ஹேங்கொவர் ஃபேஸ் போஸ்ட் NYE பார்ட்டிங்கை சரிசெய்ய 6-படி வழிகாட்டி
புத்தாண்டு தினத்தன்று அதிக குடிப்பழக்கம் மற்றும் விருந்துக்குப் பிறகு, துரதிர்ஷ்டவசமாக, நீங்கள் வேலையில் இருக்க வேண்டும் அல்லது அடுத்த நாள் எங்காவது முக்கியமானவராக இருக்க வேண்டும் என்றால், நேற்றிரவு விருந்துபசாரத்திலிருந்து நீங்கள் ஹேங்கொவரைப் பார்க்க முடியாது. சற்றே பஃப்பியர் மற்றும் சிவப்பு முகம் முதல் நீல-சிவப்பு சிவப்பு கண்கள் வரை இவை அனைத்தும் ஒரு ஹேங்கொவரின் புலப்படும் அறிகுறிகள். எனவே காலையில் நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பது இங்கே:
1. பதில் H2O
தண்ணீர் உங்கள் நண்பராக இருக்க வேண்டும், அதற்கு முந்தைய இரவு மட்டுமல்ல, மற்ற எல்லா பானங்களுக்கும் இடையில், இரவை நன்றாக வேகப்படுத்தவும், பின்னர் காலையிலும் கூட. இருப்பினும், முந்தைய நாள் இரவு நீங்கள் குடிநீரில் கவனம் செலுத்தவில்லை என்றால், நேற்றிரவு முதல் நீரிழப்பை ஈடுசெய்ய நீங்கள் காலையில் தண்ணீரை தாராளமாக குடிக்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இது முக்கியமானது, ஏனென்றால் இந்த நேரத்தில் உங்கள் சருமம் வீங்கியதாகவும், சிவப்பு நிறமாகவும் தோன்றக்கூடாது.
ஆல்கஹால் அடுப்பு vs குப்பி அடுப்பு
2. உங்கள் முகத்தை மசாஜ் செய்யுங்கள்
உங்கள் முகம் அனைத்தும் வீங்கியதாகவும், சிவப்பு நிறமாகவும் இருப்பதை இப்போது நீங்கள் அறிந்திருக்கிறீர்கள், உங்களுக்கு வேலை இருந்தால் அல்லது அதற்கு நேர்மாறாக இருக்க உங்களுக்கு இது தேவை அல்லது இன்று உங்கள் குடும்பத்தை சந்திக்க வேண்டும். உங்கள் முகத்தை மசாஜ் செய்வதே வீக்கத்தைக் குறைப்பதற்கான முக்கியமாகும். முகத்தை மசாஜ் செய்வது புழக்கத்தை அதிகரிக்கும் மற்றும் நிணநீர் வடிகட்டலை ஊக்குவிக்கிறது, இது குறைவான வீக்கத்தை உண்டாக்குகிறது.
3. சரியான வலி நிவாரணியைத் தேர்வுசெய்க
நேற்றிரவு அதிகப்படியான குடிப்பழக்கம் உங்களுக்கு தலைவலியைக் கொடுத்திருக்கலாம். தலைவலிக்கு ஆஸ்பிரின் போன்ற வலி நிவாரணி மருந்தைத் தேர்வுசெய்க, இது அழற்சி எதிர்ப்பு குணங்களைக் கொண்டுள்ளது, இது காலையில் வீக்கம் மற்றும் சிவப்பைக் கட்டுப்படுத்த உதவும். சிறந்த முடிவுகளுக்கு காலை உணவுக்குப் பிறகு அதை வைத்திருப்பது எப்போதும் நல்லது.
ஓநாய் பாவ் அச்சு vs நாய்
4. கண்களைத் திறக்கவும்
நீங்கள் சிவப்பு கண்களால் விழித்திருந்தால், அவற்றை சொட்டுகளால் ஈரப்படுத்தலாம். இவை உடனடியாக நன்றாக தோற்றமளிக்க உதவும். கண் கீழ் குழிகளுக்கு, நீங்கள் காஃபின் முயற்சி செய்யலாம். உங்கள் கண்களின் கீழ் பைகள் இன்னும் உங்கள் முகத்தின் மற்ற பகுதிகளை விட இருண்டதாகத் தெரிந்தால், அதிகப்படியான குடிப்பழக்கத்தின் ஒரு இரவை தெளிவாகக் குறிக்கும் வண்ண ஏற்றத்தாழ்வை மறைக்க ஒரு மறைப்பான் உங்கள் சிறந்த பந்தயம்.
மறைப்பவரின் மந்திரக்கோலால் உங்கள் கண்களுக்குக் கீழே சிறிய முக்கோணங்களை உருவாக்கி, பின்னர் உங்கள் சூடான, சுத்தமான கைகளைப் பயன்படுத்தி அதைக் கலக்கவும், இதனால் உங்கள் தோலின் நிறத்துடன் கண் குழிகளை பொருத்த முடியும்.
5. ஒரு மழை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
பொழிவது அதிக வேலை என்று தோன்றினாலும், மந்தமான அல்லது வெதுவெதுப்பான நீரில் குளிப்பது முழு உடலுக்கும் புழக்கத்தை மேம்படுத்த உதவும். இது உங்கள் முகத்தையும் எழுப்புகிறது, மேலும் பகலில் நீங்கள் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருப்பீர்கள்.
6. உங்கள் சுவாசத்தை சரிசெய்யவும்
வரைபடத்தில் விளிம்பு கோடுகள் எதைக் குறிக்கின்றன
பிந்தைய பெண்டர் வாய் என்பது உங்களை இயல்பாகத் தாக்காத ஒன்று, ஆனால் இன்னும் நீங்கள் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டிய ஒன்று. நீங்கள் வெளியேறுவதற்கு முன் காலை சுவாசத்தை ஃப்ளோஸ், தூரிகை மற்றும் ஒரு கிருமி நாசினிகள் மூலம் கழுவ வேண்டும்.
இதைப்பற்றி நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள்?
ஒரு உரையாடலைத் தொடங்குங்கள், நெருப்பு அல்ல. தயவுடன் இடுகையிடவும்.
இடுகை கருத்து
