வெளிப்புற சாகசங்கள்

30 ஆரோக்கியமான(இஷ்) சாலைப் பயண சிற்றுண்டிகள் உங்களின் அடுத்த சாகசத்தைக் கொண்டு வர

எங்களுக்குப் பிடித்த சாலைப் பயண சிற்றுண்டிகளைப் பகிர்ந்து கொள்கிறோம் (எந்த வகையான தின்பண்டங்களை நீங்கள் கண்டிப்பாகத் தவிர்க்க வேண்டும்!)

பயணத்திற்கான சிறந்த ஒளி மழை ஜாக்கெட்

எங்கள் சாலைப் பயண சிற்றுண்டித் தொட்டி ஏற்பாடு செய்யப்பட்டு, செல்லத் தயாராக உள்ளது!

நாங்கள் இரண்டு வருடங்களுக்கும் மேலாக சாலையில் வாழ்ந்தோம், மற்றும் நாங்கள் ஒரு முகாம் சமையல் வலைப்பதிவையும் நடத்துகிறோம். அதனால் என்னென்ன உணவுகள் சிறந்த சாலைப் பயண சிற்றுண்டிகளை உருவாக்குகின்றன என்பதைப் பற்றிய எங்கள் எண்ணங்களைப் பகிர்ந்து கொள்வதற்கு நாங்கள் தனித் தகுதி பெற்றவர்களாக உணர்கிறோம். இந்த தலைப்பை நாங்கள் நிறைய யோசித்துள்ளோம்.

நாங்கள் பயணித்த ஆயிரக்கணக்கான மைல்கள் மற்றும் எண்ணிலடங்கா மன உளைச்சல்களை நாங்கள் கற்றுக்கொண்டோம், மேலும் எங்களின் சிறந்த சாலைப் பயண சிற்றுண்டிப் பரிந்துரைகளை உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வதில் நாங்கள் மகிழ்ச்சியடைகிறோம்.

சந்தா படிவம் (#4)

டி

இந்த இடுகையைச் சேமிக்கவும்!

உங்கள் மின்னஞ்சலை உள்ளிடவும், இந்த இடுகையை உங்கள் இன்பாக்ஸுக்கு அனுப்புவோம்! மேலும், உங்களின் அனைத்து வெளிப்புற சாகசங்களுக்கும் சிறந்த குறிப்புகள் நிறைந்த எங்கள் செய்திமடலைப் பெறுவீர்கள்.

சேமி!

உணர்கிறோம் தின்பண்டங்கள் ஒரு எந்தவொரு நீண்ட தூர சாலை பயணத்தின் இன்றியமையாத பகுதியாகும் . அவர்கள் இல்லாமல் நாங்கள் வீட்டை விட்டு வெளியேறுவதில்லை!

சில சமயங்களில் உங்களுக்கு கொஞ்சம் ஆற்றல் அதிகரிப்பு தேவை, சில சமயங்களில் உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை நிலைப்படுத்த வேண்டும், மேலும் சில சமயங்களில் விழிப்புடன் இருக்கவும், உங்கள் மூளைக்கு இரத்தம் பாய்வதைத் தக்கவைக்கவும் நீங்கள் எதையாவது சாப்பிட வேண்டும்.

தின்பண்டங்கள் ஒட்டுமொத்த சாலைப் பயண அனுபவத்தையும் வியத்தகு முறையில் மேம்படுத்தலாம். அவர்கள் வேறுவிதமாக சலிப்பான செயல்முறையை நகரக்கூடிய விருந்தாக மாற்றுகிறார்கள்.

உங்கள் அடுத்த சாலைப் பயணத்தில் நீங்கள் என்ன தின்பண்டங்களைக் கொண்டு வர வேண்டும் (மற்றும் எந்த தின்பண்டங்களை நீங்கள் எடுக்கக்கூடாது) பற்றிய எங்கள் எண்ணங்களை கீழே பகிர்ந்து கொள்கிறோம்.

சாலைப் பயணத்தில் நீங்கள் என்ன தின்பண்டங்களைக் கொண்டு வர வேண்டும்?

இது பெரும்பாலும் உங்கள் தனிப்பட்ட ரசனையைப் பொறுத்தது, ஆனால் பொது விதி என்னவென்றால், சாலைப் பயண உணவு அணுகுவதற்கு எளிதாகவும் நுகர்வதற்கு எளிதாகவும் இருக்க வேண்டும். அவை உங்கள் உடலை எரிபொருளாகவும், உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை சீராகவும், உங்கள் மனதை எச்சரிக்கையாகவும் வைத்திருக்க வேண்டும். எங்களுக்கு பிடித்த சில பரிந்துரைகளுக்கு தொடர்ந்து படிக்கவும்!

நீண்ட சாலைப் பயணங்களுக்கு ஏற்ற உணவுகள் நிறைய இருந்தாலும், நீங்கள் தவிர்க்க விரும்பும் சில உணவு வகைகளும் உள்ளன.

இங்கே சில உள்ளன மிக மோசமான உணவுகள் ஒரு நீண்ட பயணத்திற்கு:

• நிறைய நொறுக்குத் தீனிகள் அல்லது கழிவுகளை உருவாக்கும் உணவு (எ.கா. பட்டாசுகள், பிஸ்தா)
• தூள் உணவுகள் (எ.கா. சீட்டோஸ்)
• க்ரீஸ் அல்லது எண்ணெய் உணவுகள் (எ.கா. ஆலிவ்கள்)
• கடுமையான வாசனையுடன் கூடிய உணவுகள் (எ.கா. சில மென்மையான பாலாடைக்கட்டிகள், வாழைப்பழங்கள்)
• ஒரு நாணயத்தில் கெட்டுப்போகும் உணவுகள் (எ.கா. வெண்ணெய்)
• அதிகப்படியான பேக்கேஜிங்கில் உணவு

வாகனம் ஓட்டும்போது சாப்பிடுதல்

வாகனம் ஓட்டும் போது சிற்றுண்டி உண்பதற்கு முன்னதாகவே உங்கள் வண்டிப் பகுதியை சரியாக அமைக்க நேரம் எடுத்துக் கொண்டால் பாதுகாப்பாகச் செய்யலாம். உணவு எளிதில் அடையக்கூடியதாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் சாலையில் இருந்து உங்கள் கண்களை எடுக்க வேண்டிய அவசியமில்லை.

மற்றொரு நபருடன் வாகனம் ஓட்டும்போது, ​​முடிந்தவரை பொறுப்பை வழங்குங்கள், இதனால் நீங்கள் சாலையில் கவனம் செலுத்தலாம். உதாரணமாக, ஒரு சிற்றுண்டியை எடுத்து, அதை அவிழ்த்து (தேவைப்பட்டால்), அதை உங்களிடம் ஒப்படைக்கச் சொல்லுங்கள்.

சாலையில் சாப்பிடுவது சாத்தியம் என்றாலும், முடிந்தவரை, சாலையோர ஓய்வு நிறுத்தங்களில் நிறுத்த பரிந்துரைக்கிறோம். சாப்பிடுவதற்கு 10-15 நிமிட இடைவெளி எடுத்து, குளியலறைக்குச் சென்று, நீட்டவும், உங்கள் அமைப்பை மறுசீரமைக்கவும் மிகவும் மதிப்பு வாய்ந்தது.

அழுத்துவதற்கான தூண்டுதல் வலுவானது என்பதை நாங்கள் அறிவோம், ஆனால் சில சிறிய இடைவெளிகளை எடுப்பது அனைவரின் மனநிலையையும் மேம்படுத்தும்.

சிறந்த சாலைப் பயண சிற்றுண்டிகள்

இவை நமக்குப் பிடித்த சில சாலைப் பயண சிற்றுண்டிகள். கீழே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள ஒவ்வொரு பொருளையும் நாங்கள் தனிப்பட்ட முறையில் ஏதோவொரு கட்டத்தில் உட்கொண்டோம், மேலும் அவற்றின் சாலைத் தகுதி மற்றும் சிறந்த சிற்றுண்டிக்கு சான்றளிக்க முடியும்.

கிரீன்பெல்லி உணவு பார்கள்

மலையேறுபவர்கள் மற்றும் பேக் பேக்கர்களிடமிருந்து ஒரு பக்கத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், இவை கிரீன்பெல்லி உணவு பார்கள் ஒரு சேவைக்கு 650 கலோரிகள் உள்ளன, இது ஒரு முழுமையான உணவைப் போன்றது. நாம் செய்யாத போது பரிந்துரை சாலையில் உணவைத் தவிர்ப்பது, உங்களுக்குத் தேவைப்பட்டால், இவற்றில் ஒன்று நல்ல தேர்வாக இருக்கும்.

ஆற்றல் பார்கள்

ஒரு மில்லியன் வகையான ஆற்றல் பார்கள் உள்ளன, எனவே பல்வேறு வகைகளுக்கு செல்ல வேண்டும் என்பது எங்கள் ஆலோசனை. இயற்கைப் பள்ளத்தாக்கு போன்ற மிகவும் நொறுங்கியவற்றிலிருந்து விலகி இருங்கள். எங்களுக்குப் பிடித்த சில பிராண்டுகள் இங்கே: போபோ , RX பார்கள் , GoMacro , லாரா பார் , வெளிர் , வருகிறேன் , மற்றும் 88 ஏக்கர் விதை பார்கள் .

ஆற்றல் குக்கீகள்

உங்கள் எனர்ஜி பார்களை வட்ட வடிவில் விரும்பினால், வளர்ந்து வரும் எனர்ஜி குக்கீ துறையில் நீங்கள் ஆர்வமாக இருக்கலாம். (8 பில்லியன் எனர்ஜி பார் பிராண்டுகளில் இருந்து தனித்து நிற்க இது ஒரு வழி!) இருப்பினும், நாங்கள் ரசிகர்கள் MunkPack குக்கீகள் மற்றும் லென்னி & லாரி குக்கீகள்

படம் நியூட்டன்கள்

படம் நியூட்டன்கள் எங்களின் விருப்பமான சாலை பயண குக்கீகள். அவை மென்மையானவை, நொறுக்குத் தீனிகளை உருவாக்காது, முற்றிலும் சுவையாக இருக்கும்.

கொட்டை வெண்ணெய் பாக்கெட்டுகள்

யம் வெண்ணெய் நட்டு வெண்ணெய் பாக்கெட்டுகள் சாலையில் இருக்கும்போது அவற்றை மிகவும் எளிதாக சாப்பிடுகின்றன. சில நேரங்களில் நாம் பாக்கெட்டில் இருந்து நேராக சாப்பிடுவோம், ஆனால் நீங்கள் ஓய்வு நேரத்தில் ஓய்வு எடுத்துக்கொண்டால், துண்டுகளாக்கப்பட்ட ஆப்பிள்கள் அல்லது ரொட்டியுடன் கூட நன்றாக இருக்கும். இந்த மறுசீரமைக்கக்கூடிய கசக்கிப் பாக்கெட் என்பது, ஒரு குடுவையிலிருந்து அதை வெளியே எடுக்க, நீங்கள் கத்தியையோ அல்லது கரண்டியையோ அழுக்க வேண்டியதில்லை.

வறுத்த கம்பு சிப்ஸ்

கம்பு சில்லுகள் நாங்கள் செல்லும் பெட்ரோல் நிலையத்தை எடுத்துச் செல்கிறோம். அவை மிகவும் வலுவானவை மற்றும் மற்ற சில்லுகளைப் போல நொறுக்குத் தீனிகளை உருவாக்காது. சிப் இடைகழியில் உள்ள மற்ற ஆழமான வறுத்த விருப்பங்களுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​இது ஸ்பெக்ட்ரமின் ஆரோக்கியமான-இஷ்-எர்* பக்கத்தில் உள்ளது.

* ஆரோக்கியமானது, மற்ற மிகவும் ஆரோக்கியமற்ற விருப்பங்களுடன் ஒப்பிடுவதன் மூலம் மட்டுமே.

த குட் கிரிஸ்ப் கோ.

இந்த உருளைக்கிழங்கு சில்லுகள் நமது நொறுக்குத் தீனி இல்லாத விதியை மீறும் போது, ​​இவை நல்ல கிரிஸ்ப் கோ. சிப்ஸ் விட்டுவிட மிகவும் நல்லது. இவை அடிப்படையில் பிரிங்கிள்ஸின் ஆரோக்கியமான பதிப்பாகும் மற்றும் அதே சிலிண்டரைக் கொண்டுள்ளது, இது கிரிப்களை நசுக்காமல் பாதுகாக்கிறது.

ஏலியன்வேர் பகுதி 51-ஆர் 2

சாக்லேட் மூடப்பட்ட எஸ்பிரெசோ பீன்ஸ்

இவை ஒரு பெரிய சிறிய காஃபின் மற்றும் சர்க்கரை ஒரே நேரத்தில் வெடிக்கும். நாங்கள் மிகவும் சோர்வாக இருக்கும்போது எங்கள் பயணத்தின் முடிவில் இவர்களை ஒதுக்க விரும்புகிறோம்.

தயிர் மூடிய திராட்சையும்

இவை ஒரு உண்மையான உபசரிப்பு மற்றும் பெரும்பாலான மளிகைக் கடைகளில் மொத்தத் தொட்டியில் எளிதாக எடுத்துக் கொள்ளலாம். நீங்கள் இவற்றை குளிர்ச்சியாக வைத்திருக்க முடிந்தால், நாங்கள் அதை மிகவும் பரிந்துரைக்கிறோம்!

வேர்க்கடலை வெண்ணெய் நிரப்பப்பட்ட ப்ரீட்சல்கள்

இந்த விஷயங்களை நாங்கள் விரும்புகிறோம். நாங்கள் அடிக்கடி அவற்றை டிரேடர் ஜோஸ் மற்றும் க்வின்ஸ் நிறுவனத்திடமிருந்து பெறுகிறோம். த்ரைவ் மார்க்கெட் . பைகள் நடுவில் பிளவுபடுவதை நாங்கள் காண்கிறோம். ரெஜிப் பை . இவையும் சிறப்பானவை நடைபயணம் தின்பண்டங்கள் !

புதிய தோலை நீக்காத பழம்

சாலைப் பயணங்களுக்கு திராட்சை சிறந்தது, ஏனெனில் அவை உரிக்கப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை மற்றும் கோர்கள் இல்லை. ஆப்பிள் மற்றும் பேரிக்காய் கூட நல்ல விருப்பங்கள். ஆரஞ்சு, க்ளெமென்டைன்கள் மற்றும் டேன்ஜரைன்கள் சீல் செய்யப்பட்ட கொள்கலனில் நன்றாகப் பிடிக்கும், நீங்கள் அவற்றை முன்கூட்டியே தோலுரித்து பிரித்தால்.

*பழ கோர்களை (அல்லது வேறு எதையும்) ஜன்னலுக்கு வெளியே எறிய வேண்டாம். ஏதோ மக்கும் தன்மையுடையது என்பதால் அது தனிவழியின் தோளில் அமர்ந்து சிதைவடையும் என்று அர்த்தமல்ல. இது வனவிலங்குகளை ஈர்க்கிறது, இது அதிக சாலை கொலைகள் மற்றும் அதிக விபத்துகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.

புதிய காய்கறிகள்

புதிய காய்கறிகள் ஆரோக்கியமான சாலை பயண சிற்றுண்டி விருப்பங்களில் ஒன்றாகும். குழந்தை கேரட், வெட்டப்பட்ட வெள்ளரிகள், செலரி குச்சிகள், செர்ரி தக்காளி அனைத்தும் மிகவும் ஆரோக்கியமானவை மற்றும் வாகனம் ஓட்டும்போது சாப்பிட எளிதானது.

வெஜி சிப்ஸ்

வெஜி சிப்ஸ் என்பது நாம் அடிக்கடி மொத்தத் தொட்டியில் அல்லது அதிலிருந்து எடுக்கும் மற்றொரு சிற்றுண்டி நட்ஸ்.காம் . இவை சரியான சலிப்பு/பசியுள்ள சிற்றுண்டி மற்றும் குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்க தேவையில்லை.

வாழை சிப்ஸ்

உருளைக்கிழங்கு சிப்ஸை விட ஆரோக்கியமானது, புதிய வாழைப்பழத்தை விட காரமானது, வாழைப்பழ சிப்ஸ் சிறிது இனிப்பு, உப்பு மற்றும் மொறுமொறுப்பானது - இது நிறைய பெட்டிகளை சரிபார்க்கிறது!

பாதை கலவை

தேர்வு பாதை கலவை பெரிய துண்டுகளுடன். நீங்கள் ஒரு சில இறுதியாக நறுக்கப்பட்ட கொட்டைகள் மற்றும் சிறிய விதைகளை சமாளிக்க விரும்பவில்லை. அவர்கள் கார் முழுவதும் ஏறப் போகிறார்கள். பெரிய துண்டுகள், சிறந்தது.

கொட்டைகள்

வாகனம் ஓட்டும்போது முந்திரி அல்லது பாதாம் பருப்பை விரும்புகிறோம். அவை எளிதில் கையாளும் அளவுக்கு பெரியவை மற்றும் குலுக்கப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை. வேர்க்கடலை நமக்கு கொஞ்சம் சிறியது மற்றும் பிஸ்தா மற்றும் சூரியகாந்தி விதைகள் மோசமானவை.

சீஸ்

குளிர்பதனம் தேவையில்லாத கடின சீஸ் ஒரு சிறந்த வழி. வர்த்தகர் ஜோவின் வேகவைத்த சீஸ் கடிகளையும் நாங்கள் விரும்புகிறோம் பர்மேசன் அல்லது செடார் விஸ்ப்ஸ் (பிந்தையவை சற்று குறைவான உறுதியானவை).

ஜெர்கி மற்றும் இறைச்சி பார்கள்

பட்டியலில் உள்ள கார்ப்-ஹெவி விருப்பங்களைப் போலல்லாமல்,ஜெர்கி மற்றும் இறைச்சி பார்கள்சில தீவிர ஒட்டும் சக்தி உள்ளது. எபிக் ப்ரோவிஷன்ஸ், வைல்ட் ஜோரா மற்றும் ஒரு டன் சேர்க்கைகள் இல்லாத பிற இறைச்சிப் பொருட்களுக்கு நாங்கள் பெரிய ரசிகர்கள் (உன்னை மெலிதாகப் பார்த்து)

ஜின் ஜின்கள்

உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் சாலைப் பயண நண்பர்களுக்கோ அந்த வளைந்த சாலைகளில் சிறிது சிரமம் ஏற்பட்டால், இஞ்சியானது உங்கள் வயிற்றை அமைதிப்படுத்த ஒரு இயற்கையான வழியாகும். நாங்கள் ஒரு பையை வைத்திருக்க விரும்புகிறோம் ஜின் ஜின்ஸ் இஞ்சி மெல்லும் இந்த காரணத்திற்காக எங்கள் சிற்றுண்டி தொட்டியில்.

கம்

வாகனம் ஓட்டும்போது விழிப்புடன் இருக்க உதவி தேவையா? வழக்கமான காஃபின் வைத்தியம் கூடுதலாக, நிறைய உள்ளது அறிவியல் சான்றுகள் சூயிங்கம் மெல்லும் செயல் கவனம் மற்றும் விழிப்பூட்டலுக்கு உதவும் என்று கூறுகிறது.

மெல்லுதல் (மெல்லும் செயல்) உங்கள் தலைக்கு இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் அறிவாற்றல் திறன் மற்றும் கவனத்தை அதிகரிக்க உதவுகிறது. எனவே வாகனம் ஓட்டும் போது உங்களுக்கு அடிக்கடி தூக்கம் வந்தால், ஒரு வாகனத்தை எடுத்துச் செல்லவும் பசை பொதி .

சிறந்த சாலைப் பயண பானங்கள்

இங்குதான் சிறிய மென்மையான பக்க குளிர்ச்சியை வைத்திருப்பது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இரண்டு நூறு மைல்களுக்குப் பிறகு, ஒரு குளிர் பானம் உண்மையில் உங்களை உயிர்ப்பிக்க ஒரு பெரிய மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும்.

மின்னும் நீர்/செல்ட்சர்

எங்களிடம் இருந்து எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், நீண்ட டிரைவ்களில் நீரிழப்பு பெறுவது மிகவும் எளிதானது. எனவே வழியில் தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும். பளபளக்கும் தண்ணீரின் உலகம் இருக்கிறது, ஆனால் எங்களுக்கு பிடித்த பிராண்ட்சுழல் சறுக்கல்!

குளிர் குழம்பி

ஒரு கேன் ஐஸ் காபி அல்லது கூட நைட்ரோ குளிர் ப்ரூ காபி அந்த இறுதி நீட்சியின் மூலம் உங்களை அழைத்துச் செல்ல ஒரு சிறந்த பிக்-மீ-அப் ஆக இருக்கும்.

இடவியல் வரைபடங்களில் விளிம்பு வரிகளின் நோக்கம் என்ன

கொம்புச்சா

மற்றொரு லேசான கார்பனேட்டட், மது அல்லாத விருப்பம், கொம்புச்சா சாலையில் எங்களுக்கு பிடித்த பானங்களில் ஒன்றாகும்.

குழந்தைகளுக்கான சிறந்த சாலைப் பயண சிற்றுண்டிகள்

நீங்கள் குழந்தைகளுடன் சாலைப் பயணம் செய்கிறீர்கள் என்றால், வலுவான சிற்றுண்டி விளையாட்டைக் கொண்டிருப்பது முற்றிலும் அவசியம்! சில கவர்ச்சிகரமான தின்பண்டங்கள் உருகுவதை முழுவதுமாகத் தடுக்காது, ஆனால் அது உங்களுக்கு சிறிது நேரத்தை வாங்கலாம்.

இருப்பினும், வீட்டில் சிற்றுண்டி நேரம் போலல்லாமல், குழந்தைகள் பின்சீட்டில் கட்டப்பட்டிருப்பார்கள். எனவே நீங்கள் எந்த தின்பண்டங்களைத் தேர்வு செய்தாலும், அவர்கள் தங்களைத் தாங்களே சமாளிக்க முடியும்.

வெட்டப்பட்ட காய்கறிகள்

பெல் மிளகு, கேரட், செலரி அல்லது ஸ்னாப் பட்டாணி துண்டுகள் குழந்தைகளுக்கு ஒரு சிறந்த சிற்றுண்டி விருப்பமாகும், ஏனெனில் அவர்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்கிறார்கள் மற்றும் எல்லா இடங்களிலும் குழப்பம் அல்லது நொறுக்குத் தீனிகளை விட்டுவிட முடியாது.

புதிய பழம்

அதேபோல், முன் வெட்டப்பட்ட பழங்கள் குழந்தைகளுக்கு ஒரு சிறந்த சிற்றுண்டியாக இருக்கும். அதிக தாகமாகவோ அல்லது மென்மையாகவோ இல்லாத பழங்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். ஆப்பிள்கள், முன் உரிக்கப்படும் ஆரஞ்சு மற்றும் திராட்சை (வயதான குழந்தைகளுக்கு) தொடங்குவதற்கு நல்ல இடங்கள்.

ஆப்பிள்கள் பழுப்பு நிறமாகாமல் இருக்க, அவற்றை பேக் செய்வதற்கு முன், அவற்றை தண்ணீர் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு குளியலில் சில நிமிடங்கள் ஊறவைக்கவும்.

சரம் சீஸ்

குழந்தைகள் இதை விரும்புகிறார்கள் மற்றும் அவர்களின் உணவில் சிறிது புரதத்தை சேர்க்க இது ஒரு சிறந்த வழியாகும். வெறுமனே, இவை குளிர்ச்சியான அல்லது தனிமைப்படுத்தப்பட்ட மதிய உணவுப் பையில் குளிர்விக்கப்பட வேண்டும்.

குழந்தை அளவு ஆற்றல் பார்கள்

குழந்தைகள் அம்மா அல்லது அப்பா ஆற்றல் பட்டியில் பங்கேற்பதைக் கண்டால், அவர்களும் அதை விரும்புவார்கள் என்று நீங்கள் பந்தயம் கட்டலாம்! இந்த குழந்தை அளவிலான பார்கள் உங்கள் சொந்த பட்டியைப் பிரிக்காமல் அவற்றைச் சேர்க்க சிறந்த வழியாகும்! கிளிஃப் மினிஸ் மற்றும் லாரா பார் மினிஸ் தொடங்குவதற்கு ஒரு நல்ல இடம்.

அன்னியின் சிற்றுண்டி கலவை

நீங்கள் கார் இருக்கை மெத்தைகளுக்கு இடையில் இருந்து இவற்றை சுத்தம் செய்யலாம், ஆனால் இது மிகவும் பிரபலமான சிற்றுண்டி - குறிப்பாக உங்கள் குழந்தைகள் உப்பு மற்றும் மொறுமொறுப்பான பொருட்களை விரும்பினால். சிறு குழந்தைகளுக்கு, இந்த வகை சிற்றுண்டியை சிற்றுண்டி பிடிக்கும் கோப்பையுடன் இணைக்கவும் இது Munchkin எழுதியது .

அன்னியின் பன்னி கிரஹாம்ஸ்:

அன்னியின் பன்னி கிரஹாம்ஸ் பொதுவாக ஒரு கூட்டத்திற்கு பிடித்தவர்கள்! அவை கடிக்கும் அளவிலான கிரஹாம் பட்டாசுகள் என்பதால், முழு அளவிலான கிரஹாம் பட்டாசுகளில் இருக்கும் அளவுக்கு அதிகமான நொறுக்குத் தீனிகள் இருக்காது.

மினி வேர்க்கடலை வெண்ணெய் சாண்ட்விச்கள்

கடி அளவு மினி வேர்க்கடலை வெண்ணெய் சாண்ட்விச்கள் சிறிய கைகளுக்கு ஏற்றது. அவை கார்போஹைட்ரேட்டுகள், புரதம் மற்றும் கொழுப்புகளின் நல்ல சமநிலையாகும், இது உங்கள் பின் இருக்கை தோழர்களை திருப்திப்படுத்த உதவுகிறது.

ஆர்கானிக் பழ நாடா

சரி, ஒவ்வொரு பெற்றோரின் ஹெல்தி ரோட் ட்ரிப் ஸ்நாக்ஸ் பட்டியலில் ஃப்ரூட் ரோல்ஸ் முதலிடம் பெறாமல் போகலாம், ஆனால் அவை நமக்கு மிகவும் ஏக்கமாக இருக்கின்றன!

இந்த பதிப்பு ஆர்கானிக் மற்றும் உண்மையான பழங்களில் இருந்து தயாரிக்கப்பட்டது மற்றும் வேறு எதுவும் இல்லை, எனவே இது 90 களில் நாம் சாப்பிட்டதை விட ஆரோக்கியமானதாக இருக்க வேண்டும், இல்லையா?

விஷயங்கள் உண்மையில் பக்கவாட்டில் செல்லத் தொடங்கினால், வெகுமதியாக அல்லது ஒருவேளை கடைசி முயற்சியாக இவை பயன்படுத்தப்படலாம் (அதிகமாக?).

பயனுள்ள சிற்றுண்டி பொருட்கள்

உங்களுக்கு அதிகம் தேவையில்லை, ஆனால் நீண்ட தூரப் பயணங்களில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் சில கியர் துண்டுகள் உள்ளன.

மென்மையான பக்க குளிர்விப்பான் : பொதுவாகச் சொன்னால், குளிர்பதனம் தேவையில்லாத சாலைப் பயண சிற்றுண்டிகளைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும். ஆனால் சில பொருட்களை குளிர்ச்சியாக வைத்திருப்பது மிகவும் உதவியாக இருக்கும்-குறிப்பாக புதிய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள்.

மினி குப்பை தொட்டி / பெரிய சீல் செய்யக்கூடிய கொள்கலன் : முன் வண்டிப் பகுதியை சுத்தமாகவும் நேர்த்தியாகவும் வைத்திருக்க உதவும் வகையில், அருகில் ஒரு மினி குப்பைத் தொட்டி அல்லது சீல் வைக்கக்கூடிய கொள்கலனை வைத்திருக்க விரும்புகிறோம். இது நீங்களாக இருக்க வேண்டாம் . சுத்தமான, ஒழுங்கற்ற கார் உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஓட்டுநர் அனுபவத்தை உண்மையில் மேம்படுத்தும்.

காப்பிடப்பட்ட கோப்பை மூடியுடன் : ஒரு மூடியுடன் கூடிய காப்பிடப்பட்ட கோப்பை உங்கள் காலை காபியை சூடாகவோ அல்லது மதியம் கொம்புச்சாவை பல மணிநேரம் குளிராகவோ வைத்திருக்கும். இது உண்மையில் உங்கள் பானத்தின் சுவாரஸ்ய வரம்பை நீட்டிக்க முடியும். இது மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடியது, எனவே உங்கள் கார் காகித காபி கோப்பைகளால் நிரப்பப்படாது.

ReZip பைகள் : ஒருமுறை பயன்படுத்தக்கூடிய பேக்கியைத் தள்ளிவிட்டு, அதற்குப் பதிலாக இந்த மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய ஜிப் பைகளைப் பயன்படுத்தவும். துண்டு துண்டாக வெட்டப்பட்ட பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள், மொத்தத் தொட்டிகள் அல்லது குழந்தைகளுக்கு பரிமாறும் முன் பகுதி ஆகியவற்றிற்கு அவை சிறந்தவை.

ஈரமான துடைப்பான்கள் : ஒட்டும், க்ரீஸ் விரல்கள் மிக மோசமானவை. எளிதில் அணுகக்கூடிய சில ஈரமான துடைப்பான்களை வைத்திருப்பது ஒரு சிறந்த யோசனை.