30 ஆவதற்கு முன்பு ஒருவர் செய்ய வேண்டிய 15 முக்கியமான விஷயங்கள்
வாழ்க்கை என்பது வேலையை விட அதிகமாக இருக்க வேண்டும், அதில் பல அற்புதமான விஷயங்கள் அடங்கும். நீங்கள் 30 வயதிற்குள் இருக்கும்போது ஏற்கனவே இறந்த மற்றும் சோர்வாக உணரப்படுவதற்கு பதிலாக நீங்கள் உயிருடன் உணர வேண்டும். இது உங்கள் நண்பர்களுடன் லடாக்கிற்கு ஒரு பைக் பயணத்தில் செல்லலாம் அல்லது இமயமலையில் மலையேறலாம், தேர்வு உங்களுடையது.
பெரிய 30 ஐத் தாக்கும் முன் நீங்கள் நிச்சயமாக ஆராய வேண்டிய சில விருப்பங்கள் இங்கே.
1. உங்கள் உடலில் முதலீடு செய்யுங்கள்
சரியான, சான்றளிக்கப்பட்ட பயிற்சியாளரை நியமிக்கவும், அவர் உங்களுக்கு உடற்பயிற்சி நுட்பங்களை கற்பிக்க முடியும். பெரும்பாலான மக்கள் அதை தவறாகச் செய்கிறார்கள், முடிவுகளைப் பார்க்காதபோது, இந்த செயல்முறையை கைவிடுகிறார்கள். நீங்கள் தவறு செய்யும் போது எவ்வாறு முடிவுகளை பெறுவது? அதற்கு பதிலாக, அது எவ்வாறு முடிந்தது என்பதைக் காட்டக்கூடிய ஒருவரைப் பெறுங்கள்.
உயிர்வாழும் உணவை எங்கே வாங்குவது
2. வெறி பிடித்தவர் போல படியுங்கள்
புனைகதை, புனைகதை அல்லாதவற்றைப் படியுங்கள், உங்கள் கைகளைப் பெறும் எதையும் படியுங்கள். இந்த வழியில் நீங்கள் ஒரு தீவிர வாசகனாக மாறுவீர்கள். வாரன் பபெட் தினமும் 5 முதல் 6 மணி நேரம் படிக்கிறார். எலோன் மஸ்க், பில் கேட்ஸ், மார்க் ஜுக்கர்பெர்க் ஒரு வெறி பிடித்தவரைப் படித்தார்கள், அவை எவ்வளவு வெற்றிகரமானவை என்பதை நீங்களே பார்க்கலாம்.
அறிவு இழக்க முடியாத ஈவுத்தொகையை செலுத்துகிறது.
3. உங்களால் முடிந்தவரை உங்கள் உடலை நகர்த்துங்கள்
சல்சா, ஃபென்சிங், கார்டியோ, மலையேற்றம், உங்கள் உடல் வரம்புகளைத் தள்ளும் எதையும் செய்யுங்கள். உங்கள் கைகளையும் கைகளையும் நீட்டி, மேலும் கலகலப்பாகவும், ஆற்றல் நிறைந்ததாகவும் மாறும்.
4. கல்வியில் நேரத்தை முதலீடு செய்யுங்கள், ஏனெனில் இது ஒரு வாழ்நாள் நாட்டம்
நீங்கள் பட்டம் பெற்ற பிறகு கற்றலை நிறுத்த வேண்டாம். உண்மையில், நீங்கள் பட்டம் பெற்ற பிறகு வாழ்க்கையில் மிகவும் சிக்கலான சிக்கல்களை எதிர்கொள்கிறீர்கள். எனவே நீங்கள் தொடர்ந்து கற்றுக் கொள்ள வேண்டும்.
5. புதிய மொழியைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்
புதிய மொழியைக் கற்றுக்கொள்வது உங்கள் மனதைக் கூர்மைப்படுத்துகிறது. ஏற்கனவே ஆங்கிலத்தில் சரளமாக இருப்பவர்களுக்கு, கற்றுக்கொள்ள எளிதான 5 மொழிகளின் பட்டியல் இங்கே.
6. தன்னிச்சையான சாலை பயணங்களில் செல்லுங்கள் அல்லது தனி பயணங்களுக்கு செல்லுங்கள்.
தன்னிச்சையான சாலைப் பயணங்களின் சிறந்த விஷயம் என்னவென்றால், நீங்கள் வேறு யாருக்காகவும் காத்திருக்க வேண்டியதில்லை அல்லது அது ரத்து செய்யப்படும் என்ற பயம் இல்லை. நீங்கள் சென்று வேடிக்கையாக இருங்கள், அது ஒரு சாலை பயணத்தின் முழு நோக்கமாகும்.
7. தேதி பரவலாக & புத்திசாலித்தனமாக
காதல், முதல் பார்வையில், மிகவும் அரிதான நிகழ்வு. இல்லையா? சில சோதனைகள் மற்றும் பிழைகள் செய்யாமல் 'சரியான' துணையை கண்டுபிடிப்பது சரியாக நடக்காது.
8. நீங்களே வாழ்க
உங்கள் பெற்றோர் வசிக்கும் இடத்திலிருந்து வேறு நகரத்தில் வசிக்கவும். ரூம்மேட்ஸ் இல்லை மற்றும் குறிப்பிடத்தக்க மற்றவர்களும் இல்லை. உங்கள் சொந்த பொறுப்புகளை எடுத்துக்கொண்டு சுதந்திரமான வாழ்க்கையை வாழ கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
சீசன் லாட்ஜ் வார்ப்பிரும்பு வாணலி எப்படி
9. உங்கள் வாளி பட்டியலில் ஒரு நாட்டிற்கு பயணம் செய்யுங்கள்
உங்களால் முடிந்தவரை பயணம் செய்யுங்கள். ஒவ்வொரு முறையும் வித்தியாசமான கலாச்சாரத்தை அனுபவிப்பதில் இருந்து நீங்கள் திரும்பி வரும்போது நீங்கள் ஒரு வித்தியாசமான நபராக இருப்பீர்கள். வளரும் நாடுகளை மிக வேகமாக மாற்றிக் கொண்டிருப்பதால் அவற்றைத் தேர்வுசெய்க, அதற்கு நீங்கள் சாட்சி கொடுக்கலாம்.
10. தியானியுங்கள்
ஒரு நாளைக்கு 10 நிமிடங்கள் தியானம் செய்தால் போதும். தியானம் உங்கள் மனதை சுத்தப்படுத்துகிறது மற்றும் நிகழ்காலத்தை அனுபவிக்க உதவுகிறது. நீங்கள் ஒரு தொடக்கக்காரர் மற்றும் தியானம் செய்வது எப்படி என்பதை அறிய விரும்பினால், ஹெட்ஸ்பேஸ் பயன்பாடு உங்களுக்கு சரியான ஒப்பந்தமாகும். பயனர்கள் தினசரி பயிற்சிகள் மூலம் தியானம் மற்றும் நினைவாற்றலைப் பயிற்சி செய்ய இது அனுமதிக்கிறது.
நீங்கள் ஒரு தொடக்கக்காரர் என்றால் இங்கே அதை உங்களுக்கு உதவ ஒரு பயன்பாடு.
11. உங்களை பயமுறுத்தும் பல விஷயங்களைச் செய்யுங்கள்
உங்களுக்கு பயமாக இருக்கும் விஷயங்களைச் செய்யுங்கள். நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்களைக் கொல்லாதது உங்களை வலிமையாக்குகிறது. மேடையில் இருப்பதற்கு நீங்கள் பயப்படுகிறீர்கள் என்றால், பொதுப் பேச்சைக் கற்றுக்கொள்ள ஒரு கிளப்பில் சேருங்கள். நீங்கள் ஒரு உள்முக சிந்தனையாளராக இருந்தால், உங்கள் நகரத்தில் வெவ்வேறு நிகழ்வுகளில் கலந்து கொள்ளும் நபர்களுடன் சென்று நெட்வொர்க் செய்யுங்கள்.
12. நீங்கள் யாருடன் உங்கள் நேரத்தை செலவிடுகிறீர்கள் என்பதை புத்திசாலித்தனமாகத் தேர்ந்தெடுங்கள்
வார்ப்பிரும்பு தயாரிப்பது எப்படி
அசாதாரண மக்கள் கூட்டத்திலிருந்து விலகி நின்று, அவர்களைப் போல நினைத்து, சாதாரணமானவர்களைத் தவிர்ப்பவர்களுடன் தங்களைச் சுற்றி வளைக்க விரும்புகிறார்கள் என்பதற்கு ஒரு அறிவியல் காரணம் இருக்கிறது.
13. சமைக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள்
இது திட்டமிடல், தயாரிப்பு மற்றும் செயல்படுத்தல் தேவைப்படும் ஒரு செயலாகும், இது அடிப்படையில் உங்கள் அறிவாற்றல் திறன்களை மேம்படுத்துகிறது. வெட்டுதல், அரைத்தல் மற்றும் கழுவுதல் ஆகியவை கை-கண் ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் செறிவு ஆகியவற்றைக் கோருகின்றன. முதலில் இது ஒரு மிகப்பெரிய பணியாகத் தோன்றினாலும், அது உங்களுக்கு ஒரு உடனடி உணர்வைத் தருகிறது.
14. தானியங்கி சேமிப்பு மற்றும் முதலீட்டு கணக்கை அமைக்கவும்
யார் நிதி ரீதியாக சுதந்திரமாக இருக்க விரும்பவில்லை? 30 வயதை அடைவதற்கு முன்பு பணத்தைப் பற்றி ஒருவர் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய 8 முக்கியமான விஷயங்கள் இங்கே.
15. நடவடிக்கை எடுங்கள்
இந்த பட்டியலில் உள்ள எல்லாவற்றையும் விட, இந்த புள்ளி. மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டாம், அதை செய்யுங்கள். ஆம், அதுதான். ஒரு உறுதியான படி எடுப்பது மிக முக்கியமான பகுதியாகும். உங்கள் குறிக்கோள்களை அடைய நீங்கள் கடினமாகவும் புத்திசாலித்தனமாகவும் உழைக்காவிட்டால், எல்லா பேச்சும் எந்த செயலும் வாழ்க்கையில் ஒன்றும் பயனில்லை.
இதைப்பற்றி நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள்?
ஒரு உரையாடலைத் தொடங்குங்கள், நெருப்பு அல்ல. தயவுடன் இடுகையிடவும்.
இடுகை கருத்து
