தாடி முடி உதிர்தலுக்கு 5 காரணங்கள் மற்றும் அதை சரிசெய்ய என்ன செய்ய வேண்டும்
தாடி முடி உதிர்தல் இயற்கையானது நீங்கள் தினசரி அடிப்படையில் நிறைய முடியை இழக்கும் ஒருவராக இல்லாவிட்டால்.
தாடி வளர்ச்சிக் கட்டத்தில் இருக்கும்போது உங்கள் தலைமுடி ஒரு வழக்கமான உதிர்தல் இயற்கையானது. ஆனால் நீங்கள் அசாதாரணமான முக முடிகளை இழக்கும் நேரங்கள் இருந்தால், தாடி முடி உதிர்வதற்கான காரணங்களையும் அதை சரிசெய்ய என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதையும் எங்கள் வழிகாட்டி உங்களுக்குக் கூறுவார்.
1. உங்கள் வளர்ச்சி சுழற்சியின் ஒரு பகுதி
© ஐஸ்டாக்
நாம் அனைவரும் அறிந்தபடி, தாடி வளர்ச்சியின் கட்டங்கள் உள்ளன அது அனஜென், கேடஜென் மற்றும் டெலோஜென் ஆகியவற்றின் வடிவத்தைப் பின்பற்றுகிறது.
4 ஆல்பா ஆண் ஆளுமை பண்புகள்
முதல் கட்டம் கிட்டத்தட்ட 2 முதல் 6 ஆண்டுகள் வரை நீடிக்கும், இரண்டாவது கட்டம் ஒரு மாறுதல் கட்டம் மற்றும் டெலோஜென் சுமார் 2 முதல் 4 மாதங்கள் வரை நீடிக்கும். முழு செயல்முறையும் மீண்டும் தொடங்குகிறது. நீங்கள் இந்த சுழற்சியில் இருக்கும்போது, நீங்கள் தினசரி அடிப்படையில் முடியை இழப்பீர்கள், இது உண்மையில் முடி உதிர்தல் அல்ல, ஆனால் தாடி வளர்ச்சியின் கட்டங்கள். இது மிகவும் சாதாரணமானது.
சராசரியாக, உங்களிடம் அடர்த்தியான தாடி இருக்கும்போது, உங்களிடம் குறைந்தது 30,000 முடி இழைகள் இருப்பதாகக் கூறப்படுகிறது, அவற்றில் ஒரு நாளைக்கு 150 இழைகள் வீழ்வது சாதாரணமாகக் கருதப்படுகிறது. எனவே உங்கள் தாடி சீப்பு அல்லது மடு முடி உதிர்தலைக் காட்டுகிறது , இது ஒரு மோசமான அறிகுறி என்று தேவையில்லை.
2. ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள்
© ஐஸ்டாக்
உங்கள் சருமத்தைப் போலவே, உங்கள் தாடி முடியும் கூட உங்கள் உடலில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் வைட்டமின்களால் தூண்டப்படுகிறது. உங்கள் உடலில் கெரட்டின் மற்றும் கொலாஜன் ஆகியவற்றை உருவாக்கும் வைட்டமின் பி இல்லாதிருந்தால், தாடி அதன் முழு திறனில் வளரக்கூடாது.
சிறந்த நீர் சுத்திகரிப்பு அமைப்பு முகாம்
உங்கள் தாடிக்கு மல்டிவைட்டமின்கள் மற்றும் மக்ரோனூட்ரியண்ட் குழுக்கள் நிறைந்த உணவு வழங்கப்பட வேண்டும். இருப்பினும், உங்கள் உணவில் அதிக ஆக்ரோஷமாக செல்ல வேண்டாம், அதிக கலோரி பொருட்களை வெட்டி தாடி முடி உதிர்வதற்கான வாய்ப்புகளை குறைக்கவும்.
3. தாடி பராமரிப்புடன் மிகவும் ஆக்கிரமிப்பு
© ஐஸ்டாக்
உங்கள் தாடி பராமரிப்பு ஆக்கிரமிப்புடன் இருந்தால், உங்கள் தாடி முடி உதிர்வதற்கு இதுவும் ஒரு காரணமாக இருக்கலாம்.
உதாரணமாக, ஒரு சாதாரண சீப்பை தாடி தூரிகையாகப் பயன்படுத்துவது அல்லது குறைந்த தரமான தூரிகையைப் பயன்படுத்துதல் தாடி மெலிந்து போவதற்கான சில காரணங்கள் . அதற்கு மேல், உங்கள் தாடியை அடிக்கடி கழுவும்போது, அடியில் உள்ள தோல் சேதமடைந்து வறண்டு போகும். வல்லுநர்கள் தாடியை வாரத்திற்கு ஓரிரு முறை கழுவ வேண்டும், தினசரி அடிப்படையில் அல்ல.
மேலும், உங்கள் தாடியை காய வைப்பது அல்லது சூடான தாடி தூரிகைகளைப் பயன்படுத்துவது போன்ற பிற விஷயங்களும் முடி உதிர்தலை ஏற்படுத்தும். பயன்பாட்டை குறைந்தபட்சமாக வைத்திருங்கள் மற்றும் தாடி எண்ணெய்கள் அல்லது தாடி தைலம் போன்ற தாடி ஊட்டமளிக்கும் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள்
4. நாட்பட்ட மன அழுத்தம்
© ஐஸ்டாக்
நீங்கள் நீண்டகால மன அழுத்தத்தில் இருந்திருந்தால், அது உங்கள் தாடி வளர்ச்சியிலும் காணப்படலாம்.
அவர்கள் உண்மையில் அதைச் செய்யும் திரைப்படங்கள்
கார்டிசோலின் உயர்ந்த அளவு உடலில் அழிவை ஏற்படுத்தும், இது தாடி முடி இழக்க வழிவகுக்கும். இது டெலோஜென் எஃப்ளூவியம் 3 ஐ ஊக்குவிக்கிறது, இது இயற்கையான முக முடி வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது.
மன அழுத்தத்தின் அளவைக் குறைக்க, உங்கள் அன்றாட ஆட்சியில் வைட்டமின் சி மற்றும் வைட்டமின் ஈ போன்ற ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்களை உட்செலுத்துவது நன்மை பயக்கும்.
5. முக அலோபீசியா ஏராட்டா & அலோபீசியா பார்பே
© ஐஸ்டாக்
ஒருவரை அவமதிப்பதற்கான சிறந்த வழி
ஒருவருக்கு முக அலோபீசியா ஏராட்டா & அலோபீசியா பார்பா இருக்கும்போது, அது வழுக்கைத் திட்டுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது, இதனால் தாடி முடி உதிர்தலும் ஏற்படுகிறது.
சில சந்தர்ப்பங்களில், கோளாறு நீண்ட காலம் நீடிக்கும், சிலவற்றில் இது நீங்கும். இதுபோன்ற பிரச்சினைகளுக்கு, தோல் மருத்துவரை அணுகுவது உங்கள் சிறந்த பந்தயம்.
எடுத்து செல்:
ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள் போன்றவற்றை கவனித்து, உங்கள் தாடி பராமரிப்பு வழக்கத்தை சரிபார்த்துக் கொள்வதன் மூலம் தாடி முடியை இழப்பதை நீங்கள் குறைக்கலாம். தாடி தொடர்பான அனைத்து சிக்கல்களையும் நீங்கள் கண்டறிந்ததும், முடி உதிர்தல் படிப்படியாக நின்றுவிடும்.
இதைப்பற்றி நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள்?
ஒரு உரையாடலைத் தொடங்குங்கள், நெருப்பு அல்ல. தயவுடன் இடுகையிடவும்.
இடுகை கருத்து
