இது ஒரு நல்ல கியர் ஆகும். பயன்படுத்தப்பட்டது .

தொப்பி + கையுறைகள்

ஒரு பீனி மற்றும் ஒரு ஜோடி கையுறைகளுடன் பேக்கிங் செய்வது எப்போதும் நல்ல யோசனையாகும். அவை அதிக இடத்தை எடுத்துக்கொள்வதில்லை, மேலும் நீங்கள் எதிர்பார்த்ததை விட அதிக நேரம் வெளியே இருக்க வேண்டியிருந்தால், அவை உங்களை சூடாக வைத்திருப்பதில் நீண்ட தூரம் செல்லும்.

4. தண்ணீர்

உங்கள் நடைபயணம் தெற்கே செல்வதற்கான அனைத்து சாத்தியமான வழிகளிலும், போதுமான தண்ணீர் கிடைக்காதது மிகவும் பொதுவான ஒன்றாகும். நீரிழப்பு மிக விரைவாக உங்களை ஊடுருவிச் செல்லக்கூடும், மேலும் நீங்கள் அதிக தண்ணீரைப் பெறும் வரை அது மோசமாகிக்கொண்டே இருக்கும்.

மனதில் கொள்ள வேண்டிய ஒரு நல்ல விதி: மிதமான செயல்பாட்டின் போது சராசரியாக நடைபயணம் செய்பவருக்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு சுமார் ½ லிட்டர் தண்ணீர் தேவைப்படும். வெளியில் சூடாக இருந்தால் மற்றும்/அல்லது அது மிகவும் கடினமான உயர்வாக இருந்தால், உங்களுக்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு லிட்டர் தண்ணீர் தேவைப்படலாம் (அல்லது அதற்கு மேல்!).

பெரும்பாலான நாள் நடைபயணம் மேற்கொள்பவர்களுக்கு, முன் கூட்டியே திட்டமிடுவது என்பது, மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய தண்ணீர் பாட்டில்கள் அல்லது நிரப்பக்கூடிய நீர்த்தேக்கத்தில் உங்களுக்குத் தேவையான அனைத்து நீரையும் கொண்டு வருவதைக் குறிக்கிறது. ஆனால் இது ஒரு கொண்டு வருவதையும் குறிக்கலாம் தண்ணீர் சுத்தபடுத்தும் கருவி நீங்கள் என்றால் உங்களுடன் தெரியும் உங்கள் பாதையில் இயற்கை நீர் ஆதாரங்களைக் காணலாம். இது உங்கள் சாத்தியமான நீர் உட்கொள்ளலை நீங்கள் எடுத்துச் செல்லக்கூடியவற்றிலிருந்து எல்லையற்றதாக விரிவுபடுத்துகிறது.

எங்கள் பேக்கில் என்ன இருக்கிறது: நாங்கள் பயன்படுத்துகிறோம் a Katadyn BeFree ஆறுகள், ஓடைகள் மற்றும் ஏரிகளில் இருந்து தண்ணீரை இழுக்க நமது நாள் உயர்வுகளில் தண்ணீர் வடிகட்டி பாட்டில்.

5. கூடுதல் உணவு

உங்களுக்குத் தேவை என்று நீங்கள் நினைப்பதை விட அதிகமான உணவைக் கொண்டு வருவது எப்போதும் நல்லது. ஒரு நாள் உயர்வுக்கு, பேக்கின் அடிப்பகுதியில் சில கூடுதல் எனர்ஜி பார்களை வைப்பதை இது குறிக்கலாம். ஒருவேளை நீங்கள் குறிப்பாக கவனிக்காத ஒரு சுவையாக இருக்கலாம், எனவே நீங்கள் உண்மையில் செய்யாவிட்டால் அவற்றை சாப்பிட ஆசைப்பட மாட்டீர்கள்!

நடைபயணத்தின் போது கூடுதல் உணவை எடுத்துச் செல்வதற்கான சில வழிகள் இங்கே:

தேன் ஸ்டிங்கர் மெல்லும் , கிளிஃப் ஷாட் பிளாக்ஸ் , அல்லது கம்மி கரடிகள் கூட குளுக்கோஸின் விரைவான வெற்றியாகும், உங்கள் உடல் விரைவாக ஆற்றலாகப் பயன்படுத்த முடியும். நீங்கள் எப்போதாவது ஒரு சுவரைத் தாக்குவது போல் அல்லது ஆற்றல் ரீதியில் வெளியேறுவது போல் உணர்ந்தால், இந்த மெல்லுதல்கள் உண்மையில் மீண்டும் பெறலாம்.

கிரீன்பெல்லியின் Meal2Go பார்கள் 600 கலோரிகள் கொண்ட உணவுகளை சமைக்க வேண்டாம். அவசரமற்ற சூழ்நிலைகளில் கூட உங்கள் டேபேக்கில் இவைகள் சிறப்பாக இருக்கும். ஒருவேளை உங்கள் உயர்வு எதிர்பார்த்ததை விட அதிக நேரம் எடுக்கும் மற்றும் இரவு உணவு நேரம் நெருங்குகிறது.

மேலும் யோசனைகளுக்கு, நமக்குப் பிடித்ததைத் தனிப்படுத்திக் காட்டும் இந்தப் பதிவுகளைப் பார்க்கவும் நடைபயணம் தின்பண்டங்கள் மற்றும் இந்த சிறந்த பேக் பேக்கிங் உணவு .

6. ஹெட்லேம்ப்

இருட்டைக் கடந்திருக்க வேண்டும் என்ற எண்ணம் உங்களுக்கு இல்லையென்றாலும், எப்போதும் ஹெட்லேம்பை எடுத்துச் செல்லுங்கள். நீங்கள் தாமதமாகினாலோ, காயப்பட்டாலோ அல்லது தொலைந்து போனாலோ, இருட்டில் செல்ல முடியாமல் போனால், ஏற்கனவே மோசமான சூழ்நிலையை மோசமாக்கலாம். கூடுதலாக, ஹெட்லேம்ப் வைத்திருப்பது இருட்டில் காணப்படுவதற்கான வாய்ப்புகளை பெரிதும் மேம்படுத்தும்.

நீங்கள் புறப்படுவதற்கு முன், உங்கள் ஹெட்லேம்ப் முழுவதுமாக சார்ஜ் செய்யப்பட்ட பேட்டரிகளை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இது லாக்-அவுட் செயல்பாட்டைக் கொண்டிருந்தால், அதை இயக்கவும் அல்லது பேட்டரிகளை அகற்றவும் / தலைகீழாக மாற்றவும், எனவே உங்கள் பேக்கிற்குள் தற்செயலாக உங்கள் ஹெட்லேம்பைத் திருப்ப வேண்டாம். இது ரீசார்ஜ் செய்யக்கூடிய ஹெட்லேம்ப் என்றால், உங்கள் பேட்டரி பேங்க் மற்றும் இணக்கமான சார்ஜ் கேபிளைக் கொண்டு வர மறக்காதீர்கள்.

எங்கள் பேக்கில் என்ன இருக்கிறது: நாம் பயன்படுத்த பயோலைட் ஹெட்லேம்ப் 200 , இது ஒரு ரிச்சார்ஜபிள் ஹெட்லேம்ப் ஆகும், இது குறைந்த நேரத்தில் 40 மணிநேரம் அல்லது உயரத்தில் 3 மணிநேரம் இயங்கக்கூடியது.

ஒரு முழுமையான பிஞ்சில், உங்கள் மொபைலின் ஒளிரும் விளக்கை காப்புப்பிரதியாகப் பயன்படுத்தலாம். ஆனால் இது ஒரு வகையில் மட்டுமே செய்யப்பட வேண்டும் கடைசி முயற்சி உங்கள் ஹெட்லேம்ப் செயலிழந்தால், உங்கள் தொலைபேசி உங்கள் முதன்மை வழிசெலுத்தல் சாதனமாக இருக்கலாம்.

உங்கள் முதலுதவி பெட்டி உங்கள் உயர்வுக்கு ஏற்றதாக இருக்க வேண்டும். இது ஒரு மினிமலிஸ்ட் கிட் ஒரு உதாரணம்.

ஒரு கூடாரத்தை எப்படி மூடுவது

7. முதலுதவி + பழுதுபார்க்கும் கருவி

நீங்கள் எங்கு சென்றாலும், முதலுதவி பெட்டியை எப்போதும் வைத்திருக்க வேண்டும். ஆனால் நடைபயணத்தின் போது, ​​எங்கள் முதலுதவி பெட்டியில் சில கூடுதல் கியர் ரிப்பேர் பொருட்களை சேர்க்க விரும்புகிறோம்.

சிறந்த, கச்சிதமான விற்பனையான பிராண்டுகள் நிறைய உள்ளன முதலுதவி பெட்டிகள் ஹைகிங் மற்றும் பேக் பேக்கிங்கிற்காக. அவை வழக்கமாக நீர்ப்புகா பைகளில் வந்து உங்களுக்குத் தேவையானவற்றைக் கொண்டிருக்கும்.

இந்த ஆல்-இன்-ஒன் கிட்களில் ஒன்றை வாங்கி அதை தொடக்கப் புள்ளியாகப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறோம். எல்லாவற்றையும் தூக்கி எறிந்து, ஒவ்வொரு பொருளையும் மதிப்பாய்வு செய்து, உங்களுக்குத் தேவையானதைத் தீர்மானிக்கவும், பின்னர் தேவையானதைச் சேர்க்கவும்.

முதலுதவி பெட்டி மற்றும் கியர் ரிப்பேர் கிட் ஆகியவற்றை எப்படி பயன்படுத்துவது என்பது உங்களுக்குத் தெரிந்தால் மட்டுமே நல்லது. எனவே, சாத்தியமான சிக்கல்களை எதிர்நோக்குவதற்கும், உள்ளடக்கங்களுடன் உங்களைப் பழக்கப்படுத்துவதற்கும், மற்றும் பின்நாடு முதலுதவி பற்றி சிறிது கற்றுக்கொள்வதற்கும் நேரத்தை ஒதுக்குவது முற்றிலும் மதிப்புக்குரியது.

எங்கள் முதலுதவி பெட்டியின் சில சிறப்பம்சங்கள் பின்வருமாறு:

• பல்வேறு அளவிலான பேண்ட்-எய்ட்ஸ்
• கொப்புளம் பேண்ட்-எய்ட்ஸ்
• மருத்துவ நாடா / லுகோடேப்
• ஆண்டிபயாடிக் களிம்பு
• இப்யூபுரூஃபன் (தலைவலி, வீக்கம், காய்ச்சல் போன்றவை)
• இமோடியம் (வயிற்றுப்போக்கு எதிர்ப்பு)
• ஹைட்ரோகார்டிசோன் (மேற்பகுதி ஸ்டீராய்டு)
• பெனாட்ரில் (ஆண்டிஹிஸ்டமைன்)
• சாமணம்
• வன விசில்

எங்கள் கியர் பழுதுபார்க்கும் கருவியில் இருந்து சில சிறப்பம்சங்கள் பின்வருமாறு:

• ஜிப் உறவுகள்
• பைத்தியம் பசை
• டக்ட் டேப்பின் சிறிய ரோல்
• ஊசி மற்றும் நூல்
• பேட்ச் கிட்கள்
• எங்கள் டப்பா அடுப்புக்கு கூடுதல் ஓ-ரிங்
• மினி பிக் எமர்ஜென்சி லைட்டர்

பின்நாடு முதலுதவியுடன் நீங்கள் தொடங்குவதற்கு சில சிறந்த ஆதாரங்கள் இங்கே உள்ளன:

• வனப்பகுதி முதலுதவி அடிப்படைகள்
• கொப்புளங்களை எவ்வாறு தடுப்பது மற்றும் சிகிச்சையளிப்பது
• பின்நாட்டில் வெட்டுக்கள் மற்றும் கீறல்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி
• ஒரு சுளுக்கு கணுக்கால் சிகிச்சை எப்படி

மைக்கேல் தனது கத்தியைப் பயன்படுத்தி ஒரு ஜோடி பூட்ஸை மாற்றியமைத்தார்

8. கத்தி / பல கருவி

ஒரு நல்ல கத்தி அல்லது பல கருவிகள் எப்போது கைக்கு வரும் என்பது தெரியாது.

நாங்கள் ஒன்றை எடுத்துச் செல்கிறோம் ஓபினல் கத்தி பெரும்பாலான நாள் பயணங்களுக்கு எங்களுடன். நாங்கள் பல நாள் உயர்வுக்காக வெளியே செல்கிறோம் என்றால், அதைக் கொண்டு வரலாம் பல கருவி எந்த கியர் பழுதுக்கும் உதவ.

நாங்கள் எடுத்துக்கொள்வது: ஜேஎம்டியின் நடுவே, மேகனின் பூட்ஸில் ஒரு அழுத்தப் புள்ளி அவளது அகில்லெஸ் தசைநார் அழற்சியைத் தொடங்கியது. இது நாளுக்கு நாள் மோசமாகி, இறுதியில் அவளால் வலியின்றி நடக்க முடியாமல் போனது. எங்களின் கத்தியைப் பயன்படுத்தி, அவசர கால ஷூவை மாற்றியமைத்தேன், அது அவளது உயர்-டாப்களை லோ-டாப்களாக மாற்றியது. இது அழுத்தத்தைத் தணித்து அவளைத் தொடர அனுமதித்தது.

9. தீ

அவசரகால சூழ்நிலையில், நெருப்பைத் தொடங்கும் மற்றும் பராமரிக்கும் திறன் முக்கியமானது. நெருப்பை உருவாக்குவது அரவணைப்பை வழங்குவது மட்டுமல்லாமல், தேடல் மற்றும் மீட்பு முயற்சிகளுக்கு வழிகாட்டும் ஒரு சமிக்ஞையாகவும் இருக்கலாம்.

பலருக்கு (நாம் உட்பட) இது பெரும்பாலும் பிக் லைட்டராகத் தெரிகிறது. இவை பெரும்பாலான சூழ்நிலைகளில் நன்றாக வேலை செய்கின்றன. ஆனால் மாறுபட்ட வானிலையில், நீர்ப்புகா உயிர் போட்டிகள் ஒரு சிறந்த விருப்பமாகும். அவை ஈரமாக இருக்கும்போது ஒளிரச் செய்ய எளிதாக இருக்கும், காற்றினால் அடித்துச் செல்லப்படாது, உங்கள் கைகள் குளிர்ச்சியாக இருக்கும்போது ஒளிரச் செய்வது எளிது.

நீங்கள் எளிதில் எரியக்கூடிய சில டிண்டர்களை எடுத்துச் செல்ல விரும்புவீர்கள். இது பெட்ரோலியம் ஜெல்லி நிறைவுற்ற பருத்தி உருண்டைகள், தேநீர் மெழுகுவர்த்தி அல்லது பிசின் நனைத்த ஃபயர்ஸ்டார்ட்டருடன் கூடிய பழைய ஆல்டாய்டு தகரமாக இருக்கலாம்.

நீங்கள் மரக்கட்டைக்கு மேலே இருக்கப் போகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் எரிக்கக்கூடிய மரத்தைக் கண்டுபிடிக்க வாய்ப்பில்லை என்றால், அதை எடுத்துச் செல்ல பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பேக் பேக்கிங் அடுப்பு அவசர வெப்பத்திற்காக.

எங்கள் பேக்கில் என்ன இருக்கிறது: நாங்கள் ஒரு வைத்திருக்கிறோம் UCO புயல் எதிர்ப்பு மேட்ச் கிட் எங்கள் பைகளில், மற்றும் மீண்டும் நிரப்பவும் அவர்களுக்குத் தேவையான போட்டிகளுடன் (இன்னும் செய்யவில்லை!).

10. அவசர தங்குமிடம்

பல நாள் பேக் பேக்கிங் பயணத்தில், நீங்கள் ஏற்கனவே ஒரு கூடாரத்தை எடுத்துச் செல்வீர்கள், இதனால் தங்குமிடம் பெட்டியைச் சரிபார்க்கலாம். ஆனால் நாள் உயர்வு பற்றி என்ன? நீங்கள் உண்மையில் ஒரு கூடாரத்தை கொண்டு வர வேண்டுமா?

அதிர்ஷ்டவசமாக, இல்லை. தங்குமிடம் மற்றும் இடையே வேறுபாடு உள்ளது அவசர தங்குமிடம் . ஒரு நாள் பயணத்திற்கு, ஒரு விண்வெளி போர்வை அல்லது ஃபாயில் எமர்ஜென்சி பிவ்வி முற்றிலும் அவசரகால தங்குமிடங்களாக கணக்கிடப்படும். அவை இரண்டும் நம்பமுடியாத அளவிற்கு இலகுரக, கச்சிதமான மற்றும் ஒப்பீட்டளவில் மலிவானவை. நீங்கள் வெளியில் இரவைக் கழிக்க வேண்டிய சூழ்நிலையில் உங்களைக் கண்டால், இவை உங்களை உயிர்வாழ அனுமதிக்கும்.

எங்கள் பேக்கில் என்ன இருக்கிறது: நாம் ஒவ்வொருவரும் ஏ SOL எமர்ஜென்சி பிவிவி நாள் நடைபயணம் போது. நாம் இன்னும் அவற்றைப் பயன்படுத்த வேண்டியதில்லை என்றாலும், அவற்றைச் சுமந்து செல்வதை நாம் பொருட்படுத்தாத அளவுக்கு அவை இலகுவானவை. குறிப்பாக நீண்ட பயணங்களில், ஏதாவது தவறு நடந்தாலோ அல்லது குளிர்கால உயர்வுகளிலோ நாம் விரைவாக ஒரு பாதையை அடைய முடியாது.

11. குப்பை பை

லீவ் நோ ட்ரேஸ் இட் இன் பேக், பேக் இட் அவுட் கொள்கைகளை எவரும் பின்பற்ற வேண்டும். இது பின்நாடு வனப்பகுதிக்கும் உங்கள் அருகிலுள்ள பூங்காவிற்கும் பொருந்தும். இருப்பினும், குழப்பமான எண்ணிக்கையிலான நபர்கள் தங்கள் குப்பைகளை பாதையின் ஓரத்தில் அப்புறப்படுத்த முடிவு செய்கிறார்கள்.

விரக்தியும் சோகமும் கலந்த ஒரு உணவுப் போர்வையையோ அல்லது பிளாஸ்டிக் தண்ணீர் பாட்டிலையோ பாதையில் பார்க்கும் ஒவ்வொரு முறையும் நம்மைக் கழுவுகிறது. இந்த மனச்சோர்வடைந்த யதார்த்தத்தை செயலில் உள்ளதாக மாற்றுவதற்கான ஒரு வழி அதை எடுப்பதாகும். மற்றவர்களின் மோசமான நடத்தைக்கு நாம் பொறுப்பேற்க வேண்டிய அவசியமில்லை என்றாலும், குறைந்த பட்சம் விஷயங்களைச் சிறப்பாகச் செய்ய முயற்சி செய்யலாம்.

ஜிப்லாக் பேக்கி இலகுரக, கச்சிதமான (தேவையில்லை என்றால்) மற்றும் சீல் செய்யக்கூடியது. எனவே நீங்கள் எதையும் எடுக்க வேண்டியிருந்தால், குறைந்தபட்சம் அது உங்கள் பேக்கின் மற்ற பகுதியிலிருந்து சீல் வைக்கப்படும்.

பெரும்பாலான பாதை குப்பைகள் உணவுப் பொதிகளைப் போல ஒப்பீட்டளவில் தீங்கற்றவை. ஆனால் துப்புரவு நிலையிலிருந்து நீங்கள் சந்தேகிக்கக்கூடிய எதையும், அதை எடுக்க ஒரு ஜோடி சாப்ஸ்டிக்ஸ் அல்லது பிளாஸ்டிக் சாமணம் பயன்படுத்தவும். அவை இலகுரக, கச்சிதமானவை, மேலும் எதையும் பாதுகாப்பாக எடுக்கப் பயன்படும்.

பயணத்திற்குப் பிறகு உங்கள் காரில் வசதியான காலணிகளை மாற்றுவதற்கு நாங்கள் மிகவும் பரிந்துரைக்கிறோம்!

நடைபயணத்திற்கான கூடுதல் பொருட்கள்

இவை எதுவுமே 10 ஹைகிங் இன்றியமையாதவற்றின் ஒரு பகுதியாக இல்லை, ஆனால் எங்கள் பல ஆண்டுகளாக நடைபயணத்தின் போது, ​​உங்கள் நடைபயணத்தின் போது அல்லது அதற்குப் பிறகு சில பொருட்கள் மிகவும் அருமையாக உள்ளன:

நரி பூப் vs கொயோட் பூப்

• ஏ புதிய ஜோடி சாக்ஸ் மற்றும் வசதியான காலணிகள், அல்லது ஒரு ஜோடி செருப்பு, டிரைவ் ஹோமுக்கு மாற்றுவதற்காக காரில் புறப்பட்டார். நமது காலணிகள் ஈரமாகிவிட்டாலோ அல்லது சேறு படிந்திருந்தாலோ, அல்லது நடைபயணத்திற்குப் பிறகு நம் கால்கள் கொஞ்சம் வீங்கியிருந்தாலோ, நடைபாதையில் இருந்து இறங்கும் போது நமது ஹைகிங் ஷூக்களை மாற்றுவது உண்மையான விருந்தாக இருக்கும்.

• ஒரு ஐஸ் வாட்டர் இன்சுலேட்டட் பாட்டில் நடைபயணத்தின் முடிவில் ரசிக்க காரில் புறப்பட்டார்.

கூடுதல் தின்பண்டங்கள்எங்கள் நடைப்பயணத்தின் முடிவில் நாங்கள் மிகவும் பசியாக இருந்தால் காரில் விட்டுச் செல்லுங்கள்.

• ஏ இலகுரக பேக் துண்டு அல்லது முழு அளவிலான விரைவான உலர் துண்டு, வியர்வையுடன் கூடிய உயர்வுகள் அல்லது வறண்டு போவது தவிர்க்க முடியாத ஏரியைக் கண்டால் அதில் குதிக்க வேண்டும்.