பிரபல உடற்தகுதி

யூடியூப் பாடிபில்டர் கலாம் வான் மோகர் தனது பைசெப்பை ஒரு '181 கிலோ ஏமாற்று சுருட்டை' வேடிக்கைக்காக செய்கிறார்

கலாம் வான் மோகர் பற்றி நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்க வேண்டும். அர்னால்ட் ஸ்வார்ஸ்னேக்கர்-தோற்றம்-ஒரே மாதிரியாக- யூடியூப் உணர்வு உலகெங்கிலும் உள்ள உடற்கட்டமைப்பு சுற்றுகளில் மிகவும் பிரபலமானது. அந்த நபர் வீடியோவுக்குப் பிறகு சந்தாதாரர்களின் வீடியோவை மோசடி செய்கிறார் மற்றும் அவரது ரசிகர் பட்டாளம் வளர்ந்து வருகிறது. நீங்கள் அவரது வீடியோக்களைப் பார்த்திருந்தால், கனா சூப்பர்-டூப்பர் ஜாக், வேடிக்கையானது மற்றும் 100 சதவிகிதம் அர்னால்டின் இரண்டாவது வருகையைப் போல் தெரிகிறது. உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், அவர் உண்மையில், வீடர் சகோதரர்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட வரவிருக்கும் திரைப்படத்தில் அர்னால்ட் ஸ்வார்ஸ்னேக்கராக நடிக்கிறார்.



நான் யாரைப் பற்றி பேசுகிறேன் என்பதை உங்களால் இன்னும் நினைவுபடுத்த முடியவில்லை என்றால், இந்த படம் உங்களுக்கு உதவும்.

பிரபலமான யூடியூப் பாடிபில்டர் கலாம் வான் மோகர் தனது பைஸ் டூயிங் ஒரு





மோஜர் தனது விஷயங்களை அறிந்திருப்பதை விட, சமூக ஊடகங்களில் புதிய சந்தாதாரர்கள் மற்றும் விருப்பங்களுக்கான இனம் புத்திசாலித்தனமான பாடி பில்டர்கள் ஊமை விஷயங்களைச் செய்ய முடியும். சமீபத்தில், மோகர் தனது வாழ்க்கையை கிட்டத்தட்ட முடித்துவிட்டு, அவரை விளையாட்டிலிருந்தும், யூடியூபிலிருந்தும் நீண்ட காலமாக வெளியேற்றக்கூடிய ஒன்றைச் செய்தார். 2 ரன்கள் எடுத்த கனடிய இளம் பாடிபில்டர் கிறிஸ் பம்ஸ்டெட்டுடன் மோகர்ndமிஸ்டர் ஒலிம்பியா 2017 இல் கிளாசிக் பிசிக்கில் இடம், ஒரு பட்டியைப் பயன்படுத்தி 400 பவுண்டு (181 கிலோ) பைசெப் சுருட்டை செய்ய முடிவு செய்தார்.

இந்த வீடியோவை பாருங்கள், கிறிஸ் அவர்கள் என்ன செய்தார்கள் என்று வருத்தத்துடன் பதிவிட்டார், இது அவருக்கு எப்படி நடந்திருக்கலாம்.



ஒரு அணியாக அதிக சுமையை தூக்கும் போது இருவரும் மிகவும் நம்பிக்கையுடன் இருப்பதை நீங்கள் காணலாம். அவர்கள் ஒரு ஏமாற்று சுருட்டை நிகழ்த்தும்போது, ​​இரண்டாவது மறுபடியும் மோஜருக்கு கணக்கிடப்படாத மற்றும் ஊமை காயம் ஏற்படுகிறது. மோஜர் தனது கயிற்றில் ஏதோ முறிந்துவிட்டதை அறிந்த பிறகு வலியால் கத்துவதை நீங்கள் காணலாம். அவர்கள் ஒரு கடுமையான ஆயுதப் பயிற்சி முடித்த பின்னர், யூடியூப்பில் உள்ள காட்சிகளின் நோக்கத்திற்காக மட்டுமே இதைச் செய்தார்கள். திரு. ஒலிம்பியாவில் மோகர் முதலிடத்தைப் பெறவில்லை என்றாலும், பம்ஸ்டெட் நிச்சயமாக உள்ளது. இது பம்ஸ்டெட்டின் வாழ்க்கையை முடித்திருக்கலாம் அல்லது குறைந்த பட்சம் அதைக் குறைக்கக்கூடும்.

மோகர் ஒரு புத்திசாலித்தனமான தூக்குபவர் என்பதால், அவர் தனது ஊமை தவறுகளை விரைவாக உணர்ந்து வீடியோ மற்றும் செய்தியை வெளியிட்டார், இதுபோன்ற எந்தவொரு முயற்சியையும் செய்ய வேண்டாம் என்று தனது ரசிகர்களை வலியுறுத்தினார், எப்போதும்!



இதை முயற்சி செய்ய வேண்டாம்! நேற்றிரவு நானும் bcbum_ 400lb பார்பெல் சுருட்டை முயற்சிக்க வேண்டும் என்ற இந்த பைத்தியம் யோசனை எனக்கு இருந்தது. நான் என் கையை கிழித்தெறியும் வரை அனைத்து வேடிக்கையாகவும் விளையாட்டாகவும் இருந்தது. நான் நன்றாக அறிந்திருக்க வேண்டும், நான் சரியாக சூடாக மறந்துவிட்டேன், மேலும் தூண்டுதலுக்கு பதிலாக @ staunch.nation இலிருந்து #koalafreak pre ஐப் பயன்படுத்தியிருக்க வேண்டும் பைசெப்: இது ஒரு தரம் 2 கண்ணீர் வலையிலிருந்து வெளியேறுவது மற்றும் அறிகுறிகள் என்பது உறுதி. நான் மீண்டும் வலிமை பெறுவதற்கு 3 வாரங்கள் வரை ஆகலாம். நான் முயற்சி செய்து ஒரு நிபுணரைப் பார்ப்பேன், அது குறித்த அவர்களின் கருத்தையும் பெறுவேன். குறிப்பு: என் முட்டாள் தவறுகளிலிருந்து கற்றுக்கொள்ளுங்கள்! எனது YouTube ch இல் பாதி கை வொர்க்அவுட்டை நீங்கள் காணலாம்.

மால்கம் VON மோகர் மூலம் பகிர்ந்த பதவியை 🇦🇺 (@calumvonmoger) நவம்பர் 30, 2017 அன்று 1:49 பிற்பகல் பி.எஸ்.டி.

எனவே தோழர்களே, நீங்கள் ஜிம்மிற்குள் நுழையும்போது வாசலில் உங்கள் ஈகோவைச் சரிபார்க்க வேண்டியதன் முக்கியத்துவத்தைப் பற்றிய பாடமாக இது இருக்கட்டும். மோகர் விரைவாக குணமடைந்து மீண்டும் அரைப்பார் என்று நம்புகிறோம்!

இதைப்பற்றி நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள்?

ஒரு உரையாடலைத் தொடங்குங்கள், நெருப்பு அல்ல. தயவுடன் இடுகையிடவும்.

இடுகை கருத்து