பேக் பேக்கிங்

முழுமையான பேக் பேக்கிங் சரிபார்ப்புப் பட்டியல் {அச்சிடக்கூடிய பேக்கிங் பட்டியல் & சிறந்த பேக் பேக்கிங் கியர்}

உரை மேலடுக்கு வாசிப்புடன் Pinterest கிராஃபிக்

பேக் பேக்கிங் பயணத்திற்கு என்ன கியர் பேக் செய்ய வேண்டும்? எங்களின் முழுமையான பேக் பேக்கிங் சரிபார்ப்புப் பட்டியலை எங்களது இலகுரக பேக் பேக்கிங் அத்தியாவசியங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்கிறோம்!



இலையுதிர் இலைகளுடன் அடுக்கை மலைகளில் நடைபயணம் மேற்கொண்ட பெண்

2007 கோடையில், எனது முதல் பேக் பேக்கிங் பயணத்திற்கு செல்ல முடிவு செய்தேன். நான் கிரெய்க்ஸ்லிஸ்ட்டில் க்கு தவறான அளவில் ஒரு பையை வாங்கினேன், அதை எனது கேம்பிங் கியர் மூலம் ஏற்றினேன் (எனது கார் முகாம் கியர்), மற்றும் எனது வீட்டிற்கு அருகில் உள்ள சான் கேப்ரியல் மலைகளில் ஏறினேன். குறைந்தபட்சம் சொல்ல, இது ஒரு கடினமான உயர்வு, ஆனால் நான் அதை விரும்பினேன். மற்றும், ஏய், எல்லோரும் எங்காவது தொடங்க வேண்டும், இல்லையா?

அப்போதிருந்து, எனது பேக்கிங் கியர் பட்டியலில் சில பெரிய மாற்றங்களைச் செய்துள்ளேன். நான் 2012 இல் ஜான் முயர் டிரெயிலை உயர்த்தினேன், நான் என்ன எடுத்துச் செல்கிறேன் என்பதைப் பற்றி யோசித்து, தரமான பொருட்களில் சில முதலீடுகளைச் செய்ய வேண்டும் - அவற்றில் பலவற்றை நான் இன்றும் பயன்படுத்துகிறேன்!





சந்தா படிவம் (#4)

டி

இந்த இடுகையைச் சேமிக்கவும்!



உங்கள் மின்னஞ்சலை உள்ளிடவும், இந்த இடுகையை உங்கள் இன்பாக்ஸுக்கு அனுப்புவோம்! மேலும், உங்களின் அனைத்து வெளிப்புற சாகசங்களுக்கும் சிறந்த குறிப்புகள் நிறைந்த எங்கள் செய்திமடலைப் பெறுவீர்கள்.

சேமி!

மைக்கேலும் நானும் ஒரு தசாப்தத்திற்கும் மேலாக ஒன்றாக பேக் பேக்கிங் செய்து வருகிறோம், மேலும் 2019 இல் எங்கள் தேனிலவுக்காக ஜேஎம்டியை உயர்த்தினோம், எனவே எங்கள் பேக் பேக்கிங் சரிபார்ப்பு பட்டியலில் உள்ள கிங்க்களை உருவாக்க எங்களுக்கு நிறைய நேரம் கிடைத்தது.

இந்த இடுகையில், எங்கள் முழுமையான பேக்கிங் கியர் பட்டியலைக் காணலாம். வாரயிறுதி அல்லது பல வாரப் பயணத்திற்குச் சென்றாலும் இந்தப் பட்டியல் ஒப்பீட்டளவில் ஒரே மாதிரியாக இருக்கும், எனவே இது பெரும்பாலான பேக் பேக்கிங் பயணங்களுக்குப் பொருந்தும்.



கூடுதலாக, பட்ஜெட் பொருட்கள், இலகுரக மற்றும் அல்ட்ராலைட் விருப்பங்கள், அதே போல் எங்கள் சொந்த பேக்குகளாக மாற்றும் முயற்சித்த மற்றும் உண்மையான கியர் உள்ளிட்ட கியர் கலவைக்கான பரிந்துரைகளை நாங்கள் வழங்குகிறோம்.

பொருளடக்கம்

எங்கள் பேக் பேக்கிங் சரிபார்ப்பு பட்டியல்

உங்கள் அடுத்த பயணத்திற்கு ஏற்பாடு செய்ய இந்த பேக் பேக்கிங் பேக்கிங் பட்டியலைப் பயன்படுத்தவும். நீங்கள் விரும்பினால் ஒரு அச்சிடக்கூடிய பேக் பேக்கிங் சரிபார்ப்பு பட்டியல் , மேலே உள்ள படிவத்தைப் பயன்படுத்தி எங்கள் மின்னஞ்சல் பட்டியலில் பதிவு செய்யுங்கள், நாங்கள் உங்களுக்கு ஒன்றை இலவசமாக அனுப்புவோம்!

நடைபயணத்திற்கான நீர் வடிகட்டுதல் அமைப்புகள்

பேக் பேக்கிங் பேக்கிங் பட்டியல்

அடிப்படைகள்
பேக் பேக்கிங் பேக்
கூடாரம் (+ பங்குகள் & தரை தாள்)
தூங்கும் பை
ஸ்லீப்பிங் பேட்

சமையல் அமைப்பு
அடுப்பு
அடுப்பு எரிபொருள்
குக்செட் / பானை
இலகுவானது
உண்ணும் பாத்திரம்
குவளை / கப் (விரும்பினால்)
மக்கும் சோப்பு + சிறிய கடற்பாசி (விரும்பினால்)
தண்ணீர் சுத்தபடுத்தும் கருவி
தண்ணீர் பாட்டில்கள் / நீர்த்தேக்கம்
கரடி குப்பி / உணவு பை
நிறைய உணவு

ஆடை
ஹைகிங் டாப் பருத்தி அல்லாத
ஹைகிங் பேண்ட் அல்லது ஷார்ட்ஸ்
உள்ளாடை / விளையாட்டு ப்ரா
ஹைகிங் சாக்ஸ்
ஹைகிங் காலணிகள் அல்லது காலணிகள்
கெய்டர்ஸ் விருப்பமானது
சூடான அடிப்படை அடுக்கு மேல்
சூடான அடிப்படை அடுக்கு பேன்ட்
இன்சுலேடிங் ஜாக்கெட்
மழை ஜாக்கெட் + பேன்ட்
விண்ட் பிரேக்கர் விருப்பமானது
பீனி
கையுறைகள்
சூரிய தொப்பி
சன்கிளாஸ்கள்
பந்தனா அல்லது பஃப் விருப்பமானது
முகாம் உடைகள் / காலணிகள் விருப்பமானது
கூடுதல் முடி உறவுகள் விருப்பமானது
கொசு வெப்ப வலை விருப்பமானது

பாதுகாப்பு மற்றும் வழிசெலுத்தல்
தலைவிளக்கு w/ கூடுதல் பேட்டரிகள்
முதலுதவி பெட்டி
கத்தி / பல கருவி
கியர் பழுதுபார்க்கும் கிட்
சிக்னல் கண்ணாடி
விசில்
அவசர தீ ஸ்டார்டர்
காப்பு நீர் சிகிச்சை
திசைகாட்டி / ஜிபிஎஸ் சாதனம்
அச்சிடப்பட்ட வரைபடங்கள்
பயணத் திட்டம் இடது நண்பர் அல்லது குடும்ப உறுப்பினருடன்

கழிப்பறைகள்
பல் துலக்குதல் + பற்பசை
உதட்டு தைலம்
ஹேன்ட் சானிடைஷர்
ட்ரோவல்
TP + கழிவுப் பை
ஈரமான துடைப்பான்கள்
விரைவான உலர் துண்டு விருப்பமானது
மருந்துகள்

மற்றவை / கூடுதல்
அனுமதி தேவைப்பட்டால்
புகைப்பட ஐடி, பணம், கடன் அட்டை
ஹைகிங் கம்பங்கள்
கைப்பேசி
கேமரா, பேட்டரி, மெமரி கார்டு
பேட்டரி வங்கி & சார்ஜர் கயிறுகள்
சூரிய தகடு விருப்பமானது
பேக் பேக்கிங் தலையணை விருப்பமானது
காது பிளக்குகள் / கண் மாஸ்க் விருப்பமானது
ஜர்னல் + பேனா / பென்சில் விருப்பமானது
இலகுரக நாற்காலி / உட்கார திண்டு விருப்பமானது
கூடுதல் குப்பை பை & ஜிப்டாப் பைகள்

ஒரு கூடாரத்தின் உள்ளே இருந்து கடலின் காட்சி

அத்தியாவசிய பேக் பேக்கிங் கியர்

இந்தப் பிரிவு அத்தியாவசிய பேக் பேக்கிங் கியர் அமைப்புகளை உள்ளடக்கியது: நடைபயணம், தங்குமிடம் மற்றும் தூக்கம். இந்த உருப்படிகள் நீங்கள் எடுத்துச் செல்லும் மிகப்பெரிய கியர் துண்டுகளாக இருக்கும், எனவே உங்கள் மொத்த பேக் எடையை உங்களால் முடிந்தவரை குறைவாக வைத்திருக்க மற்ற அம்சங்களுடன் சேர்த்து அவற்றின் எடையையும் கருத்தில் கொள்வது மதிப்பு.

பேக் பேக்கிங் பேக் பேக்

ஒவ்வொரு வெற்றிகரமான பேக் பேக்கிங் பயணமும் சரியான பையை கண்டுபிடிப்பதில் தொடங்குகிறது. பெரும்பாலான பேக் பேக்கர்கள் 40-65L திறன் வரம்பில் ஒரு பேக் கிட்டத்தட்ட எல்லா பயணங்களுக்கும் பல்துறையாக இருக்கும்.

முடிந்தால், REI போன்ற கியர் ஸ்டோருக்குச் சென்று, உங்கள் உடற்பகுதியை சரியாக அளவிடவும், மேலும் சரியானதைக் கண்டுபிடிக்க வெவ்வேறு பேக்குகளை முயற்சிக்க நேரத்தை செலவிடவும். நான் முதன்முதலில் பேக் பேக்கிங் செய்யத் தொடங்கியபோது, ​​எனக்கு தவறாக இருந்த பேக்குகளுடன் பல மைல்கள் நடந்தேன். சரியான பேக்கைக் கண்டறிவது மிகப்பெரிய வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தியது!

எங்கள் அனுபவங்களின் அடிப்படையில் எங்களின் சிறந்த தேர்வுகள் இங்கே:

அல்ட்ராலைட் தேர்வு: Zpacks ஆர்க் தொடர் — நீங்கள் கட்டமைக்கப்பட்ட அல்ட்ராலைட் பேக்கைத் தேடுகிறீர்களானால், அதைப் பார்க்க நான் மிகவும் பரிந்துரைக்கிறேன் Zpack Arc Series backpacks . இந்த பேக்குகள் பல அளவுகளில் வருகின்றன, மேலும் இவை அனைத்தும் ஆர்க் ஃபிரேம் அமைப்பைக் கொண்டுள்ளது, இது உங்கள் இடுப்புக்கு சுமைகளை மாற்ற உதவுகிறது, மேலும் பேக்கிற்கும் உங்கள் முதுகிற்கும் இடையில் காற்று இடைவெளியை உருவாக்குகிறது, மேலும் நீங்கள் குளிர்ச்சியாக இருக்க உதவுகிறது, சுமை தூக்குபவர்கள், சரிசெய்யக்கூடிய தோள்பட்டை பட்டைகள் மற்றும் வசதியாக இருக்கும். 35 பவுண்ட் கியர் வரை எடுத்துச் செல்லுங்கள். என்னிடம் பெண்களுக்கான பேக் உள்ளது, அது எனது கிட்டத்தட்ட அல்ட்ராலைட் கிட்டுக்கு ஏற்றதாக இருப்பதைக் கண்டேன்.

அதிக திறன் கொண்ட இலகுரக: ULA சர்க்யூட் அல்லது கேடலிஸ்ட் — தி சுற்று (68L/35lb சுமை) மற்றும் வினையூக்கி (75L/40lb load) என்பது PCT thru-hikers மத்தியில் நல்ல காரணத்திற்காக மிகவும் பிரபலமான இரண்டு பேக்குகள் ஆகும்: அவை மிகவும் பல்துறை திறன் கொண்டவை மற்றும் முறையே 36.6oz மற்றும் 46.7oz இல் இலகுரக இருந்தாலும், நிறைய கியர்களை எடுத்துச் செல்ல முடியும். கேடலிஸ்ட் எனக்குச் சொந்தமான முதல் இலகுரக பேக் ஆகும், மேலும் JMTஐ முழுமையாக ஏற்றிக்கொண்டு வசதியாக ஹைக் செய்தேன். உங்கள் சுமையைக் குறைக்க நீங்கள் பணிபுரிந்தாலும், இன்னும் அல்ட்ராலைட் அடிப்படை எடையில் இல்லை என்றால் இந்த பேக்குகள் சிறந்த தேர்வாகும்.

பட்ஜெட் தேர்வு: REI Flash 55L — 0க்கு கீழ், தி REI ஃப்ளாஷ் 55L பட்ஜெட்டுக்கு ஏற்ற விலையில் சிறந்த பேக். இது ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இரு வகைகளிலும் கிடைக்கிறது.

முயற்சித்த மற்றும் உண்மையான பாரம்பரிய பேக் பேக்கிங் பேக்குகள்: ஓஸ்ப்ரே - பல ஆண்டுகளாக, Osprey இன் பேக்குகள் சிறந்த சஸ்பென்ஷன் மற்றும் சுமை சுமக்கும் திறன்கள் மற்றும் ஒரு அழகான நியாயமான விலை புள்ளியில் திடமான, நீடித்த பேக்குகளாக எங்களுக்கு தனித்து நிற்கின்றன. நாள் முடிவில், இந்த பொதிகள் உள்ளன கனமான ஆனால் பெரும்பாலும் அவை அதிக சுமைகளை மிகவும் வசதியாக, எடை இருந்தபோதிலும் சுமக்கின்றன. தி ஏஜி (ஈர்ப்பு எதிர்ப்பு) பொதிகள் அவற்றின் காற்றோட்டம் மற்றும் இடைநீக்க வடிவமைப்புகளுக்கு எங்களுக்குப் பிடித்தவை மீன் / பயிற்சிகள் லைன் சமீப வருடங்களில் அதிக டயல்-இன் கிட் உள்ளவர்களுக்கான இலகு-எடை வடிவமைப்பிற்காக கவனத்தை ஈர்த்துள்ளது.

தூரத்தில் மலையுடன் கூடிய முதுகுப்புற கூடாரம்

எங்கள் இலகுரக டார்ப்டண்ட் டபுள் ரெயின்போ கிழக்கு அடுக்கில் அமைக்கப்பட்டுள்ளது.

பேக் பேக்கிங் கூடாரம்

உங்கள் கூடாரம் உங்கள் வீட்டிலிருந்து தொலைவில் உள்ளது மற்றும் சரியான கூடாரத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது மனதில் கொள்ள வேண்டிய பல முக்கியமான விஷயங்கள் உள்ளன. தரையின் அளவு, எடை மற்றும் விலை போன்ற வெளிப்படையான காரணிகளைத் தவிர, அமைவின் எளிமை மற்றும் வாழ்வாதாரத்தைக் கவனியுங்கள் (எங்கள் தேனிலவில் மழைக்காலங்களில் ஒரு வாரம் முழுவதும் பேக் பேக்கிங் செய்யும் வரை எங்கள் கூடாரத்தின் வாழ்வாதாரத்தை நான் முழுமையாகப் பாராட்டவில்லை!)-இதில் விஷயங்கள் அடங்கும். உச்ச உயரம், உட்புற பாக்கெட்டுகள், காற்றோட்டம் மற்றும் உங்கள் கியருக்கான அறை போன்றவை.

கருத்தில் கொள்ள சில விருப்பங்கள் இங்கே:

அல்ட்ராலைட் தேர்வு: Zpacks Plex Solo அல்லது Duplex — இவை இரண்டு இலகுவான கூடாரங்கள், அதனால்தான் நாம் பார்த்தோம் அதனால் அவர்களில் பலர் ஜேஎம்டியில் உள்ளனர்! டைனீமா கலப்பு துணியில் இருந்து தயாரிக்கப்பட்ட இந்த அல்ட்ராலைட் கூடாரத்தின் எடை 13.9oz மட்டுமே. பதிப்பு மட்டுமே மற்றும் 18.5oz இரண்டு நபர் . அது சரியாக அமைக்க மலையேற்றக் கம்பங்கள் மற்றும் பங்குகளை நம்பியுள்ளது, ஆனால் அது மிகவும் இலகுவாக இருக்கிறது! இருப்பினும், நாங்கள் அதை சுகர்கோட் செய்ய மாட்டோம் - இது ஒரு விலையுயர்ந்த கூடாரம், ஆனால் நீங்கள் சிறந்த அல்ட்ராலைட் விருப்பத்தைத் தேடுகிறீர்களானால், இந்த கூடாரத்தை வெல்வது கடினம்.

சிறந்த ஃப்ரீஸ்டாண்டிங்: பிக் ஆக்னஸ் காப்பர் ஸ்பர் HV UL — தி காப்பர் ஸ்பர் நிறைய உட்புற இடங்களைக் கொண்ட ஒரு சுதந்திரமான கூடாரமாகும். இது இரட்டை சுவர் மற்றும் முதலில் பறக்க அமைக்க முடியும். அதன் சுதந்திரமான தன்மை ஒரு எடை செலவில் வருகிறது UL1 2 பவுண்டுகளுக்கு மேல் உள்ளது UL2 2.7 பவுண்ட் ஆகும். 1 மற்றும் 2-நபர் பதிப்புகள் இரண்டும் வெய்னிங்ஸைக் கொண்டுள்ளன, அவை ஹேங்கவுட் செய்வதற்கு சில நிழல் அல்லது லேசான வானிலை பாதுகாப்பை வழங்க ட்ரெக்கிங் கம்பங்களைப் பயன்படுத்தி அமைக்கலாம். 2 நபர் பதிப்பில் இரண்டு கதவுகள் உள்ளன, எனவே இரவில் உங்கள் கூடாரத் துணையின் மீது ஊர்ந்து செல்வதைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை.

எங்கள் தொகுப்புகளில்: பிக் ஆக்னஸ் டைகர்வால் UL — தி புலிச்சுவர் நீங்கள் ஒரு இரட்டை சுவர் கூடாரம் விரும்பினால் அது ஒரு சிறந்த வழி மற்றும் அது அரை சுதந்திரமாக இருந்தால் கவலைப்பட வேண்டாம் (அதாவது ஒரு சில இடங்களில் பங்கு போட வேண்டும்). மழைக் காலநிலையில் உதவியாக இருக்கும் பறக்க முதலில் அமைக்கலாம். தி டைகர்வால் UL2 2 பவுண்டுகளுக்கு மேல் உள்ளது, மேலும் இது காப்பர் ஸ்பர் UL2 ஐ விட 0 மலிவானது.

பட்ஜெட் தேர்வு: REI பாஸேஜ் — சுமார் 4 பவுண்டுகள், தி REI பாதை இது இலகுரக கூடாரம் அல்ல, ஆனால் நீங்கள் பட்ஜெட்டில் இருந்தால், விலையை வெல்ல முடியாது - ஒரு நபர் பதிப்பிற்கு 9 மட்டுமே! இந்த ஃப்ரீஸ்டாண்டிங் கூடாரம் அமைப்பது எளிதானது, இரட்டை சுவர்கள், கால்தடத்துடன் வருகிறது, மேலும் உங்கள் கியரை ஒழுங்கமைக்க ஒரு அறையான வெஸ்டிபுல் மற்றும் உட்புற பாக்கெட்டுகள் உள்ளன.

ஸ்லீப்பிங் பேக்

நீண்ட நடைபயண நாளின் முடிவில், ஒரு சூடான, பஞ்சுபோன்ற தூக்கப் பையில் எதுவும் வசதியாக இல்லை! ஒரு தூக்கப் பையை வாங்கும் போது, ​​நீங்கள் பல்வேறு வெப்பநிலை மதிப்பீடுகளை எதிர்கொள்வீர்கள்.

வெப்பநிலை மதிப்பீடுகளுக்கு வரும்போது கட்டைவிரல் விதி என்னவென்றால், பட்டியலிடப்பட்ட மதிப்பீட்டில் நீங்கள் வாழ முடியும், ஆனால் வசதியாக இருக்க நீங்கள் ~15F ஐ சேர்க்க வேண்டும் , குறிப்பாக நீங்கள் குளிர்ச்சியாக உறங்குபவராக இருந்தால்.

எடையைக் குறைக்க விரும்புவோருக்கு மற்றொரு விருப்பம் தூங்கும் குயில் அல்லது ஹைப்ரிட் குயில்/பை ஆகும். இந்த வடிவமைப்பு பையின் அடிப்பகுதியை நீக்குகிறது, இது உங்கள் உடல் எடையின் கீழ் சுருக்கப்பட்டு, அதன் இன்சுலேடிங் சொத்தை எப்படியும் இழக்கிறது.

பேக் பேக்கிங் ஸ்லீப்பிங் பேக்குகள் மற்றும் குயில்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும் :

இலகுரக தேர்வு: REI மாக்மா — தி REI மாக்மா ஆண்கள் மற்றும் பெண்களின் கட்டமைப்புகளில் இரண்டு வெப்பநிலை மதிப்பீடுகளில் (15F மற்றும் 30F) வரும் ஒரு சிறந்த ஆல்ரவுண்ட் ஸ்லீப்பிங் பேக். ஆண்களின் 15F ஆனது 2 பவுண்டுகளுக்கும் குறைவான அளவிலும், பெண்களின் 15F 2 பவுண்டுகளுக்கும் குறைவாகவும் வருகிறது, எனவே அவை வழங்கும் அரவணைப்பிற்கு அவை மிகவும் இலகுவானவை (30F பைகள் இரண்டும் 1.5 பவுண்டுகளுக்கு கீழ் இருக்கும்).

சிறந்த ஹைப்ரிட் க்வில்ட்/பேக் (அல்ட்ராலைட்): Zpacks கிளாசிக் — Zpacks கிளாசிக் தூக்கப் பை உண்மையில் ஒரு பை/குயில்ட் கலப்பினமாகும். இது ஒரு சிறந்த வெப்ப-எடை விகிதத்தைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் உள்ளே வருகிறது 30F , 20F , மற்றும் 10F வெப்பநிலை மதிப்பீடுகள். இது 900 ஃபில் பவர் வாட்டர்-ரெசிஸ்டண்ட் டவுன் மற்றும் 3/4 நீள ஜிப்பரைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் நீங்கள் தூங்கும் போது கொஞ்சம் எடையைக் குறைக்கிறது. இவை வெப்பநிலை மதிப்பீடு மற்றும் நீளத்தைப் பொறுத்து .75lb-1.5lb எடை கொண்ட உண்மையான அல்ட்ராலைட் பைகள்.

சிறந்த செயற்கை பை: Marmot Trestles எலைட் சுற்றுச்சூழல் தி Marmot Trestles எலைட் சுற்றுச்சூழல் இது ஒரு பெரிய செயற்கை பை அல்ல கூட கனமானது மற்றும் பட்ஜெட்டுக்கு ஏற்றது! செயற்கைப் பைகளின் முக்கிய குறைபாடு என்னவென்றால், அவை கீழே உள்ளதைப் போல சுருக்கக்கூடியவை அல்ல, எனவே இவை குறைந்த அளவு பேக்குகளுக்கு ஏற்றதாக இல்லை. ஆனால் நீங்கள் விலங்கு பொருட்களை தவிர்க்க விரும்பினால், இந்த பை தொடங்குவதற்கு ஒரு நல்ல இடம்.

பட்ஜெட் டவுன் பேக்: கெல்டி காஸ்மிக் 20 டவுன் பைகள் விலைமதிப்பற்றதாக இருக்கும், ஆனால் செல்ட்ஸ் காஸ்மிக் 20 விலை, எடை மற்றும் வெப்பத்தை சமநிலைப்படுத்தும் ஒரு நல்ல வேலை செய்கிறது. ஆண்களின் பதிப்பு 0க்கு கீழ் உள்ளது மற்றும் பெண்களின் பதிப்பு முடிந்துவிட்டது. இரண்டு பதிப்புகளும் நீர்-எதிர்ப்பு கீழே பயன்படுத்துகின்றன. பெண்களுக்கான பதிப்பு ஏறக்குறைய ஒரு பவுண்டு கனமானதாக இருந்தாலும், இது 10F வெப்பமான வசதி மற்றும் குறைந்த வரம்பு சோதனை வெப்பநிலை மதிப்பீட்டையும் கொண்டுள்ளது என்பது குறிப்பிடத்தக்கது.

எங்கள் பொதிகளில்: அறிவொளி பெற்ற உபகரணங்கள் வெளிப்படுத்தல் குயில் - மைக்கேலும் நானும் பயன்படுத்துகிறோம் அறிவொளி பெற்ற உபகரணங்கள் வெளிப்படுத்துதல் குயில் . இது இலகுவானது, அமுக்கக்கூடியது மற்றும் மிகவும் பல்துறை திறன் கொண்டது-வெப்பமான காலநிலையில், வெப்பத்தின் சில பகுதிகள் வெளியேற அனுமதிக்கும், அதனால் நாம் அதிக வெப்பமடையாமல் இருக்க எல்லா வழிகளிலும் அன்சிப் செய்யலாம். பெண்கள் பதிப்பு எதுவும் இல்லை மற்றும் வெப்பநிலை மதிப்பீடு நிச்சயமாக ஸ்பெக்ட்ரமின் குறைந்த வரம்பில் உள்ளது, எனவே நான் ஒரு பையைப் பெற அறிவுறுத்துகிறேன் குறைந்தபட்சம் நீங்கள் குளிர்ச்சியாக உறங்குபவராக இருந்தால், நீங்கள் நினைப்பதை விட 10F வெப்பமானது.

ஸ்லீப்பிங் பேட்

உங்கள் ஸ்லீப்பிங் பேட் இரண்டு நோக்கங்களுக்கு உதவுகிறது: இது குஷனிங் வழங்குகிறது, மேலும் அது உங்களை தரையில் இருந்து காப்பிடுகிறது. ஸ்லீப்பிங் பேட்களின் இன்சுலேடிங் சக்தி R-மதிப்பில் அளவிடப்படுகிறது. இரவு நேரக் குறைவின் அடிப்படையில் என்ன R-மதிப்பைப் பார்க்க வேண்டும் என்பதற்கான தோராயமான மதிப்பீடு இங்கே:

50F வரை: R-2 அல்லது அதற்கும் குறைவாக
32F வரை: R 2-4
20F வரை: R 4-5.4
20F கீழே: R 5.5+

பேக் பேக்கிங் ஸ்லீப்பிங் பேட்களை கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்:

பேக் செய்ய சிறந்த முகாம் உணவுகள்

எங்கள் பேக்குகளில்: நெமோ டென்சர் இன்சுலேட்டட் (R 4.2) — பல ஸ்லீப்பிங் பேட்களை முயற்சித்த பிறகு, தி நெமோ டென்சர் நாம் திரும்பி வரும் திண்டு. இது 15oz இல் இலகுவானது, மிகவும் வசதியானது, ஊதுவதற்கு எளிதானது, சிறியதாக உள்ளது, மேலும் அது அமைதியாக இருக்கிறது .

அல்ட்ராலைட் & வார்ம்: தெர்மரெஸ்ட் நியோயர் எக்ஸ்லைட் NXT (R 4.5) — வெப்ப-எடை விகிதத்திற்கு, அதை வெல்வது கடினம் தெர்மரெஸ்ட் நியோயர் எக்ஸ்லைட் . இந்த 3-சீசன் பேக் பேக்கிங் பேட் 13oz எடையுடையது மற்றும் R-4.5 இன்சுலேஷனை வழங்குகிறது.

பக்கவாட்டில் தூங்குபவர்களுக்கு நல்லது: கடல் முதல் உச்சி வரை ஈதர் லைட் XT (R 3.2) - முழு 4 அங்குல குஷனுடன், தி ஈதர் லைட் XT பக்கவாட்டில் தூங்குபவர்களுக்கு ஒரு சிறந்த திண்டு. இது 17.3oz இல் இலகுரக, கச்சிதமான மற்றும் அமைதியானது.

இலகுரக பட்ஜெட் தேர்வு: தெர்மரெஸ்ட் டிரெயில் ஸ்கவுட் (R 3.1) — க்கு (வழக்கமான நீளம்), தி தெர்மரெஸ்ட் டிரெயில் ஸ்கவுட் எங்கள் பட்ஜெட் தேர்வு. இது ஒன்றரை பவுண்டு எடையுடையது, R 3.1 வழங்குகிறது, மேலும் சுயமாக ஊதப்படும். இருப்பினும், இந்த திண்டு 1 தடிமனாக உள்ளது, எனவே பக்கவாட்டில் தூங்குபவர்களுக்கு இது ஒரு சிறந்த தேர்வாக இருக்காது, அவர்கள் இடுப்பு மற்றும் தோள்களுக்கு கூடுதல் திணிப்புகளை விரும்புகிறார்கள்.

மிகவும் வசதியானது: கடல் முதல் உச்சி வரை ஆறுதல் பிளஸ் SI (R 4.1) — ஒளியை பொதிப்பதை விட நன்றாக உறங்குவது முக்கியம் என்றால், அதைத் தவிர வேறு எதையும் பார்க்க வேண்டாம் ஆறுதல் பிளஸ் எஸ்ஐ பேட் . நாங்கள் பின்நாட்டில் பயன்படுத்திய மிகவும் வசதியான தூக்கத் திண்டு இதுவாகும். இது 3 அங்குல தடிமன் கொண்டது, தூங்குவதற்கு அமைதியானது, மேலும் அதை மூடியிருக்கும் நீட்டப்பட்ட துணி மற்ற பேட்களின் பிளாஸ்டிக் உணர்விலிருந்து ஒரு நல்ல இடைவெளி. இருப்பினும், ஒரு சமரசத்திற்கு தயாராக இருங்கள்: ஒரு சிறந்த இரவு தூக்கத்திற்கு ஈடாக, இந்த திண்டு எங்கள் பட்டியலில் மிகவும் கனமானது மற்றும் திறந்த செல் நுரை கொண்டு தயாரிக்கப்பட்டதால், பேக் செய்யப்பட்டால் மிகவும் பெரியதாக இருக்கும்.

முகாம் தலையணை [விரும்பினால்]

ஒரு தலையணை முற்றிலும் விருப்பமானது மற்றும் முற்றிலும் தனிப்பட்ட விருப்பம். நாங்கள் இந்த இலகுரக பயன்படுத்துகிறோம் கொக்கூன் தலையணை மற்றும் இந்த கடல் முதல் உச்சிமாநாடு ஈரோஸ் அல்ட்ராலைட் தலையணை . அல்லது, உங்கள் கூடுதல் ஆடைகளை ஒரு சாக்கு பையில் வைத்து, அதை இரவு என்று அழைக்கலாம்!

ஹைகிங் துருவங்கள்

ஹைகிங் கம்பங்கள் எங்கள் அத்தியாவசிய பேக் பேக்கிங் கியரின் ஒரு பகுதியாக இருப்பதாக நாங்கள் கருதுகிறோம், ஆனால் உண்மையில் அவை விருப்பமானவை. துருவங்கள் மேல்நோக்கிச் செல்ல உங்களுக்கு உதவுவதோடு, கீழ்நோக்கி உங்கள் முழங்கால்களின் அழுத்தத்தைக் குறைக்கும், எனவே அவை எடைக்கு மதிப்புள்ளவை என்று நாங்கள் நினைக்கிறோம்!

இன் மை பேக்: பிளாக் டயமண்ட் டிரெயில் ஷாக் ப்ரோ — நான் பயன்படுத்தினேன் இந்த மலையேற்ற கம்பங்கள் 10 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக, அவை உண்மையில் காலத்தின் சோதனையாக நிற்கின்றன.

பட்ஜெட் தேர்வு: கேஸ்கேட் மவுண்டன் டெக் கார்பன் ஃபைபர் — இந்த துருவங்கள் உங்களுக்கு - (நிறத்தைப் பொறுத்து) மட்டுமே திருப்பித் தரும், ஆனால் அவை திடமானவை, இலகுரக (ஒரு செட்டுக்கு ஒரு பவுண்டுக்குக் கீழே) மற்றும் கார்க் கைப்பிடி பிடிகளைக் கொண்டிருக்கும்.

தூரத்தில் மலையுடன் கூடிய பேக் பேக்கிங் கூடாரத்திற்குப் பக்கத்தில் மூன்று பேர் சமையல் செய்கிறார்கள்

பேக் பேக்கிங் கிச்சன்

கீழே உள்ள சமையல் கருவிகளுக்கு கூடுதலாக, நீங்கள் போதுமான உணவை பேக் செய்ய விரும்புகிறீர்கள்! எங்களுடைய சிலவற்றைப் பாருங்கள் சிறந்த பேக் பேக்கிங் உணவு யோசனைகள் இங்கே.

பேக் பேக்கிங் அடுப்பு

உங்கள் சமையல் முறையானது உங்கள் உணவு உத்தி, நீங்கள் எத்தனை இரவுகளுக்குச் செல்கிறீர்கள் மற்றும் நீங்கள் சமைக்கும் நபர்களின் எண்ணிக்கையைப் பொறுத்தது. பற்றி எல்லாம் படிக்கலாம் சிறந்த பேக் பேக்கிங் அடுப்புகள் இங்கே.

பிடித்த ஒருங்கிணைந்த அமைப்பு: JetBoil MiniMo — தி JetBoil MiniMo எரிபொருள் திறன் வாய்ந்தது, எனவே எரிபொருள் விரைவில் தீர்ந்துவிடும் என்று நாம் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை. உறைய வைத்த பேக் பேக்கிங் உணவுகளை நாம் சமைக்கும் போது அது தண்ணீரை மின்னல் வேகத்தில் கொதிக்க வைக்கிறது, ஆனால் இது நமது நீரிழப்பு உணவை நாமே சமைக்கக்கூடிய போதுமான சிம்மர் கட்டுப்பாட்டையும் வழங்குகிறது. நீங்கள் தண்ணீரை மட்டுமே கொதிக்க வைத்தால், சரிபார்க்கவும் ஜெட்பாய்ல் ஃப்ளாஷ் .

எங்கள் தொகுப்புகளில்: Soto Windmaster தி சோட்டோ விண்ட்மாஸ்டர் காற்று அல்லது குளிர்ந்த நிலையிலும் கூட, விரைவாக கொதிக்கும் நேரத்துடன் கூடிய திறமையான டப்பா அடுப்பு. இது ஒரு இலகுரக 3 அவுன்ஸ் மற்றும் எரிபொருள் சீராக்கி மற்றும் ஒருங்கிணைந்த பற்றவைப்பு போன்ற பல டீலக்ஸ் அம்சங்களைக் கொண்டுள்ளது. மேலும் என்னவென்றால், 4-முனை பாட் ஸ்டாண்ட் பெரிய பானைகளை வைக்க ஒரு சூப்பர் நிலையான தளத்தை வழங்குகிறது.

பட்ஜெட் அடுப்பு: AOTU அடுப்பு — நீங்கள் பொதுவாக கண்டுபிடிக்க முடியும் AOTU அடுப்பு க்கு கீழ். இந்த அடுப்பு பயனர்களுக்கு ஏற்றது, மிகவும் இலகுரக (3.3oz), மற்றும் ஒழுக்கமான எரிபொருள் திறன் மற்றும் காற்றின் செயல்திறனைக் கொண்டுள்ளது. நீங்கள் பேக் பேக்கிங்கிற்கு புதியவராக இருந்தால் அல்லது இறுக்கமான பட்ஜெட்டில் இருந்தால், இந்த அடுப்பு ஒரு பெரிய மதிப்பு.

அல்ட்ராலைட் அடுப்பு: BRS-3000T — இது தி இலகுவான டப்பா அடுப்பு அங்கு .89oz மற்றும் இது பட்ஜெட்டுக்கு ஏற்றது (வழக்கமாக அல்ட்ராலைட் உலகில் இல்லை!). இது சில பரிவர்த்தனைகளுடன் வருகிறது, அதாவது, இதற்கு ஸ்திரத்தன்மைக்கு ஒரு குறுகிய பானை தேவைப்படுகிறது, மேலும் இது காற்றில் உள்ள குப்பை போன்றது, எனவே நீங்கள் ஒரு விண்ட்ஸ்கிரீனைக் கொண்டு வர விரும்புவீர்கள் அல்லது வயலில் ஒரு தங்குமிடத்தைக் கண்டறிவது நல்லது (நாங்கள் வழக்கமாக ஒன்றைப் பயன்படுத்துகிறோம். ஒரு பெரிய பாறை மற்றும் எங்கள் கரடி குப்பி).

சமையல் பானை

ஒருங்கிணைந்த அமைப்பிற்குப் பதிலாக அடுப்பைத் தேர்வுசெய்தால், நீங்கள் ஒரு சமையல் பாத்திரத்தை பேக் செய்ய வேண்டும்! தனியாக நடைபயணம் மேற்கொள்பவர்களுக்கு, 650-750mL ஒரு நல்ல அளவு இருக்கும், மேலும் தம்பதிகள் 1.2L+ வரம்பில் ஒரு பானையை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளனர்.

குறைந்த டெஸ்டோஸ்டிரோனைத் துடைக்கிறது

எங்கள் பேக்குகளில்: கடல் முதல் உச்சி வரை ஆல்பா 1.2லி இது ஒரு திடமானது இலகுரக பானை இரண்டு பேர் சமைப்பதற்கு போதுமான அளவு உள்ளது. இது 6.3oz மற்றும் கீழே உள்ள MSR பானை விட சற்று கச்சிதமானது, அதனால்தான் கடந்த சீசனில் நாங்கள் அதற்கு மாறினோம். இது எங்கள் சமையல் பாணிக்கு சரியான பானை, இது எங்களுடையது DIY பேக் பேக்கிங் உணவுகள் ஒரு சில நிமிடங்கள் ஒரு கொதி நிலைக்கு பின்னர் எங்கள் சமைக்க வெப்ப அதை எடுத்து வசதியாக முடியும் , எனவே இது ஒட்டாத பானை அல்ல என்பதால் உணவு ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும் அல்லது எரிவதைப் பற்றி நாம் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை.

சிறந்த நான்-ஸ்டிக்: MSR செராமிக் 1.3L — உங்கள் பேக் பேக்கிங் பயணங்களில் நீங்கள் சமைக்க விரும்பினால், நீங்கள் தவறாகப் போக முடியாது MSR இன் பீங்கான் பூசப்பட்ட பானை . இது 7.5 அவுன்ஸ் லேசானது, கைப்பிடி சேமிப்பிற்காக நீக்கக்கூடியது, மற்றும் பீங்கான் பூச்சு சுத்தம் செய்வதை ஒரு தென்றலாக ஆக்குகிறது. பூச்சுகளைப் பாதுகாக்க உலோகம் அல்லாத சமையல்/சாப்பிடும் பாத்திரங்களைப் பயன்படுத்துவதை உறுதிசெய்ய விரும்புவீர்கள், ஆனால் பல வருட பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு உரிக்கப்படாமலும், அரிப்பு ஏற்படாமலும், அது நீடித்து நிலைத்திருப்பதைக் கண்டறிந்துள்ளோம்.

சிறந்த அல்ட்ராலைட் டைட்டானியம்: TOAKS பாட்ஸ் — இது உண்மையில் டைட்டானியத்தை விட இலகுவாக இல்லை, மேலும் TOAKS ஒரு பாத்திரத்தில் பானைகளை உருவாக்குகிறது பல்வேறு அளவுகள் எனவே உங்களுக்குத் தேவையானதை நீங்கள் சரியாகப் பெறலாம், அதற்கு மேல் எதுவும் இல்லை!

எரிபொருள்

இலகுவானது

உங்கள் பேக் பேக்கிங் அடுப்பில் தானாக பற்றவைப்பு சுவிட்ச் இருந்தாலும், அதை 100% நம்ப வேண்டாம். ஒரு லைட்டரைக் கட்டவும்.

உண்ணும் பாத்திரம்

உண்மையான ஸ்பூன் வடிவத்தைக் கொண்ட (ஸ்போர்க் அல்ல) பாத்திரத்தைப் பயன்படுத்த விரும்புகிறோம், ஏனெனில் அது எங்கள் பானையில் இருந்து கடைசி உணவுப் பிட்களை சுரண்டி, அதைக் கழுவுவதை மிகவும் எளிதாக்குகிறது. இவை மனிதநேய கோபைட்ஸ் பாத்திரங்கள் பல ஆண்டுகளாக எங்களுக்கு நன்றாக சேவை செய்திருக்கிறார்கள், மேலும் அவர்களுக்கு ஒரு முட்கரண்டி முடிவும் உள்ளது. இது எம்எஸ்ஆர் மடிப்பு ஸ்பூன் இது ஒரு நல்ல வழி மற்றும் உறைந்த-உலர்ந்த உணவுப் பைகளை அடைவதற்கு சற்று நீளமானது.

குவளை [விரும்பினால்]

நீங்கள் எங்களைப் போன்ற காலைக் காபி (அல்லது தேநீர்) குடிப்பவராக இருந்தால், நீங்கள் ஒரு பிரத்யேக குவளையை எடுத்துச் செல்ல விரும்புவீர்கள்.

இது ஜிஎஸ்ஐ குவளை 3.5 அவுன்ஸ் எடை குறைந்ததாக உள்ளது - இது நமது பழைய டைட்டானியம் காப்பிடப்பட்ட குவளைகளை விட இலகுவாக இருக்கும், மேலும் அவை விலையில் ஒரு பகுதியே! நிச்சயமாக, இந்த குவளை உங்கள் காபியை மணிக்கணக்கில் சூடாக வைத்திருக்காது, ஆனால் காலையில் பேக் பேக்கிங் செய்வதற்கு இது சரியானது என்று நாங்கள் காண்கிறோம். போனஸ், கோப்பையின் பக்கத்தில் அளவுகள் உள்ளன, எனவே உங்கள் காலை உணவு மற்றும் இரவு உணவிற்கு தண்ணீரை அளவிடுவதற்கு இதைப் பயன்படுத்தலாம்.

கத்தி

ஒரு சிறிய கத்தி அல்லது பல கருவிகளை எடுத்துச் செல்வது எப்போதும் நல்லது. நான் பயன்படுத்திய பல கருவிகளில் ஒரே ஒரு பகுதி கத்தி மட்டுமே என்பதைக் கண்டறிந்தேன், எனவே எங்கள் லைட்டருக்கு ஆதரவாக அதைத் தள்ளிவிட்டோம். ஓபினல் கத்தி .

கரடி குப்பி

நீங்கள் கரடி நாட்டில் பேக் பேக்கிங் செய்கிறீர்கள் என்றால், கரடி குப்பியைப் பயன்படுத்துவது புத்திசாலித்தனம் (மற்றும் பல இடங்களில், இது தேவை!). நாங்கள் பயன்படுத்துகிறோம் BV500 (அதுவும் உள்ளது சிறிய பதிப்பு ) நான் எனக்காக 6-8 நாட்கள் அல்லது எங்கள் இருவருக்கும் 3-4 நாட்கள் உணவை பேக் செய்ய முடிந்தது.

BearVaults மிகவும் நீடித்தவை மற்றும் அமெரிக்காவில் உள்ள அனைத்து ஏஜென்சிகளாலும் அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளன, ஆனால் அவை கடுமையான பக்கத்தில் உள்ளன. அதை அனுமதிக்கும் பகுதிகளில் நீங்கள் பேக் பேக் செய்தால், ஒரு உர்சாக் ஒரு சிறந்த தேர்வாக இருக்கலாம் (இன்டர்ஏஜென்சி கிரிஸ்லி பியர் கமிட்டி 2014 இல் உர்சாக்கை அங்கீகரித்தாலும், பல இடங்கள் இன்னும் அவற்றை அனுமதிக்கவில்லை).

பற்றி மேலும் படிக்கலாம் கரடி குப்பியை எப்படி, எப்போது பயன்படுத்த வேண்டும் இங்கே.

நீர் சிகிச்சை

பின்நாடுகளில் நீங்கள் சந்திக்கும் நீர் ஆதாரங்களில் என்ன இருக்கிறது என்று உங்களுக்குத் தெரியாது, எனவே தண்ணீரை வடிகட்ட நம்பகமான வழி இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

இங்கே எங்களுக்கு பிடித்தவை நீர் வடிகட்டிகள் :

சிறந்த கிராவிட்டி ஃபெட்: GravityWorks 4L இது 11.5 அவுன்ஸ் உள்ள இலகுவான வடிகட்டி அல்ல, ஆனால் பயன்படுத்த எளிதானது! தி கிராவிட்டி ஒர்க்ஸ் அடிப்படையில் பூஜ்ஜிய முயற்சியுடன் 1.75லி/நிமிடம் தண்ணீரை வடிகட்டுகிறது, மேலும் பாதையில் பராமரிப்பது எளிது. நீங்கள் வெறுமனே பையை நிரப்பவும், பின்னர் அதை தொங்கவிடவும், அதனால் அழுக்கு தண்ணீர் பை சுத்தமான தண்ணீர் பைக்கு மேலே தொங்கவிடப்படும். புவியீர்ப்பு மற்றவற்றைக் கவனித்துக் கொள்கிறது. சிறிய குழுக்களுக்கு இது ஒரு சிறந்த அமைப்பாகும் அல்லது நீர் ஆதாரங்களில் நீங்கள் முகாமை அமைக்காத பகுதிகளில் நீங்கள் நடைபயணம் மேற்கொண்டால்.

சிறந்த ஸ்க்வீஸ்-ஸ்டைல்: கட்டடின் பிஃப்ரீ — தி Katadyn BeFree அல்ட்ராலைட் ஸ்க்யூஸ்-ஸ்டைல் ​​ஃபில்டருக்கான எங்களின் தேர்வு இது, தற்போது நாங்கள் எங்கள் பேக் பேக்கிங் பயணங்களில் பயன்படுத்தும் வடிகட்டியாகும். இதைப் பயன்படுத்துவது எளிது: மென்மையான குடுவையை நிரப்பி வடிகட்டியில் திருகவும். பின்னர் நீங்கள் குடுவையில் இருந்தே குடிக்கலாம் அல்லது வடிகட்டிய தண்ணீரை உங்கள் பானையில் அல்லது மற்றொரு பாட்டிலில் பிழியலாம்.

சிறந்த UV: ஸ்டெரிபென் தி ஸ்டெரிபென் அட்வென்ச்சர் ஆப்டி UV சுத்திகரிப்பு உங்கள் நீரில் உள்ள தீங்கு விளைவிக்கும் புரோட்டோசோவா, பாக்டீரியா, நீர்க்கட்டிகள் மற்றும் வைரஸ்களைக் கொல்ல பேட்டரி மூலம் இயங்கும் UV விளக்கைப் பயன்படுத்துகிறது. உங்கள் பாட்டிலை நிரப்பவும், பின்னர் விளக்கை அமிழ்த்தவும். இது இயற்பியல் வடிப்பான் அல்ல என்பதால், நீங்கள் பந்தனாவுடன் வண்டல் நீரை முன்கூட்டியே வடிகட்ட வேண்டும்.

தண்ணீர் பாட்டில்கள்

இவை மென்மையான பக்க பாட்டில்கள் உங்களுக்குத் தேவையில்லாதபோது அவை சரிந்துவிடும், மேலும் அவை மிகவும் இலகுரக. மென்மையான பக்க பாட்டில்களில் துளைகள் ஏற்பட்டால், நாங்கள் எப்போதும் ஒரு கடினமான பக்க வாட்டர் பாட்டிலையாவது (ஸ்மார்ட்வாட்டர் பாட்டில் போன்றவை) கொண்டு வருவோம். எளிதாக பருகுவதற்கு குடிநீர் குழாய் கொண்ட நீர் சிறுநீர்ப்பைகளில் ஒன்றையும் நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம்.

தூரத்தில் மலையுடன் கூடிய பேக் பேக்கிங் பானையை உலர்த்தும் மேகன்

பாத்திரங்களைக் கழுவும் கருவி [விரும்பினால்]

நீங்கள் உங்கள் பானையில் சமைத்தால், நீங்கள் ஒரு சிறிய பாத்திரம் கழுவும் கிட் பேக் செய்ய வேண்டும். எங்களிடம் உள்ளவை இங்கே:

✔︎ கடற்பாசியின் சிறிய துண்டு

✔︎ மக்கும் சோப்பு

நாங்கள் விரும்புகிறோம் வாசனையற்ற டாக்டர் ப்ரோன்னரின் மக்கும் சோப்பு பாத்திரங்களை கழுவுவதற்கு. சரியான வழியைப் படிக்கவும் பின் நாட்டில் சோப்பு பயன்படுத்தவும் , மற்றும் கடவுளின் அன்பிற்காக அதை எந்த நீர் ஆதாரங்களிலும் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

✔︎ விரைவாக உலர்த்தும் டிஷ் டவல்

தி REI மல்டி டவல் மினி சூப்பர் லைட் (விரும்பினால், உணவுகள் எப்போதும் காற்றில் உலரலாம்!)

கழிப்பறைகள்

டூத்பிரஷ் & டூத்பேஸ்ட்

நாம் பயன்படுத்த மடிப்பு பயண பல் துலக்குதல் . அவை குறைவான இடத்தை எடுத்துக்கொள்கின்றன மற்றும் உங்கள் கழிப்பறை பையில் உள்ள வேறு எதையும் தொடாமல் முட்கள் பாதுகாக்கின்றன.

பயண அளவிலான டூத்பேஸ்ட் குழாய்கள் பேக் பேக்கிங் பயணங்களுக்கு ஏற்றவை (ஒரு முழு குழாயையும் பாதையில் இழுப்பதில் எந்த அர்த்தமும் இல்லை!). தனிப்பட்ட முறையில், நாங்கள் இவற்றுக்கு மாறியுள்ளோம் பற்பசை மாத்திரைகள் பேக் பேக்கிங் செய்யும் போது - அவை எதற்கும் அடுத்ததாக எடையும் மற்றும் கிட்டத்தட்ட பூஜ்ஜிய இடத்தை எடுத்துக்கொள்கின்றன.

சூரிய திரை

முகம், கழுத்து மற்றும் கைகளுக்கு ஒரு முழுமையான அவசியம். (நீண்ட சட்டை மற்றும் பேன்ட்) மறைப்பதன் மூலம் நமக்குத் தேவையான சன்ஸ்கிரீனின் அளவைக் குறைக்க முயற்சிக்கிறோம், ஆனால் ஒரு சிறிய சன்ஸ்கிரீன் பயண கொள்கலன் விமர்சனமாக உள்ளது.

கரடி தெளிப்பு எவ்வளவு

உதட்டு தைலம்

சூரியனுக்கும் காற்றுக்கும் இடையில், பாதையில் உதடுகள் வெடிப்பது மிகவும் எளிதானது. எனவே நாங்கள் எப்போதும் சிலவற்றை பேக் செய்வதை உறுதி செய்கிறோம் SPF உடன் உதடு தைலம் .

ஹேன்ட் சானிடைஷர்

நேர்மையாக இருக்கட்டும், பேக் பேக்கிங் பயணத்தில் தூய்மை என்பது ஒரு தொடர்புடைய சொல்லாக மாறும். ஆனால் நாம் உணவைத் தயாரிப்பதற்கு முன்பும், குளியலறைக்குச் சென்ற பிறகும், கை சுத்திகரிப்பாளரின் விரைவான ஸ்ப்ரிட்ஜ் நம் தளங்களை மறைக்க நீண்ட தூரம் செல்கிறது.

ஈரமான துடைப்பான்கள்

நாங்கள் 2-3 பட்ஜெட் இந்த துடைப்பான்கள் அனைத்து வியர்வை மற்றும் அழுக்குகளை சுத்தம் செய்ய ஒரு நாளைக்கு. இந்த துடைப்பான்களின் பொருட்கள் உண்மையில் தண்ணீர் மற்றும் திராட்சைப்பழம் விதை சாறு ஆகும், எனவே அவை ஒரு வித்தியாசமான எச்சத்தை விட்டுவிடாது.

குளியலறை கிட்

✔︎ ட்ரோவல்

இந்த ட்ரோவல் மலிவானது, நீடித்தது, இலகுவானது (3.1 அவுன்ஸ்), மேலும் குச்சியைப் பயன்படுத்துவதை விட கத்தோல் தோண்டுவதில் வேகமானது. எடை மற்றும் சிறிது இடத்தை சேமிக்க கூடுதல் செலவழிக்க விரும்பினால், பாருங்கள் கூடார ஆய்வகத்தின் ட்ரோவல்கள் .

✔︎ கழிப்பறை காகிதம் + குப்பை பை

நீங்கள் லீவ் நோ ட்ரேஸ் கொள்கைகளைப் பின்பற்றுகிறீர்கள் என்றால் (நீங்கள் இருக்கிறீர்கள் என்று நாங்கள் நம்புகிறோம்!), உங்கள் குப்பைகள் அனைத்தையும் பேக் செய்வது முக்கியம் என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள் - அதுவும் நீங்கள் பயன்படுத்திய டாய்லெட் பேப்பருக்கும் பொருந்தும். நான் ஒரு ஜிப்லாக் பையைப் பயன்படுத்துகிறேன், அதை நான் ஓவியர் டேப்பால் கறுத்துவிட்டேன்.

நீங்கள் TP மாற்றுகளைத் தேடுகிறீர்களானால், நீங்கள் அதிர்ஷ்டசாலி! நீங்கள் பேக் செய்ய வேண்டிய குப்பைகளைக் குறைக்க உதவும் பேக் பேக்கர்களை மனதில் கொண்டு வடிவமைக்கப்பட்ட பல தயாரிப்புகள் உள்ளன.

    குல துணி:இது #1க்கு டாய்லெட் பேப்பருக்குப் பதிலாகப் பயன்படுத்தக்கூடிய நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பியான சிறுநீர் கழிக்கும் துணியாகும். சிறுநீர் கழிக்கும் துணியின் யோசனை உங்களுக்கு புதியதாக இருந்தால், உங்களின் முதல் சில கேள்விகளுக்கான பதில்கள் இதோ: ஆம், சரியாகப் பயன்படுத்தும் போது அது சுகாதாரமானது, மற்றும் இல்லை, அது துர்நாற்றம் வீசுவதில்லை. நீங்கள் அதைப் பற்றி அனைத்தையும் படிக்கலாம் குலா துணி இணையதளம் .
    பிடெட்:கடந்த ஆண்டு கவனத்தை ஈர்த்த ஒரு சிறந்த TP மாற்று பிடெட் - மற்றும் இது TUSHY பயண பதிப்பு பேக் பேக்கர்களுக்கு ஒரு சிறந்த வழி. JMT இல் ஒரு பெண்ணை நாங்கள் சந்தித்தோம், அவர் இதைப் பயன்படுத்தினார் மற்றும் அனுபவத்தைப் பற்றி போதுமான நல்ல விஷயங்களைச் சொல்ல முடியவில்லை. இது அடிப்படையில் ஒரு மென்மையான பாட்டில், இது தண்ணீரில் நிரப்பப்படலாம், பின்னர் உங்கள் கேத்தோலைப் பயன்படுத்திய பிறகு சுத்தம் செய்ய மெதுவாக அழுத்தப்பட்ட ஸ்ப்ரேயை உருவாக்க பிழியலாம்.

உணவு மற்றும் பிற கழிவுகளுக்கான குப்பைப் பை

தொழில்நுட்ப ரீதியாக, நீங்கள் எல்லாவற்றுக்கும் ஒரு குப்பைப் பையை வைத்திருக்கலாம், ஆனால் எனது TP பையை குறைந்தபட்சமாகத் திறந்து மூடுவதை நான் விரும்புகிறேன், எனவே நான் பயன்படுத்திய உணவுப் பேக்கேஜிங்கைச் சேமிப்பதற்காக தனியாக ஒன்றைக் கொண்டு வருகிறேன்.

சுகாதார மற்றும் பாதுகாப்பு

தலைவிளக்கு

தி பயோலைட் 325 ஹெட்லேம்ப் குறைந்தபட்ச ஹெட்பேண்ட் வடிவமைப்பைக் கொண்டுள்ளது, இது மிகவும் வசதியான வகையில் எடையை விநியோகிக்கிறது. ஒளி சாய்ந்து, மங்குகிறது மற்றும் சிவப்பு விளக்கு அமைப்பைக் கொண்டுள்ளது. கூடுதலாக, இது யூ.எஸ்.பி சார்ஜ் ஆகும், எனவே பேட்டரி பேக் எதுவும் இல்லை, இது நாங்கள் கண்டறிந்த மிக இலகுவான ஹெட்லேம்ப்களில் ஒன்றாகும் - இது 50 கிராம் மட்டுமே!

நீங்கள் 40 மணிநேரம் வரை (குறைந்த அளவில்) சார்ஜ் மூலம் பயன்படுத்த முடியும், எனவே நீண்ட பயணங்களில் சார்ஜ் செய்ய மைக்ரோ யூஎஸ்பி போர்ட்டுடன் கூடிய சோலார் பேனல் அல்லது பேட்டரி பேங்க் தேவைப்படும்.

முதலுதவி பெட்டி

நீங்கள் DIY முதலுதவி பெட்டியை உருவாக்கலாம் அல்லது முன்கூட்டியே தொகுக்கப்பட்ட ஒன்றை வாங்கலாம் இது போன்ற .

எங்களின் தற்போதைய கிட் சற்று ஃபிராங்கண்ஸ்டைன் கொண்டது, ஆனால் பொதுவாக, எங்கள் அடிப்படை கிட்டில் பல்வேறு அளவுகளில் பேண்ட்-எய்ட்ஸ், 2வது தோல்/கொப்புளம் பட்டைகள்/மொல்ஸ்கின், பட்டாம்பூச்சி கட்டுகள்/காயம் மூடும் கீற்றுகள், துணி, டேப், மீள் கட்டு, ஆண்டிபயாடிக் களிம்பு போன்றவை அடங்கும். ஆண்டிசெப்டிக் துண்டுகள், சாமணம், பாதுகாப்பு ஊசிகள், இப்யூபுரூஃபன், இமோடியம் மற்றும் ஆண்டிஹிஸ்டமைன்.

காப்பு நீர் சிகிச்சை

நமது நீர் வடிகட்டியில் ஏதேனும் நேர்ந்தால், நாங்கள் இவற்றை வைத்திருக்கிறோம் மைக்ரோபூர் மாத்திரைகள் எங்கள் முதலுதவி பெட்டியில்.

கியர் பழுதுபார்க்கும் கிட்

பொதுவாக ஸ்லீப்பிங் பேட் பேட்ச்கள், ஸ்பேர் ஸ்டவ் ஓ-ரிங், டக்ட் டேப், ஒரு தையல் ஊசி மற்றும் நைலான் நூல்.

ஃபயர்ஸ்டார்ட்டர்/மேட்ச்கள்

சிறிய கண்ணாடி

விசில்

ஜி.பி.எஸ்

விலையுயர்ந்த கையடக்க ஜிபிஎஸ் சாதனங்கள் ஏராளமாக இருந்தாலும், எங்கள் ஐபோன்களைப் பயன்படுத்துவதில் நாங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருந்தோம். பொருள் ஜி.பி.எஸ் ! பிரீமியம் பதிப்பு உங்களுக்கு சில ரூபாய்களைத் திருப்பித் தரும் ( எங்கள் இணைப்பைப் பயன்படுத்தி 20% சேமிக்கவும் ) ஆனால் உங்கள் பேக் பேக்கிங் பயணத்திற்கு முன் வரைபடங்களைப் பதிவிறக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.

காகித வரைபடங்கள்

நடைபயணத்தின் போது வழிசெலுத்துவதற்காக எங்கள் ஃபோன்களில் பொதுவாக ஜிபிஎஸ் செயலியைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​நாங்கள் கையாவைப் பயன்படுத்தி உருவாக்கும் காகித வரைபடங்களைக் கொண்டு வருகிறோம் (மேலே பார்க்கவும்). உங்கள் மொபைலில் ஜூஸ் தீர்ந்துவிட்டாலோ, தண்ணீர் தேங்கினாலோ, அல்லது திரையில் விரிசல் ஏற்பட்டாலோ, வழிசெலுத்த வழியின்றி நீங்கள் சிக்கிக் கொள்ள விரும்பவில்லை. வரைபடங்கள் தேவையான அனுமதிகளுடன் ஜிப்லாக் பையில் சேமிக்கப்படும்.

திசைகாட்டி

இது Suunto A-10 திசைகாட்டி ஒரு திடமான, இலகுரக விருப்பம். உங்கள் வரைபடமும் திசைகாட்டியும் அவற்றை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது உங்களுக்குத் தெரிந்தால் மட்டுமே உங்களுக்கு உதவும், எனவே நீங்கள் பார்க்க விரும்பலாம் a வழிசெலுத்தல் வகுப்பு உங்கள் உள்ளூர் REI இல்.

SOS/செயற்கைக்கோள் சாதனம்

நாங்கள் ஏ கார்மின் இன்-ரீச் மினி இது செல் சேவைக்கு வெளியே வேலை செய்கிறது, அதாவது நமது குடும்பத்தினர் அல்லது நண்பர்களுடன் செயற்கைக்கோள் மூலம் செய்தி அனுப்பலாம் (வானிலை அறிவிப்புகள், காட்டுத்தீ பற்றிய தகவல் அல்லது வெடிப்பதாகக் கூறலாம்!), தேவைப்பட்டால் SOS உதவிக்கு அழைக்கவும், மேலும் செயல்படும் கண்காணிப்புடன் கூடிய ஜி.பி.எஸ். இது 3.5oz மட்டுமே, ஆனால் இது ஒரு விலையுயர்ந்த பொருள் மற்றும் அனைத்து செயற்கைக்கோள் செயல்பாடுகளையும் பயன்படுத்த சந்தா தேவைப்படுகிறது. இருப்பினும், எங்களுக்கும் எங்கள் குடும்பங்களுக்கும் மன அமைதிக்காக இது மதிப்புக்குரியது.

மேகன் தன் பேக் பேக்கிங் பேக்கை சரி செய்கிறாள்

பேக் பேக்கிங் ஆடை

காப்பிடப்பட்ட ஜாக்கெட்

குளிர்ந்த காலை மற்றும் குளிர் இரவுகளுக்கு, சூடான காப்பிடப்பட்ட ஜாக்கெட் அவசியம். சுருக்கப்பட்டு சிறியதாக பேக் செய்யக்கூடிய ஜாக்கெட்டுகளை நாங்கள் தேடுகிறோம், அதனால் அவை எங்கள் பொதிகளில் ஒரு டன் அறையை எடுத்துக் கொள்ளாது.

அடிப்படை லேயர் டாப்ஸ் & பாட்டம்ஸ்

நாள் முழுவதும் வெப்பநிலை ஏற்ற இறக்கமாக இருப்பதால், முகாம் மற்றும் பாதையில் உங்கள் உடல் வெப்பநிலையை அடிப்படை அடுக்குகள் கட்டுப்படுத்த உதவும். நாங்கள் தேர்வு செய்கிறோம் படகோனியா கேபிலின் அடிப்படை அடுக்குகள் சூடான பயணங்களில் அல்லது ஸ்மார்ட்வூல் அடிப்படை அடுக்குகள் அது குளிர்ச்சியாக இருக்கும் என்றால்.

விரைவான உலர் சட்டை

ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சும் மற்றும் சுவாசிக்கக்கூடிய ஒன்றைத் தேடுங்கள். பருத்தி ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைத்துக்கொள்வதால் அதைத் தவிர்க்கவும் - அதற்குப் பதிலாக விரைவாக உலர்த்தும் பொருளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். படகோனியாவின் கேபிலீன் கூல் லைட்வெயிட் ஷர்ட் தொடங்குவதற்கு ஒரு சிறந்த இடம்!

நீண்ட கை சன் ஷர்ட் [விரும்பினால்]

உயரமான இடங்களிலும், வெளிப்படும் பாதைகளிலும் நடைபயணம் மேற்கொள்ளும் போது, ​​கூடுதல் சூரிய பாதுகாப்புக்காக, UPF-மதிப்பிடப்பட்ட நீண்ட ஸ்லீவ் சட்டையை நாங்கள் பேக் செய்ய விரும்புகிறோம்.

ரெயின் ஜாக்கெட் / விண்ட் பிரேக்கர்

உங்கள் பேக் பேக்கிங் பயணத்தில் மழையை நீங்கள் சந்தித்தால், எடை குறைந்த நீர்ப்புகா மழை ஜாக்கெட் தங்கத்தின் எடைக்கு மதிப்புடையதாக இருக்கும்! மலைப்பகுதிகளில் வானிலை கணிக்க முடியாததாக இருக்கும், மேலும் இது காற்றை எதிர்க்கும் அடுக்காக இரட்டிப்பாகிறது என்பதால் முன்னறிவிப்புகளைப் பொருட்படுத்தாமல் இவற்றை பேக் செய்வோம்.

கூகிள் வரைபடங்கள்

ஹைகிங் பேன்ட் / ஷார்ட்ஸ்

சுவாசிக்கக்கூடிய, விரைவாக உலர்த்தும் பொருட்களைப் பாருங்கள். UPF சூரிய பாதுகாப்பு எப்போதும் ஒரு பெரிய பிளஸ்! எங்களுக்கு பிடித்தவைகளில் சில இங்கே:

விரைவான உலர் உள்ளாடைகள்

நாங்கள் ஒவ்வொருவரும் 2-3 ஜோடி சுவாசிக்கக்கூடிய, விரைவாக உலர்த்தும், ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சும் ஹைகிங் உள்ளாடைகளை பேக் செய்கிறோம். இவை தினசரி சுழலும் மற்றும் நீண்ட பயணங்களில், தண்ணீர் மற்றும் சில மக்கும் சோப்புடன் அவற்றை துவைப்போம்.

விளையாட்டு நல்லது

ஹைகிங் சாக்ஸ்

சில தரமான கம்பளி ஹைகிங் சாக்ஸில் முதலீடு செய்வது பல நாள் உயர்வுகளில் உங்கள் கால்களை மகிழ்ச்சியாக வைத்திருக்க உதவும். பொருந்துகிறது , டார்ன் டஃப் , அல்லது SmartWool அனைத்தும் உறுதியான தேர்வுகள். உங்கள் கால்விரல்களில் அல்லது இடையில் கொப்புளங்கள் ஏற்பட வாய்ப்புகள் இருந்தால், முயற்சி செய்ய நான் மிகவும் பரிந்துரைக்கிறேன் எஞ்சின் சாக்ஸ் .

நடைபயண காலணி

பாதணிகள் பேக் பேக்கிங் கியரின் மிக முக்கியமான துண்டுகளில் ஒன்றாக இருக்கலாம்! உங்கள் கால்கள் வலியால் அல்லது கொப்புளங்களால் மூடப்பட்டிருந்தால் உங்கள் மீதமுள்ள கியர் எவ்வளவு இலகுவாக இருந்தாலும் பரவாயில்லை.

நீங்கள் ஹைகிங் பூட்ஸ் அல்லது ட்ரெயில் ஷூக்களை தேர்ந்தெடுக்கும் போது, ​​உண்மையில் விஷயங்களை உணர சிறிது நேரம் செலவிடுங்கள். ரிட்டர்ன் பாலிசியின் காரணமாக இந்த வாங்குதலுக்கு REIஐப் பரிந்துரைக்கிறோம். நீங்கள் உண்மையில் உங்கள் காலணிகளை சோதனைக்கு உட்படுத்தலாம் மற்றும் ஒரு பயணத்திற்குப் பிறகு, அவை சரியான பொருத்தம் இல்லை என்று மாறிவிட்டால், ஒரு வருடத்திற்குள் பணத்தைத் திரும்பப் பெறலாம்.

தொப்பி/பீனி

பகலில் உங்கள் முகத்தில் சூரிய ஒளி படாமல் இருக்க ஒரு விளிம்பு தொப்பி நன்றாக இருக்கும், மேலும் சூரியன் மறையும் போது ஒரு சூடான பீனி அவசியம்!

சூடான கையுறைகள்

ஒரு ஜோடி சூடான கையுறைகள் எப்போதும் என் பேக்கிற்குள் நுழைகின்றன - நான் தனிப்பட்ட முறையில் விரும்புகிறேன் REI போலார்டெக் கையுறைகள் . மைக்கேல் பெரும்பாலான கோடைகால பயணங்களுக்கு, ஒரு ஜோடி என்று கண்டுபிடிக்கிறார் மெரினோ கம்பளி கையுறை லைனர்கள் போதுமானவை.

சன்கிளாஸ்கள்

முகாம் ஆடைகள் [விரும்பினால்]

பேக் பேக்கிங் செய்யும் போது நாம் கொண்டு வரும் ஆடம்பரங்களில் ஒன்று முகாமிலும் தூங்கும் போதும் அணிவதற்கு வித்தியாசமான ஆடைகள்.

நாளின் முடிவில், எங்கள் அழுக்கு, வியர்வை படிந்த ஹைகிங் ஆடைகள் அனைத்தையும் களைந்துவிட்டு, ஈரமான துடைப்பான்களால் நம்மை நாமே துடைத்துக்கொண்டு, எங்கள் சுத்தமான (இஷ்) முகாம் உடைகளை மாற்றிக் கொள்கிறோம். படுக்கைக்குச் செல்வதை நாங்கள் புத்துணர்ச்சியுடன் உணர்கிறோம், மேலும் இந்த ஆடைகள் எஞ்சியிருக்கும் ஹைகிங் வியர்வையை எடுத்துச் செல்லாததால், நாமும் சூடாக தூங்குகிறோம்.

நாங்கள் ஒவ்வொருவரும் ஒரு சட்டை, பாட்டம்ஸ், உள்ளாடை, தேவா முகாம் காலணிகள் , மற்றும் மெல்லிய சாக்ஸ்.

கேமரா கியர் மற்றும் எலக்ட்ரானிக்ஸ்

இவை விருப்பமான உருப்படிகள், ஆனால் எப்பொழுதும் அதை எங்கள் பேக்குகளில் உருவாக்கும்!

புகைப்பட கருவி

நாங்கள் கொண்டு வருகிறோம் Sony a6600 கண்ணாடியில்லா கேமரா எங்கள் பேக் பேக்கிங் பயணங்களில், இது ஒரு பவுண்டுக்கு மேல் எடையுள்ளதாக இருக்கும் (பிளஸ் லென்ஸ்(கள்)). அல்லது, வேகமான மற்றும் இலகுவான பயணங்களில் நாங்கள் எங்கள் ஐபோன்களைப் பயன்படுத்தலாம். கேனான் ஜி7எக்ஸ் அல்லது சோனி ஆர்எக்ஸ்100 போன்ற சிறிய கேமராவும் சாதாரண படம் எடுப்பதற்கு ஒரு நல்ல, இலகுரக விருப்பமாகும்.

உச்ச வடிவமைப்பு கேமரா கிளிப்

இந்த எளிமையான கிளிப் உங்கள் கேமராவை உங்கள் பேக் பேக் ஸ்ட்ராப்பில் இணைக்கிறது, இதன் மூலம் உங்கள் கேமராவை பாதையில் எளிதாக அணுக முடியும்.

பேட்டரி வங்கி

பேட்டரி பேங்க் விருப்பமானது, ஆனால் உங்களிடம் சார்ஜ் இருக்க வேண்டிய சாதனங்கள் இருந்தால், அது எடைக்கு மதிப்புடையதாக இருக்கலாம். அவை பல mAh திறன்களில் வருகின்றன. இந்த 10,000mAh பேக் உங்கள் தொலைபேசியை 2+ முறை சார்ஜ் செய்யும்.

மேகனும் மைக்கேலும் மலைகளில் பேக் பேக்கிங் பேக்குகளை அணிந்துள்ளனர்

உங்களின் அடுத்த பேக் பேக்கிங் பயணத்தைத் திட்டமிடும்போது இந்தப் பேக் பேக்கிங் சரிபார்ப்புப் பட்டியல் உதவியாக இருக்கும் என்று நம்புகிறோம்! நீங்கள் கியர் வாங்க அல்லது மேம்படுத்த விரும்பினால், எங்கு வாங்குவது என்பது பற்றிய இந்த இடுகையைப் பார்க்கவும் தள்ளுபடி செய்யப்பட்ட வெளிப்புற கியர் கொஞ்சம் பணத்தை சேமிக்க.

நீங்கள் இன்னும் ஆழமாக தோண்ட விரும்பினால், எங்களிடம் ஒரு தேர்வு பற்றிய கட்டுரைகள் உள்ளன பேக் பேக்கிங் அடுப்பு , எங்கள் பற்றிய விவரங்கள் பேக்கிங் சமையலறை , மற்றும் பற்றிய கட்டுரைகள் பேக் பேக்கிங்கிற்கான நீரிழப்பு உணவு மற்றும் வாங்குதல் மற்றும் பேக்கிங் பேக் பேக்கிங் உணவு உங்கள் பயணத்திற்கு.