உடற் கட்டமைப்பின் வரலாற்றில் மிகவும் அதிர்ச்சியூட்டும் மரணத்தின் சொல்லப்படாத கதை
மறுப்பு - கட்டுரை அனபோலிக் ஸ்டெராய்டுகளின் பயன்பாடு மற்றும் உடற் கட்டமைப்பை ஆதரிக்கவில்லை, கண்டிக்கவில்லை. அனபோலிக் ஸ்டெராய்டுகள் உடற் கட்டமைப்பின் ஒரு பகுதியாகும், துஷ்பிரயோகம் செய்யப்படும்போது, மோசமான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.
‘அதிக பசி’ என்ற சொற்றொடர் நிச்சயமாக மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. நேர்மறை என்று கூறப்படும் ஒரு முக்காட்டின் கீழ் மூடப்பட்டிருக்கும், ‘அதிக பசி’ தத்துவம் உங்களை இருண்ட மற்றும் குழப்பமான இடங்களுக்கு அழைத்துச் செல்லும். நீங்கள் உண்மையிலேயே விரும்பாத இடங்கள். இன்னும் அதிகமான பசி தான் உங்கள் ஆத்மாவை பிசாசுக்கு விற்க வைக்கும்.
உடலமைப்பு விளையாட்டில், அல்லது அது என்னவாகிவிட்டது, இது எல்லாம் இந்த ‘பசி’ பற்றியது. ஒரு மனிதன் எவ்வளவு சிறப்பாக கட்டமைக்கப்படுகிறான் என்ற எண்ணம் ஒரு மனிதன் எவ்வளவு ‘பெரிய’ பெற முடியும் என்பதற்கு மாறிவிட்டது. அனபோலிக் ஸ்டெராய்டுகளின் துணை சுற்றுச்சூழல் அமைப்பு இல்லாமல், ‘ஒரு மனிதன் எவ்வளவு பெரியவனாகப் பெற முடியும்’ என்பதற்கான பதில் நிறைய இல்லை. நீங்கள் ஊசியில் வந்தவுடன், இறங்குவதில்லை. உடலமைப்பு விளையாட்டில் இனி ஆஃப் சீசன்கள் இல்லை. குறைந்தது குறைந்தது, ஸ்டெராய்டுகளில் இருக்க வேண்டிய பருவங்கள் இல்லை.
ஆண்ட்ரியாஸ் முன்சரின் கதை ஒரு விளையாட்டாக உடலமைப்பு என்பது ஸ்டீராய்டு பயன்பாட்டுடன் பரவலாக உள்ளது என்பதற்கும் உடற்தகுதி தவிர வேறொன்றுமில்லை என்பதற்கு ஒரு சான்றாகும். சில வாரங்களுக்கு முன்பு, ஒரு உடலமைப்பாளரின் சடலத்தின் படம் இணையத்தில் வைரலாகியது. சடலத்தின் முகம் தெரியாததால், ஒரு பெரிய புயல் உருவானது. இறந்த பெரிய பையன் யார்? படம் 1
மேற்கண்ட படத்தில் பெரிய இறந்த பையன் ஆண்ட்ரியாஸ் முன்சர், ஒரு ஆஸ்திரிய உடலமைப்பாளர், அவரது மரணம், மார்ச் 14, 1996 அன்று, உடற்கட்டமைப்பு விளையாட்டில் சந்தேகத்தின் மற்றொரு நிழலைக் காட்டியது.
உலகம், அதன் வசம், உயர் மட்டத்தில் எவ்வளவு அசிங்கமான உடற் கட்டமைப்பைப் பெற முடியும் என்பதற்கு ஒரு எடுத்துக்காட்டு இருந்தது. எத்தனை ஸ்டெராய்டுகள் அதிகமான ஸ்டெராய்டுகள்? கேள்வி மீண்டும் வந்தது. எப்படியிருந்தாலும், முன்சர் இறந்துவிட்டார், ஸ்டீராய்டு துஷ்பிரயோகம் தான் மரணத்திற்கு காரணம். அவரது உடல் பிரேத பரிசோதனைக்காக அனுப்பப்பட்டது மற்றும் அஞ்சப்பட்டவை நிறைவேறியது. அவரது தொழில் வாழ்க்கையின் உச்சத்தில், முன்சர் 240 பவுண்டுகள் மற்றும் வழக்கமாக துணை 5% உடல் கொழுப்பில் போட்டியிட்டார். அவரது பிளவுபட்ட உடலமைப்பு போட்டியாளர்கள் மற்றும் ரசிகர்களால் பாராட்டப்பட்டது. அவர் இடைவிடாமல் போட்டியிட்டார், அவர் செய்த ஒவ்வொரு போட்டிக்கும் தன்னால் முடிந்ததை சிறப்பாகச் செய்தார். மேடையில் துண்டாக வர வேண்டும் என்ற அவரது விருப்பம் அவரது உறுப்பு ஆரோக்கியத்திற்கு இறுதியில் செலவாகும் என்பதை அவர் அறிந்திருந்தார்.
வடக்கு முகம் ஸ்கை மாஸ்க்
ஒரு வைப்பர் பாம்பை விட விஷம் உள்ளே
மார்ச் 12, 1996 காலை, பிசாசின் அழைப்பு வந்தது. முன்சர் உட்புறமாக இரத்தப்போக்கு தொடங்கியது மற்றும் கவனிப்புக்கு உட்படுத்தப்பட்டது. அவரது வயிற்றில் இருந்து இரத்தப்போக்கு மருத்துவர்கள் நிறுத்தும் வரை, அவரது சிறுநீரகங்கள் மற்றும் கல்லீரல் சரிந்தது. அவரது நிலையில் இரத்தமாற்றம் சாத்தியமில்லை. மார்ச் 14 ஆம் தேதி, அவர் இறந்துவிட்டதாக அறிவிக்கப்பட்டது. ஒவ்வொரு நிகழ்ச்சியிலும் ஆண்டு முழுவதும் நிபந்தனை விதிக்கப்பட்டு, அழைக்கப்பட்டதாக முன்சர் வெறித்தனமாக இருந்தார். குறைந்த கலோரி உணவுகளில் இருக்கும்போது அவர் அதிக அளவு அனபோலிக் ஸ்டெராய்டுகளைப் பயன்படுத்துவதாகவும் அறியப்பட்டார். இவை அவரது பிரேத பரிசோதனை அறிக்கைகள் மற்றும் அவற்றை எளிதான வழியில் உடைக்க முயற்சிப்பேன்.
1) ஏறக்குறைய ZERO தோலடி கொழுப்பு கொண்ட மிகவும் தசை உடல். உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், மனித உடலின் பிழைப்புக்கு கொழுப்பு அவசியம்.
இரண்டு) கல்லீரல் டேபிள்-டென்னிஸ்-பந்து அளவிலான கட்டிகளால் பாதிக்கப்பட்டது. அரை கல்லீரல் கூழ் பிளாஸ்டிக்கை விட சிறப்பாக இல்லை.
3) அவரது கல்லீரலின் எடை 2.9 கிலோகிராம், 2 கிலோகிராம் எடையுள்ள ஒரு சாதாரண ஆணின் கல்லீரலை விட கிட்டத்தட்ட ஒரு கிலோ எடை கொண்டது. கல்லீரலில் பித்த நாளங்களும் பெருக்கப்பட்டு செயல்படுவதை நிறுத்திவிட்டன.
4) நுரையீரல் அதிர்ச்சியில் போயிருந்தது.
5) சிறுநீரகங்களுக்கு எந்தவிதமான கொழுப்பும் இல்லை, மேலும் அவை ஏராளமான விகிதத்தில் வீங்கியிருந்தன.
6) அவரது இதயமும் விரிவடைந்து 639 கிராம் வியக்க வைக்கிறது. ஒரு சாதாரண மனிதனின் இதயம் சுமார் 300 கிராம் எடையுள்ளதாக இருக்கும்.
7) அவரது சோதனைகள் நம்பிக்கைக்கு அப்பாற்பட்டன.
8) அவரது எலக்ட்ரோலைட் சமநிலை வீணானது. அவரது இரத்தத்தில் 20 ஒற்றைப்படை மருந்துகளின் தடயங்கள் காணப்பட்டன.
அதெல்லாம் இல்லை, ஆனால் இவை ஸ்டெராய்டு துஷ்பிரயோகம் முன்சரின் உடலுக்கு செய்த மிகவும் குழப்பமான விஷயங்கள். அவர் ஒரு வேதனையான மரணம். அவரது மிகவும் பிரபலமற்ற சில ‘துண்டாக்கப்பட்ட பயிற்சி பெறுங்கள்’ என்பது 2000 கலோரி உணவுக்கு டயல் செய்து, டையூரிடிக்ஸ் (நீர் குறைப்பு மருந்துகள்) துண்டிக்கப்பட வேண்டும். எந்தவொரு சார்பு ஒரு வருடத்திற்கு 2-3 முறை மட்டுமே ஆபத்தான குறைந்த உடல் கொழுப்பு அளவைக் குறைக்கும் என்றாலும், முன்சர் ஆண்டு முழுவதும் அவ்வாறு இருக்க விரும்பினார். துரதிர்ஷ்டவசமாக, அது அவரது வாழ்க்கையை இழந்தது. அவரது மரணம் உடலமைப்பு உலகில் மிகவும் குழப்பமான மரணங்களில் ஒன்றாகும்.
சோகமான உண்மை
முன்சரின் மரணம் ஒரு நோக்கத்திற்கு உதவியதா? சரி, உற்று நோக்கினால், அது ஒரு பல் கூட செய்யவில்லை. ஸ்டெராய்டுகள் இப்போது சாதகமாக மட்டுமல்ல. உள்ளூர் ஜிம்களுக்குச் செல்லும் வழக்கமான டூட்ஸ் வழக்கமாக ஊசி போடுகிறார்கள். ஸ்டீராய்டு பயன்பாட்டில் இன்னும் நிறைய தவறான தகவல்கள் உள்ளன. ஒவ்வொரு ஆண்டும் சாதகமானது மிகப் பெரியதாகி வருகிறது. உண்மையில், ஸ்டெராய்டுகளின் உலகம் காலப்போக்கில் இன்னும் முன்னேறியுள்ளது. உங்கள் உடலில் ஒரு ஊசியில் ஒட்டிக்கொள்வதா இல்லையா என்பது முற்றிலும் உங்கள் விருப்பம். இது உங்கள் உடலுக்கு என்ன செய்யும் என்பதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும் என்றால், இந்த கட்டுரையை மீண்டும் படியுங்கள்.
இதைப்பற்றி நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள்?
ஒரு உரையாடலைத் தொடங்குங்கள், நெருப்பு அல்ல. தயவுடன் இடுகையிடவும்.
இடுகை கருத்து
