செக்ஸ்

உங்களுக்காக விந்து வெளியேறுவதை நீடிக்கும் மற்றும் படுக்கையில் அவளை மகிழ்ச்சியாக மாற்றும் இந்த எளிய எட்ஜிங் நுட்பங்களை முயற்சிக்கவும்

ஒரு முழு நிகழ்ச்சியின் மூலமாகவும், ஆரம்பகால பாராட்டுக்குரியவர்களாகவும் இருக்கும் ஆண்களுக்கு, நாங்கள் உங்களை ஒரு பிட் தீர்ப்பளிக்கவில்லை. அதாவது, மிக விரைவாகச் செல்லும் ஆண்கள் (அவர்களுக்கு முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் பிரச்சினைகள் இருப்பதால் அல்ல) ஒரு வேகத்தை குறைக்க வேண்டும் மற்றும் அதைச் செய்வதற்கான சரியான வழி விளிம்பாகும்! எட்ஜிங் என்பது இறுதி உச்சியை வழக்கத்தை விட அதிக சக்திவாய்ந்த மற்றும் கடைசி வழியாக மாற்றுவதற்கான ஒரு வழியாகும். இது ஒரு புணர்ச்சியை அடைய முக்கியமான இரண்டு அம்சங்களில் செயல்படுகிறது: உங்கள் மூளை மற்றும் உங்கள் ஆண்குறிக்கு இரத்த ஓட்டம்.

பெரும்பாலும் ஆண்கள் விந்து வெளியேற சில நிமிடங்கள் எடுத்துக்கொள்கிறார்கள், அதே நேரத்தில் ஒரு பெண் மற்றும் பெண்கள் ஒரு முழுமையற்ற பாலியல் அனுபவத்தை அனுபவிக்க வேண்டும், ஏனெனில் வெளிப்படையாக, நீங்கள் குறைபாடாக இருந்தால், நீங்கள் எப்போதாவது அவளை எப்படிப் போகிறீர்கள்? (ஆம், நாக்கு மற்றும் விரல்கள் எண்ணப்படுகின்றன, ஆனால் நீங்கள் கடினமாக உழைக்க தயாரா?).

ஆகவே, முதல் மூன்று நிமிடங்களில் கம்மிங் செய்வது பற்றி இருமுறை யோசிக்காத உருளைக்கிழங்கின் முழுமையான சுயநலப் பையாக இருப்பதைத் தவிர்க்க, உங்களை மெதுவாக்க நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய சில 'எட்ஜிங்' நுட்பங்கள் இங்கே. மனிதனே வா, அவள் தனியாக அட்டைகளின் கீழ் முடிக்க விடாதே, நீங்கள் உட்கார்ந்து கிரிக்கெட் போட்டியை மீண்டும் பார்க்கும்போது! உதவக்கூடியது இங்கே.

ஸ்டார்ட் & ஸ்டாப் டெக்னிக்

நீங்கள் சுயஇன்பம் செய்யும் போது தொடக்க மற்றும் நிறுத்த முறை இடைவெளி எடுக்கும். சுயஇன்பத்தைத் தொடங்கவும், பின்னர் நீங்கள் க்ளைமாக்ஸுக்கு முன்பே நிறுத்திவிட்டு சிறிது நேரம் காத்திருக்கவும் (சிற்றுண்டி தயாரிக்க நீண்ட நேரம் இல்லை!) பின்னர் மீண்டும் சுயஇன்பம் செய்யத் தொடங்குங்கள். உங்கள் கைகள் வலிக்கும் வரை இதைச் செய்யுங்கள் அல்லது இனிமேல் அதை எடுக்க முடியாது! இந்த விந்து உங்கள் விந்துதள்ளல் மீது சிறந்த கட்டுப்பாட்டைக் கொண்டிருக்க உதவுகிறது மற்றும் போதுமான நடைமுறையில் நீங்கள் விரும்பும் போது விந்து வெளியேறுவதைத் தடுக்கலாம்.

ஒன்றாக குச்சிகளைக் கட்டுவது எப்படி

மெதுவாக சுவாசிக்கவும்

மெதுவான சுவாசம் ஒரு புணர்ச்சியைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. ஒளி வேண்டுமென்றே சுவாசிப்பது உங்கள் உடலின் செயல்முறைகளை மெதுவாக்க உதவுகிறது என்பதால், உங்களை உற்சாகப்படுத்தும் ஒரு தூண்டுதலுக்கு உங்கள் உடல் பதிலளிக்கும் வழிகளை மெதுவாக்க உதவுகிறது. நீங்கள் அதிக கனமாக அல்லது மிக விரைவாக சுவாசித்தால், நீங்கள் விரும்புவதற்கு முன்பு க்ளைமாக்ஸ் வழியை அடைவீர்கள். அதைச் சரிபார்க்க, ஆழமான மற்றும் மெதுவான சுவாசத்தை முயற்சிக்கவும், செயல்பாட்டில் இருக்கும்போது ஒவ்வொரு சுவாசத்தையும் அறிந்திருங்கள்.

இது மிகவும் நனவான செயல், ஆனால் நீங்கள் அதைச் செய்யத் தொடங்கியவுடன், நீங்கள் நிச்சயமாக அதைப் பயன்படுத்திக் கொள்வீர்கள். நினைவில் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் திரும்பி வரவில்லை என்று நினைக்கும் போது, ​​உங்கள் சுவாசத்தில் கவனம் செலுத்தத் தொடங்குங்கள், நீங்கள் நிச்சயமாக க்ளைமாக்ஸை தாமதப்படுத்துவீர்கள்.

கெகல் உடற்பயிற்சிகள் FTW

கெகல் பயிற்சிகள் பெண்களைப் போலவே ஆண்களுக்கும் பொருத்தமானவை. கெகல் பயிற்சிகள் இடுப்புத் தளத்தை வலுப்படுத்துகின்றன, இது உங்கள் விந்துதள்ளல் மீது அதிக கட்டுப்பாட்டைக் கொடுக்கும். இது மிகவும் எளிது. நீங்கள் உட்கார்ந்து டெலி, வேலை, வாகனம் ஓட்டுதல் போன்றவற்றைப் பார்க்கும்போது, ​​நீங்கள் செய்ய வேண்டியது உங்கள் புபோகோகிஜியஸ் (பிசி) தசைகள் (சிறுநீர் கழிப்பதைத் தடுக்க நீங்கள் பயன்படுத்தும் அதே தசைகள்) மற்றும் வோய்லா ஆகியவற்றைக் கசக்கிவிட வேண்டும், அன்றைய தினத்திற்கான உங்கள் உடற்பயிற்சி முடிந்தது (கிட்டத்தட்ட).

நீங்கள் உண்மையிலேயே சிறுநீர் கழிக்க வேண்டியிருக்கும் போது அந்த உணர்வை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஆனால் நீங்கள் இனி ஒரு குழந்தையாக இல்லாததால் அதன் மீது உங்களுக்கு நல்ல கட்டுப்பாடு இருக்கிறதா? உங்கள் பேண்ட்டை ஈரப்படுத்தாதபடி நீங்கள் கசக்கும் தசைகள் உங்கள் பிசி தசைகள்.

அடுத்த முறை, நீங்கள் ஒரு கசிவை எடுக்கும்போது, ​​இந்த தசையின் போது முயற்சி செய்து கசக்கி, நடுவில் உங்களை நிறுத்தி சில நிமிடங்களில் மீண்டும் தொடங்க முடியுமா என்று பாருங்கள். எங்களை நம்புங்கள், இது சிறந்த விளிம்பு முறைகளில் ஒன்றாகும்.

உங்கள் கூட்டாளருடன் எட்ஜ் செய்ய முயற்சிக்கவும்

நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் உண்மையில் ஒன்றாக விளிம்பில் முயற்சி செய்யலாம். இது ஆண்களுக்கு பெண்களைப் போலவே, அவர்களின் புணர்ச்சியைக் கட்டுப்படுத்துவதும் ஆகும். முதலில், தொடங்குவதற்கு, உங்கள் கூட்டாளியின் முன் சுயஇன்பம் செய்யுங்கள், நீங்கள் எப்போது, ​​எப்படி புணர்ச்சியைப் பெறுவீர்கள் என்று அவளுக்குத் தெரிந்திருக்க வேண்டும். திரும்பி வரமுடியாத நிலைக்கு உங்களை வழிநடத்தும் அறிகுறிகள் அவளுக்குத் தெரிந்தால் அது ஒன்றாகும்! சில நேரங்களில் நீங்கள் 'நீங்கள் நெருக்கமாக இருக்கிறீர்கள்' என்று அவளிடம் சொல்ல மறந்துவிடலாம், எனவே நீங்கள் அவளுக்கு முன் சுயஇன்பம் செய்யும் போது உங்கள் புணர்ச்சி நுட்பங்களை அவள் கண்டுபிடிக்கட்டும்.

3 நாள் பேக் பேக்கிங் உணவு பட்டியல்

உங்கள் கூட்டாளருடன் 'ஸ்டார்ட் அண்ட் ஸ்டாப்' நுட்பத்தையும் முயற்சி செய்யலாம். உங்கள் கூட்டாளியின் புணர்ச்சியை நீங்கள் உண்மையில் கட்டுப்படுத்தலாம் அல்லது அவள் உங்களுடைய பொறுப்பைப் பெறலாம். ஒருவரின் புணர்ச்சியைக் கட்டுப்படுத்தும்போது இது மிகவும் ஆதிக்கம் செலுத்தும் பண்பு. ஒன்றாக விளிம்பில் இருக்கும் கலையை முழுமையாக்க இது மிகவும் ஆரோக்கியமான வழியாகும். அவர்கள் க்ளைமாக்ஸைப் பெறும்போது, ​​30 விநாடி இடைவெளி எடுத்து மீண்டும் சுயஇன்பம் செய்யச் சொல்லலாம். இந்த கூட்டாளர் நுட்பத்தைத் தூண்டுவது மட்டுமல்லாமல், இது ஒரு ஆரோக்கியமான உடற்பயிற்சி. பாத்திரங்களை மாற்ற மறக்காதீர்கள்!

உங்களை ஒரு க்ளைமாக்ஸின் விளிம்பிற்கு அழைத்துச் செல்லும்படி உங்கள் கூட்டாளரிடம் கேட்கலாம், மேலும் நீங்கள் படகோட்டிக்கு வருவதற்கு முன்பே செயலை நிறுத்தலாம். இது ஒரு கை வேலை, தனியா அல்லது உடலுறவு மூலமாகவும் இருக்கலாம். நீங்கள் ஆஃப்லோட் செய்யும்போது அவளால் அடையாளம் காணக்கூடிய பரஸ்பர சமிக்ஞையைத் தீர்மானியுங்கள், மேலும் புணர்ச்சியை மேலும் வலுப்படுத்தவும் தாமதப்படுத்தவும் அவள் என்ன செய்கிறாள் என்பதை அவள் நிறுத்துவாள். நீங்கள் கூட்டுறவு கொள்ளும்போது உங்கள் கூட்டாளரை தீர்மானிக்க அனுமதிப்பதன் மூலமும், அவர் உங்களுக்கு அனுமதி அளிக்கும்போது மட்டுமே கம்மிங் செய்வதன் மூலமும் நீங்கள் ஒரு பவர் பவர் விளையாட்டை வேடிக்கையாக சேர்க்கலாம். ஒருவருக்கொருவர் புணர்ச்சியைக் கட்டுப்படுத்த பல வழிகள் உள்ளன. உங்கள் புணர்ச்சியை (களை) மேம்படுத்த உங்கள் கூட்டாளருடன் இந்த அடிப்படை விளிம்பு நுட்பங்களை முயற்சிக்கவும்.

சரியான நேரத்தில், உங்கள் இரத்தத்தை அடைய வேண்டிய இடத்திற்கு எட்ஜிங் ஒரு ஆரோக்கியமான வழியாகும்! ஆகவே, நீங்கள் ஒரு 'வாம் பாம், நன்றி மாம்' சோர்டா படுக்கையறை விளையாட்டை மட்டுமல்ல, உங்கள் உடலுடன் சிறிது நேரம் செலவழித்து, அதைச் செய்யக்கூடிய அனைத்து கவர்ச்சிகரமான விஷயங்களையும் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

இந்த கதையைப் பகிரவும்

இதைப்பற்றி நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள்?

ஒரு உரையாடலைத் தொடங்குங்கள், நெருப்பு அல்ல. தயவுடன் இடுகையிடவும்.

இடுகை கருத்து