உடல் கட்டிடம்

2018 பற்றி மூன்று விஷயங்கள் திரு ஒலிம்பியா, ஷான் ரோடன் அவர் ஏன் மேடையில் ஆதிக்கம் செலுத்துகிறார் என்பதை நிரூபிக்கிறது

ஒலிம்பியா என்பது உலகின் உடற்கட்டமைப்பு மற்றும் உடலமைப்பு போட்டிகளுக்கு வரும்போது மோதல் ஆகும். தடகள வீரர்கள் தங்கள் சார்பு அட்டைகளை அடைய அரைத்து அரைத்து, உலகத் தரம் வாய்ந்த விளையாட்டு வீரர்களுடன் தோள்களைத் தேய்த்துக் கொண்டு சாண்டோ எனப்படும் விரும்பத்தக்க கோப்பையில் கைகளைப் பெறுவார்கள். சாண்டோவுக்கு ஒரு பணக்கார வரலாறு உள்ளது, இது முற்றிலும் வேறு நாளுக்கு ஒரு தலைப்பாக இருக்கலாம்.



2018 பற்றி மூன்று விஷயங்கள் திரு ஒலிம்பியா, ஷான் ரோடன் அவர் ஏன் மேடையில் ஆதிக்கம் செலுத்துகிறார் என்பதை நிரூபிக்கிறது

2018 ஒலிம்பியா விளையாட்டில் பெரும்பாலான பின்தொடர்பவர்களுக்கு ஒரு பெரிய அதிர்ச்சியாக இருந்தது, மேலும் முக்கியமாக ஆண்களின் உடலமைப்பு மற்றும் ஆண்களின் உடற் கட்டமைப்புகள்.





ஆண்களின் உடலமைப்பில், பிராண்டன் ஹெண்ட்ரிக்சன் 4 முறை சாம்பியனான ஜெர்மி பியூண்டியாவை வீழ்த்தினார் மற்றும் ஆண்களின் உடற் கட்டமைப்பில், ஏழு முறை சாம்பியனான பில் ஹீத்தின் கைகளில் இருந்து விரும்பத்தக்க சாண்டோவை எடுத்தது ஷான் ரோடன் தான்.

அதற்கு யார் தகுதியானவர்கள் என்பதில் ரசிகர்கள் இன்னும் பிளவுபட்டுள்ளனர். பாதி பேர் புதிய மிஸ்டர் ஓவைக் கண்டிக்கிறார்கள், மற்ற பாதி புதிய வீரரைப் போற்றுகிறது.



2018 பற்றி மூன்று விஷயங்கள் திரு ஒலிம்பியா, ஷான் ரோடன் அவர் ஏன் மேடையில் ஆதிக்கம் செலுத்துகிறார் என்பதை நிரூபிக்கிறது

ஒரு விஷ ஐவி கொடியின் தோற்றம் எப்படி இருக்கும்

ஷான் ரோடனைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய சில விஷயங்கள் இங்கே, இந்த ஆண்டு அவர் சந்தோவை வெல்ல தகுதியானவர் என்று நான் ஏன் நம்புகிறேன்:

1. 'கோல்டன்' சகாப்தத்தை நினைவூட்டும் ரசிகர்களை அவர் பெற்றார்

அர்னால்ட் ஸ்வார்ஸ்னேக்கர் உள்ளிட்ட ஏராளமான உடற்கட்டமைப்பு புராணக்கதைகள் ஆண்களின் உடற்கட்டமைப்பு என்பது ஒரு இறக்கும் விளையாட்டு என்று வெளிப்படையாக விமர்சித்துள்ளனர், அங்கு புதிய சகாப்த உடற்கட்டமைப்பாளர்கள் அளவு மற்றும் தசையில் மட்டுமே கவனம் செலுத்துகிறார்கள், அர்னால்டு சகாப்தத்தின் உடற்கட்டமைப்பாளரின் முக்கிய மையமாக இருந்த அழகியலை முற்றிலும் சமரசம் செய்தனர்.



இந்த வெகுஜன அரக்கர்களின் வர்த்தக முத்திரைகள் பாடி பில்டர்களை கர்ப்பமாக பார்க்க வைத்த பெரிய இடைவெளி மற்றும் குடல்.

ரோடன், அவர் மேடையில் இறங்கியபோது, ​​விமர்சிக்கப்பட்ட வெகுஜன அரக்கர்களைப் போல் பார்க்காமல் அளவு, முழுமை மற்றும் தசைநார்மை ஆகியவற்றைப் பெருமையாகக் கூறினார். அவர் தசையுடன் அழகியலின் நல்ல சமநிலையைக் கொண்டிருந்தார், மேலும் ரசிகர்கள் உடற் கட்டமைப்பின் பொற்காலம் நினைவுக்கு வந்தது.

ஒருவரை மோசமாக அவமதிப்பது எப்படி

2. அவர் ஐ.சி.யுவில் ஒலிம்பியாவுக்கு ஏழு மாதங்களுக்கு முன்பு இருந்தார்

உடல்நலப் பயம் காரணமாக ஷான் அர்னால்ட் கிளாசிக் 2018 இலிருந்து வெளியேற வேண்டிய கட்டாயம் ஏற்பட்டது மற்றும் மிகவும் மோசமான உடல் நிலையில் இருந்தது. ஷான் யாருடைய ரேடரிலும் இல்லை, இந்த தசாப்தத்தில் மிகவும் ஆதிக்கம் செலுத்தும் பாடிபில்டரை அவர் தூக்கி எறிவார் என்று யாரும் எதிர்பார்க்கவில்லை.

அர்னால்ட் கிளாசிக் 2018 க்கு முன் ஒரு இன்ஸ்டாகிராம் பதிவில், அவர் எழுதினார் -

'எனக்கு பயங்கரமான காய்ச்சல் ஏற்பட்டது மட்டுமல்லாமல், என் ஹீமோகுளோபின் அளவு 4 ஆக இருந்தது (சுமார் 14 ஆக இருக்க வேண்டும்). ஒரு குறிப்பிட்ட காலப்பகுதியில் என் குடலில் இரண்டு புண்கள் இரத்தப்போக்கு காரணமாக நான் நிறைய இரத்தத்தை இழந்தேன். எனக்கு 6 இரத்தமாற்றங்கள் வழங்கப்பட்டன, இது என் உடலை மீண்டும் இயல்பான நிலைகளுக்கு இனப்பெருக்கம் செய்யக்கூடிய அளவிற்கு மீண்டும் கொண்டு வந்தது. இது அர்னால்டுக்கு மிக நெருக்கமாக இருப்பதால், இந்த ஆண்டுகளில் நான் போட்டியிட மாட்டேன் என்று அறிவிக்க வேண்டும் என்பதில் நான் ஏமாற்றமடைகிறேன் அர்னால்ட் கிளாசிக் 2018. '

3. அவர் மிகப் பழைய திரு ஒலிம்பியா

பழுத்த 43 வயதில், ஷான் ரோடன் கிறிஸ் டிக்கர்சனுடன் பழமையான மிஸ்டர் ஒலிம்பியா சாம்பியனுக்கான சாதனையை சமன் செய்தார். கிறிஸ் 1982 ஆம் ஆண்டில் அதே வயதில் திரு ஓ பட்டத்தை வென்றார்.

இந்த ஆண்டு ஷான் திரும்பி, இந்த தசாப்தத்தின் மிகவும் புகழ்பெற்ற மற்றும் திறமையான திரு ஓவை வென்றது ரசிகர்களுக்கு வரவேற்கத்தக்க ஆச்சரியமாக இருந்தது.

மேடையில் அவர் ஆதிக்கம் செலுத்துகிறார், பொற்காலம் திரும்புவார் என்று பலரும் எதிர்பார்க்கிறார்கள்.

ஆசிரியர் உயிர் :

ப்ரதிக் தாக்கர் ஒரு ஆன்லைன் உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளர், அவர் சரியான சூழலில் விஷயங்களை வைத்து விஞ்ஞான அடிப்படையிலான பரிந்துரைகளை வழங்குவதன் மூலம் செயல்முறையைப் புரிந்துகொள்வதை எளிதாக்கும் ஒருவராகக் கருதப்படுகிறார். தனது ஓய்வு நேரத்தில், ப்ரதிக் உளவியல் பற்றி படிக்க அல்லது தனது பிளேஸ்டேஷனில் விளையாட விரும்புகிறார். உங்கள் உடற்பயிற்சி தொடர்பான கேள்விகள் மற்றும் பயிற்சி விசாரணைகளுக்காக அவரை thepratikthakkar@gmail.com இல் அணுகலாம்.

இதைப்பற்றி நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள்?

ஒரு உரையாடலைத் தொடங்குங்கள், நெருப்பு அல்ல. தயவுடன் இடுகையிடவும்.

இடுகை கருத்து