வேலை & வாழ்க்கை

வேலையில் போலி நோய் எப்படி

நீங்கள் வேலை செய்ய நினைக்காதபோது நீங்கள் என்ன செய்வீர்கள்? அதற்கு உங்களை கட்டாயப்படுத்தவா? இல்லை. நீங்கள் போலி நோய் மற்றும் நாள் விடுமுறை. ஏன்? ஏனென்றால் நீங்கள் வேலை செய்ய விரும்பவில்லை என்றால், உங்களை வேலை செய்ய வைக்கும் எதுவும் உலகில் இல்லை. நீங்கள் உங்கள் முதலாளி, நினைவிருக்கிறதா? மேலும், திறமையாக பொய் சொல்வது ஒரு திறமையாகும், இது உங்களுக்கு முன்னால் பல கடினமான காலங்களில் பயணிக்க உதவும். வேலையில் போலி நோய்க்கான சில எளிய குறிப்புகள் இங்கே.

நோயைத் தீர்மானியுங்கள்

கடுமையான நோயைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டாம். ஆஸ்கார் விருது பெற்ற செயல்திறனை நீங்கள் வழங்கினால், உங்கள் சக ஊழியர்கள் ஆம்புலன்ஸ் அழைப்பதை நீங்கள் விரும்பவில்லை. சளி மற்றும் காய்ச்சல் இரண்டு பொதுவான மற்றும் மிகவும் உறுதியான சாக்கு.

முன்கூட்டியே ஒரு நாளிலிருந்து உருவாக்குங்கள்

இது எப்போதும் நம்பக்கூடியதாக இருப்பதற்கு சில காலத்திற்கு முன்பே சுகாதார அறிகுறிகளைக் காட்டத் தொடங்குகிறது. உங்கள் உடல்நிலை அடுத்த நாள் உங்கள் சக ஊழியர்களுக்கு அதிர்ச்சியாக வரக்கூடாது என்பதற்காக முந்தைய நாளில் இரண்டு தும்மல்களை விடுங்கள்.

கடந்த காலத்திலிருந்து தனிப்பட்ட அனுபவங்களைத் தோண்டி எடுக்கவும்

நட்சத்திர செயல்திறனை வழங்க, உங்கள் செயல் உண்மையானதாகத் தெரிகிறது. வேலையில் நீங்கள் உண்மையில் நோய்வாய்ப்பட்ட நேரத்தை நினைவில் கொள்ளுங்கள். அது எவ்வளவு சங்கடமாக இருந்தது என்பதை நினைவில் கொள்க? அதே பாதையைப் பின்பற்றி, அந்த நேரத்தில் நீங்கள் செய்ததைப் போலவே காரியங்களைச் செய்யுங்கள்.

வெளிறிய முகத்தில் போடுங்கள்

நோய்வாய்ப்பட்ட நபரின் முகம் அவரது வார்த்தைகளை விட சத்தமாக பேசுகிறது. உங்கள் முகம் வெளிர் நிறமாக இருக்கும் அலங்காரம் உள்ளது, ஆனால் நீங்கள் ஒரு ஒழுக்கமான நடிகராக இருந்தால் கூட அது இல்லாமல் அதை இழுக்கலாம். வெற்று முகத்துடன் தூரத்தை முறைத்துப் பாருங்கள். துப்பு துலங்கவும் கலக்கமாகவும் பாருங்கள்.

ஐபோன் ஹைகிங்கிற்கான ஜி.பி.எஸ் பயன்பாடு

மயக்கம் வருவதாக பாசாங்கு

மெதுவாக நடந்து, மிகவும் மெதுவாக. உங்கள் கால்களை முன்னோக்கி இழுக்கவும், அதாவது. உங்கள் நாற்காலியில் இருந்து எழுந்ததும், வழக்கத்தை விட அதிக நேரம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் - வசந்தம் மட்டும் வேண்டாம். மயக்கம் வருவது உங்களுக்கு மிகவும் கடினமாக இருந்தால், ஒரு தனியார் மூலையில் சென்று நீங்கள் உண்மையில் மயக்கம் வரும் வரை சுற்றவும். மக்கள் நெருங்கி வருவதை நீங்கள் காணும்போது, ஒரு உண்மையான செயலைச் செய்யுங்கள்!

அச om கரியத்தைக் காட்டு

நீங்கள் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருக்கிறீர்கள், அதை சத்தமாக கத்தாமல் தெளிவுபடுத்த வேண்டும். சுற்றியுள்ளவர்களுடன் பேச வேண்டாம். மோனோசைலேபிள்களில் பதிலளிக்கவும். நீங்கள் கேலி செய்யும் நகைச்சுவையைப் பார்த்து சிரிக்காதீர்கள், அவை பெருங்களிப்புடையதாக இருந்தாலும் கூட. நீங்கள் எவ்வளவு உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருக்கிறீர்கள் என்பதை மக்கள் கவனிக்க வேண்டும்.

மந்தமாக இருங்கள்

நோய்வாய்ப்பட்டவர்கள் எப்போதும் படுத்துக் கொள்ள வேண்டிய அவசியத்தை உணர்கிறார்கள். முழு நேரமும் ஓய்வெடுக்க விரும்புவதாக பாசாங்கு செய்யுங்கள். மக்கள் பார்க்கும்போது உங்கள் தலையை மேசை மீது வைக்கவும். எப்போதாவது நடுங்குவதாக பாசாங்கு செய்யுங்கள், ஆனால் போலி நடுக்கம் உங்களுக்குத் தெரிந்தால் மட்டுமே. பளபளக்க வேண்டாம்.

செயல் அப்செட்

நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கிறீர்கள், நீங்கள் உடம்பு சரியில்லை என்ற உண்மையால் நீங்கள் உடம்பு சரியில்லை. நீங்கள் செய்யும் ஒவ்வொரு விஷயத்திலும், நீங்கள் சொல்லும் ஒவ்வொரு வார்த்தையிலும் இது வந்துள்ளது என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இடைவிடாமல் எடுக்காதே. உங்களை வீட்டிற்கு திருப்பி அனுப்ப மக்களை விரும்புங்கள்.

திடீரென்று சிறந்து விளங்க வேண்டாம்

இதை தவறாகப் புரிந்துகொள்வதன் மூலம் முழு செயலையும் நீங்கள் இழுக்கலாம். இயல்பு நிலைக்கு திரும்புவதன் மூலம் உங்கள் செயலை முடிக்க வேண்டியிருந்தால், அதை அவசரப்படுத்த வேண்டாம். மெதுவாக எடு.

நீயும் விரும்புவாய்:

வேலையைத் தவிர்ப்பதற்கு 10 மிகவும் புதுமையான சாக்குகள்

வேலையைத் தவிர்ப்பதற்கான ஆக்கபூர்வமான சாக்கு (ஒரு டச்ச்பேக் போல இல்லாமல்)