பில் ஹீத் Vs கை கிரீன்: மிகவும் புகழ்பெற்ற திரு. ஒலிம்பியா ஷோ டவுன்?
திரு. ஒலிம்பியா என்பது தொழில்முறை பாடி பில்டர்களுக்கான தலைப்புகளின் சுருக்கமாகும். திரு. ஒலிம்பியா 2015 உலகெங்கிலும் உள்ள உடற்கட்டமைப்பு ரசிகர்களை சிதறடித்தது, கை கிரீன் அக்கா ‘தி பிரிடேட்டர்’ ஒரு வீடியோவில் திரு ஓ தலைப்பிற்கு போட்டியிட அனுமதிக்கப்படவில்லை என்று அவர் வெளிப்படுத்த முடியாத காரணங்களுக்காக கூறினார். இன்றுவரை, அவர் ஏன் வெளியேறினார் என்பது தெளிவாகத் தெரியவில்லை. கைகூப்பி, அவர் எங்கள் தலைமுறையின் மிகச் சிறந்த உடற்கட்டமைப்பாளர்களில் ஒருவர். காரணம் எதுவாக இருந்தாலும், கடந்த 2 ஆண்டுகளாக, ரசிகர்கள் கை க்ரீனைக் காணவில்லை, அவருக்கும் பில் ஹீத்துக்கும் இடையிலான போட்டி ‘பரிசு’ பரபரப்பான நிலைகளை எட்டியுள்ளது. காய் ஒரு மகத்தான சமூக ஊடக ரசிகர்களைப் பின்தொடர்கிறார் மற்றும் உலகப் புகழ்பெற்ற உடற்கட்டமைப்பாளராக மாறுவதற்கு அவரது பேரழிவுகரமான குழந்தைப் பருவத்தைப் பற்றிய கதைகள் பலருக்கு உத்வேகம் தருகின்றன. மிஸ்டர் ஒலிம்பியா 2017 இல், பில் 7 வது முறையாக தலைப்பைப் பாதுகாப்பார், அதே நேரத்தில் காய் ‘மீண்டும்’ வரக்கூடும். சில வாரங்களுக்கு முன்னர் ஐ.எஃப்.பி.பி புரோ லீக் தலைவர் ஜிம் மேனியன், திரு. ஒலிம்பியா 2017 இல் போட்டியிட சிறப்பு அழைப்பிதழ் வழங்கப்பட்டதாக உறுதிப்படுத்தினார், எந்தவொரு தகுதி சுற்றுகளிலும் செல்லாமல். ‘தி பிரிடேட்டர்’ வேட்டையாட இறங்குமா அல்லது இது ஒரு வதந்தியா? எதிர்பார்ப்பு கூரை வழியாகும். இந்த போட்டி குறைந்துவிட்டால் என்ன நடக்கும் என்பதை இங்கே எடுத்துக்கொள்கிறோம்.
கை கிரீன் 256 பவுண்டுகள் எடையுள்ளவர், அதாவது சாம்பியன் பில் ஹீத்தை விட 6 பவுண்டுகள் அதிகம். ஆனால் ‘பரிசு’ சுற்று மற்றும் அழகியல் தசை செருகல்களால் தனது சொந்த நன்மையைக் கொண்டுள்ளது.
14 மைல்கள் எவ்வளவு தூரம் செல்ல வேண்டும்
நிச்சயமாக, காய் ஒரு தெளிவான வெட்டு பரந்த வி-டேப்பர் மற்றும் பிலை விட சிறந்த வயிற்றுப் பகுதியைக் கொண்டிருக்கிறார், ஆனால் காய் தனது மார்பில் தடிமன் இழக்கிறார். பிலின் தசை அடர்த்தி, குறிப்பாக அவரது டெல்ட்கள், கைகள் மற்றும் மார்பில். மேலும், இந்த போஸில் காயின் பொறிகள் கிட்டத்தட்ட இல்லாதிருப்பதைக் காணலாம், அதே நேரத்தில் பில்ஸின் உயரம் மிக உயர்ந்தது.
முதல் பார்வையில், இரண்டும் பயங்கரமான கால்கள் மற்றும் துண்டாக்கப்பட்ட குளுட்டுகளுடன் மிகவும் ஒத்ததாக இருக்கின்றன. பிலின் கற்பாறை தோள்கள், மேலும் வரையறுக்கப்பட்ட சாய்வுகள் மற்றும் முழுமையான கயிறுகள் மற்றும் முன்கைகளை கவனமாக கவனித்தபின், அவரது உடலமைப்பு உண்மையில் தனித்துவமானது என்று நாம் கூறலாம்.
இந்த போஸில் ‘தி பிரிடேட்டர்’ எப்போதும் ஒரு விளிம்பைக் கொண்டுள்ளது. பில் ஹீத்ஸின் கோணங்களில் அவரது தனித்துவமான அகலம். அவர் தனது தொடை எலும்புகளில் அதிக மோதல்களைக் கொண்டுள்ளார். இந்த போஸில் அவரைக் காப்பாற்ற பில்லின் பொறிகள் மட்டுமே உள்ளன.
கொம்பு இருக்கும் போது பார்க்க வேண்டிய திரைப்படங்கள்
மீண்டும், காயின் இறக்கைகள் பிலின் லாட்டுகளில் ஆதிக்கம் செலுத்துகின்றன. ஆனால் பில் தனது கால்களில் அதிக தசை நார் மற்றும் அவரது மார்பில் அதிக முழுமை உள்ளது.
உடற் கட்டமைப்பின் உலகில்: அளவு முக்கியமானது! இந்த போஸில் காய் தனது அளவுடன் பிலை முற்றிலும் சுரண்டிக்கொள்கிறார். வித்தியாசம் முறையானது. அளவு மட்டுமல்ல, காய் மேலும் துண்டாக்கப்பட்ட தொடை எலும்புகளைக் கொண்டுள்ளது, அர்னால்டு போன்ற உச்சகட்ட கயிறுகள் மற்றும் அவரது கன்றுகள் பிலை விட குறைந்தது 1.5 மடங்கு பெரியவை.
அவர்கள் கூறுகிறார்கள்: காட்சிகள் பின்னால் இருந்து வெல்லப்படுகின்றன, மேலும் காய் ஃபில் அகலம் மற்றும் அளவைக் காட்டிலும் மேலோட்டமாக இருப்பதைப் போல் தெரிகிறது, ஆனால் பில் குறைந்த பொறிகளிலும், நடுத்தர மற்றும் கீழ் முதுகிலும் அதிக விவரம் மற்றும் அடர்த்தியின் நன்மையைக் கொண்டுள்ளது.
ஒரு நிலப்பரப்பு வரைபடத்தை எவ்வாறு வரையலாம்
என் கருத்துப்படி, இது எல்லாம் முடிவடைகிறது. இந்த போஸில் காய் முற்றிலும் அழிக்கப்படுகிறார், ஏனெனில் அவனுடைய முன்கைகள் மற்றும் கயிறுகளுக்கு இடையில் எந்த இடைவெளியும் இல்லை, மேலும் வரையறுக்கப்பட்ட குவாட்களையும் ஒரு முழுமையான மார்பையும் காட்டுகிறது. காய், மறுபுறம், பெரிய மற்றும் மென்மையான குவாட்களைக் கொண்டிருக்கிறார் மற்றும் அவரது மார்பில் கட்டமைப்பை இழக்கிறார்.
தசைகள் தவிர, நீதிபதிகள் பார்ப்பதை விட நிறைய இருக்கிறது! உங்களையும் நானும் போன்ற ஒரு சாதாரண நபருக்கு, மிஸ்டர் ஓ மேடையில் பெரியது மற்றும் வினோதமானது எதுவுமே வெல்ல வேண்டும். இதனால்தான் கை கிரீன் பெயரிடப்படாத திரு ஒலிம்பியா என்றும் கருதப்படுகிறார். அவர் அதிக தசை வெகுஜனங்களைக் கொண்டிருக்கிறார் மற்றும் அவரது வெளிப்புற குவாட்ஸ் மற்றும் பைசெப் சிகரங்கள் கூடுதல் நிலப்பரப்பு. ஆனால் நீதிபதிகள் ஒட்டுமொத்த தொகுப்பை, தோல் தொனி, சமச்சீர்நிலை, கண்டிஷனிங் மற்றும் தசைகள் ஒருவருக்கொருவர் எவ்வாறு ஓடுகின்றன என்பதை மதிப்பிடுகின்றனர்.
ஒரு நிபுணர் விமர்சகரின் கூற்றுப்படி, பில் எப்போதும் கைக்கு ஒரு ஆதிக்கம் செலுத்தும் உடல் பகுதி இல்லாததால் அவரை வென்றுள்ளார். இது ஒரு பலவீனம் போல் தோன்றலாம், ஆனால் உடற்கட்டமைப்பு நீதிபதிகளுக்கு இது ஒரு பிளஸ் பாயிண்ட்.
நேர்மையாக, இரண்டு மிருகங்களில் ஒன்றில் நான் பணம் வைக்க வேண்டியிருந்தால், அது நிச்சயமாக ‘பரிசு’ பில் ஹீத் தான். அவர் வெறுமனே இன்னும் நிறைய அழகியல் தெரிகிறது. ஆனால் மீண்டும் உடற் கட்டமைப்பானது ஒரு அகநிலை விளையாட்டு, அது என் கருத்து. எனவே நீங்கள் யாரை பந்தயம் கட்ட வேண்டும்?
யஷ் சர்மா ஒரு முன்னாள் தேசிய அளவிலான கால்பந்து வீரர், இப்போது ஒரு வலிமை பயிற்சியாளர், ஊட்டச்சத்து நிபுணர் மற்றும் இயற்கை பாடிபில்டர். அவர் ஒரு யூடியூப் சேனல் யஷ் ஷர்மா ஃபிட்னெஸையும் இயக்குகிறார், இதன் மூலம் அனைத்து உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்களுக்கும் அறிவியலால் ஆதரிக்கப்படும் மற்றும் எளிதில் பொருந்தக்கூடிய முறைகள் மூலம் அவர்களின் ஆதாயங்களை அதிகரிக்க கல்வி கற்பிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளார். அவருடன் இணைக்கவும் வலைஒளி , YashSharmaFitness@gmail.com , முகநூல் மற்றும் Instagram .
நீங்கள் எங்கும் ஒரு கூடாரத்தை வைக்க முடியுமா?
இதைப்பற்றி நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள்?
ஒரு உரையாடலைத் தொடங்குங்கள், நெருப்பு அல்ல. தயவுடன் இடுகையிடவும்.
இடுகை கருத்து
