பாலியல் ஆரோக்கியம்

நீங்கள் சுயஇன்பம் செய்யும் 10 அறிகுறிகள்

சுயஇன்பம் முற்றிலும் ஆரோக்கியமானது. உண்மையில், இது நிறைய சுகாதார நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. ஆனால், அவர்கள் சொல்வது போல், எல்லாவற்றிற்கும் மேலானது மோசமானது!

நீங்கள் அதிகமாக சுயஇன்பம் செய்கிறீர்கள் என்பதைக் குறிக்கும் பத்து அறிகுறிகளை இங்கே தருகிறோம்!

1. முதல் தெளிவான அறிகுறி என்னவென்றால், நீங்கள் உங்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் அளவிற்கு சுயஇன்பம் செய்கிறீர்கள். இப்போது ஒரு நாளில் நீங்கள் சுயஇன்பம் செய்ய வேண்டிய நிலையான எண்ணிக்கையில்லை, ஆனால் நீங்கள் சுய காயத்தை ஏற்படுத்தும் வரை நீங்கள் தொடர்ந்து சென்றால், அதை நீங்கள் கொஞ்சம் குறைக்க வேண்டும்.

நழுவாத ஒரு முடிச்சை எவ்வாறு கட்டுவது
சுயஇன்பத்தின் பக்க விளைவுகள்© ஷட்டர்ஸ்டாக்

இரண்டு. நீங்கள் ஏற்கனவே சுயஇன்பம் செய்த பிறகும், ஒரு நிலையான தேவையை நீங்கள் உணர்கிறீர்கள். அடுத்தடுத்து சுயஇன்பம் செய்ய வேண்டிய கட்டாயத் தேவையை நீங்கள் உணர்கிறீர்கள்.





முறுக்குவதன் பக்க விளைவுகள்© ஷட்டர்ஸ்டாக்

3. ஒருவருடன் உண்மையான உடலுறவில் சுயஇன்பத்தை விரும்புகிறீர்கள். உங்கள் துணையுடன் நெருக்கம் இருப்பதைத் தவிர்க்கிறீர்கள். உங்கள் சொந்தக் கையை விட வேறு எதுவும் உங்களை திருப்திப்படுத்தாத அளவிற்கு நீங்கள் கலையை முழுமையாக்கியுள்ளீர்கள்.

நீங்கள் தினமும் முட்டாள்தனமாக இருந்தால் என்ன ஆகும்© ஷட்டர்ஸ்டாக்

நான்கு. உடலுறவில் ஈடுபடும்போது கூட, கடின உழைப்பைப் பெறுவது கடினம். உங்கள் உடலுக்கு விந்தணுக்களை மீண்டும் நிரப்புவதற்கு போதுமான நேரத்தை நீங்கள் கொடுக்காததால் தான்.



அதிக சுயஇன்பத்தின் அறிகுறிகள்© ஷட்டர்ஸ்டாக்

5 . நீங்கள் பல பாலியல் கூட்டாளர்களுடன் இருந்திருக்கிறீர்கள், உடலுறவுக்குப் பிறகு நீங்கள் ஒருபோதும் திருப்தி அடைய மாட்டீர்கள். உங்கள் கையை கொஞ்சம் அதிகமாகப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பதற்கான அறிகுறி இது.

அதிகப்படியான சுயஇன்பத்தின் அறிகுறிகள்© ஷட்டர்ஸ்டாக்

6. அதிகப்படியான சுயஇன்பம் முடி உதிர்தலுக்கு வழிவகுக்கும். இப்போது, ​​முடி உதிர்தலுக்கான ஒரே காரணம் இதுவல்ல, ஆனால் திடீரென முடி உதிர்வதை நீங்கள் கவனித்திருந்தால், சுயஇன்பத்தை கட்டுக்குள் வைத்திருக்க விரும்பலாம்!

அதிக சுயஇன்பத்தின் விளைவுகள் (முட்டாள்தனமாக)© ஷட்டர்ஸ்டாக்

7. சுயஇன்பம் இல்லாமல் ஒரு நாள் நீங்கள் செல்ல முடியாது. நீங்கள் எங்கிருந்தாலும், நீங்கள் எந்த சூழ்நிலையில் இருந்தாலும், உங்கள் சிப்பாயுடன் விளையாடுவதை நீங்கள் எதிர்க்க முடியாது.



சுயஇன்பம் அறிகுறிகள்© ஷட்டர்ஸ்டாக்

8. பல முறை, நீங்கள் பழக்கத்திலிருந்து சுயஇன்பம் செய்கிறீர்கள், ஏனென்றால் நீங்கள் உண்மையில் உணர்கிறீர்கள் என்பதால் அல்ல.

ஒரு நாய் பையுடனும் செய்வது எப்படி
அறிகுறிகளைத் துடைத்தல்© ஷட்டர்ஸ்டாக்

9. சுயஇன்பம் செய்வதைத் தவிர்க்க முயற்சித்தீர்கள், நீங்கள் எவ்வளவு நேரம் செல்லமுடியாது என்பதைப் பார்க்க, ஆரம்பத்தில் இருந்தே ஒவ்வொரு முறையும் விட்டுவிட்டீர்கள்.

அதிக சுயஇன்பம் அறிகுறிகள்© ஷட்டர்ஸ்டாக்

10. ஒரு அமர்வு உங்களுக்கு ஒருபோதும் போதாது. ஒரே இரவில் பல முறை சுயஇன்பம் செய்யும் பழக்கத்தை நீங்கள் உருவாக்கியுள்ளீர்கள். நீங்கள் அடிக்கடி இரவு தாமதமாக விழித்திருப்பதைக் கண்டால், அதை மீண்டும் எழுப்ப காத்திருக்கிறீர்கள், இதன்மூலம் கடைசி காட்சியைக் கொடுக்கலாம், உங்களுக்கு இங்கே ஒரு சிக்கல் இருக்கலாம்!

தினசரி ஜெர்க்கிங் பக்க விளைவுகள்© ஷட்டர்ஸ்டாக்

இதைப்பற்றி நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள்?

ஒரு உரையாடலைத் தொடங்குங்கள், நெருப்பு அல்ல. தயவுடன் இடுகையிடவும்.

இடுகை கருத்து