உங்கள் உடலில் இருக்கும் 4 மொத்த விஷயங்கள் & அவற்றை எவ்வாறு சரிசெய்வது என்பது இங்கே
ஒரு மனித உடல் பல விஷயங்களுக்கு வல்லது. சில சந்தர்ப்பங்களில், சிலர் மிகவும் சங்கடமாகவும், மொத்தமாகவும் இருக்கும்போது நல்லது. வளர்ந்த தலைமுடி முதல் கண் பூஜர்கள் வரை, அழைக்கப்படாத சில விஷயங்கள் கவனித்துக் கொள்ளப்பட வேண்டும். உங்கள் உடலில் உள்ள 4 மொத்த விஷயங்கள் மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு சரிசெய்வது என்பது இங்கே. அதைப் பாருங்கள்.
ஈஸி டெரியாக்கி மாட்டிறைச்சி ஜெர்க்கி செய்முறை
1. கால்சஸ் & ஃபிளாக்கி தோல்
© ஐஸ்டாக்
உங்கள் உடல் அல்லது உச்சந்தலையில் சருமம் இருந்தால், அது ஒரு நல்ல அறிகுறியாக கருதப்படுகிறது. கால்சஸ் கடினப்படுத்தப்பட்ட அடுக்குகள், அவை சருமத்தை அழுத்தத்திலிருந்து பாதுகாக்கின்றன. மெல்லிய தோல், மறுபுறம், பழைய தோலைக் கொட்டுகிறது மற்றும் புதிய ஒன்றை உருவாக்குகிறது.
வீட்டிலுள்ள சருமத்தை அகற்றுவது சாத்தியமாகும். கடினமான சருமத்தின் அடுக்கை அகற்ற ஒரு பியூமிஸ் கல், எமரி போர்டு அல்லது ஆணி கோப்பைப் பயன்படுத்த வேண்டும். உங்கள் கைகள் அல்லது கால்களை வெதுவெதுப்பான நீரில் ஊறவைக்கவும், இது கால்சஸை மென்மையாக்க உதவுகிறது.
2. இங்ரோன் நகங்கள்
© ஐஸ்டாக்
கால் விரல் நகங்களின் விளிம்பு தோலில் வளரும்போது இங்க்ரான் நகங்கள் நிகழ்கின்றன. இது சிவத்தல் மற்றும் வீக்கம் போன்ற சிக்கல்களை ஏற்படுத்தக்கூடும், இது ஒரு பொதுவான பிரச்சினையாக இருக்கும்போது, இந்த மொத்த சிக்கலையும் உங்கள் வீட்டின் வசதியுடன் கையாள முடியும். அதிகப்படியான பிரச்சினை ஏற்பட்டால், அதற்கு ஒரு நிபுணரின் தலையீடு தேவைப்படலாம்.
ஆப்பிள் சைடர் வினிகரைப் பயன்படுத்தலாம், ஏனெனில் இது கிருமி நாசினிகள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது உட்புற நகங்களைக் கையாள உதவும்.
1/4 கப் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் மற்றும் வெதுவெதுப்பான நீரில் தண்ணீர் வாளியைத் தயாரிக்கவும். உங்கள் கால்களை அதில் குறைந்தது 20 நிமிடங்கள் ஊறவைத்து உலர வைக்கவும், நீங்கள் முடித்துவிட்டீர்கள்.
3. கண் பூஜர்கள்
© ஐஸ்டாக்
உங்கள் கண்களின் மூலையில் அந்த ஒட்டும் பொருளை எழுப்புவது இயல்பு. நாம் அனைவரும் கண் பூஜர்களை அனுபவிக்கிறோம். அவை நம் கண்கள் வெளியேற்றும் சளி. இரவில், நீங்கள் தூங்கச் செல்லும்போது கண்கள் சிமிட்டாது, அது சளியை உருவாக்க வழிவகுக்கிறது.
அதைப் போக்க, கண்களில் குறைந்தது 5 நிமிடங்கள் வைத்திருக்கும் ஒரு சூடான சுருக்கத்தைத் தேர்வுசெய்யலாம். இது சளியை தளர்த்தி, அதிலிருந்து விடுபட உதவும்.
4. தோல் குறிச்சொற்கள்
© ஐஸ்டாக்
தோல் குறிச்சொற்களைத் தடுக்கலாம் மற்றும் அவை விரும்பும் இடங்களில், முகம், பட், அக்குள் போன்றவற்றில் ஏற்படும் பொதுவான பிரச்சினைகளில் ஒன்றாகும். தோல் குறிச்சொற்களையும் சமாளிக்க முடியும், ஆனால் அதை மிக மெதுவாக செய்ய வேண்டும். அவற்றைத் துண்டிப்பதற்குப் பதிலாக, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சூத்திரத்தைப் பயன்படுத்தி அவற்றைக் கரைக்க முயற்சிக்கவும்.
தேயிலை மர எண்ணெய் நன்றாக வேலை செய்கிறது மற்றும் நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை பயன்படுத்தும்போது, தோல் குறி வறண்டு இறுதியில் விழும். எண்ணெய் சருமத்தில் உறிஞ்சப்படுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
சுயஇன்பம் டெஸ்டோஸ்டிரோனை அதிகரிக்காது
இதைப்பற்றி நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள்?
ஒரு உரையாடலைத் தொடங்குங்கள், நெருப்பு அல்ல. தயவுடன் இடுகையிடவும்.
இடுகை கருத்து
