ஆரோக்கியம்

இருண்ட அண்டெர்ம் தோலில் இருந்து விடுபட 12 எளிய வழிகள்

தனிப்பட்ட சுகாதாரத்தின் மிகக் குறைவான விவாதிக்கப்பட்ட மற்றும் புறக்கணிக்கப்பட்ட அம்சங்களில் ஒன்று, குறிப்பாக ஆண்களைப் பொறுத்தவரை, உங்கள் அடிவயிற்றுத் தோலுக்கு உங்கள் முகம், முடி மற்றும் தாடியைப் போலவே அதிக அக்கறை தேவை! தங்கள் கைகளின் கீழ் அந்த அசிங்கமான இருண்ட இணைப்பு காரணமாக நிறைய ஆண்கள் விளையாட்டு தொட்டி டாப்ஸ் மற்றும் உள்ளாடைகளைத் தவிர்க்கிறார்கள். ஒரு அழுக்கு அக்குள் என்பது ஒரு மனிதனில் நேர்மையாக இருக்கக்கூடிய மிகப்பெரிய திருப்பமாகும். எனவே, உங்கள் அடிவயிற்றுகளை புதியதாகவும் சுத்தமாகவும் வைத்திருக்க 12 எளிய வழிகளை நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்லும்போது படிக்கவும்.



1. உருளைக்கிழங்கு ஒரு துண்டு மற்றும் சாறு பிரித்தெடுக்க. இதை உங்கள் அக்குள் மீது தடவி 10 நிமிடங்கள் உலர விடவும். துவைக்க. இதை ஒவ்வொரு நாளும் செய்யவும்.

இரண்டு. வெள்ளரி சாறு பிரித்தெடுக்கவும். அதில் சிறிது எலுமிச்சை கசக்கி, மஞ்சள் தூள் சேர்க்கவும். அந்த பேஸ்ட்டைப் பயன்படுத்துங்கள். அரை மணி நேரம் கழித்து கழுவ வேண்டும்.





3. ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை எலுமிச்சை துண்டுகளை உங்கள் அக்குள் மீது தேய்க்கவும். எலுமிச்சை சருமத்தை இலகுவாக்குகிறது மற்றும் கிருமிகளைக் கொல்லும். ஆனால் எலுமிச்சை சாற்றை அதிகமாகப் பயன்படுத்துவதும் உங்கள் சருமத்தை உலர்த்தும். எனவே, ஒவ்வொரு முறையும் ஒரு மாய்ஸ்சரைசர் மூலம் அதைப் பின்தொடரவும்.

எப்படி-பெறுவது-தூய்மையான-அண்டர்ராம்ஸ்



நான்கு. தனிப்பட்ட சுகாதாரம் இல்லாததால், இறந்த சரும செல்கள் குவிந்து சருமம் கருமையாகத் தோன்றும். பழுப்பு சர்க்கரை மற்றும் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெய் கலவையைப் பயன்படுத்தி ஒவ்வொரு நாளும் அதை வெளியேற்றவும்.

5. இறந்த சரும செல்களை அகற்ற நீங்கள் பியூமிஸ் கல்லைப் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் அடிவயிற்றின் தோல் சிராய்ப்புகளுக்கு உணர்திறன் கொண்டதாக இருப்பதால் மிகவும் கடினமாக செல்ல வேண்டாம்.

ஆண்களுக்கான இலகுரக மழை ஜாக்கெட்

6. பால், ரோஸ் வாட்டர் மற்றும் உலர்ந்த ஆரஞ்சு தலாம் தூள் ஆகியவற்றை ஒரு பேஸ்ட் செய்து பேஸ்டை சுமார் 20 நிமிடங்கள் விடவும்.



எப்படி-பெறுவது-தூய்மையான-அண்டர்ராம்ஸ்

7. ரோஜா நீரில் பேக்கிங் சோடாவை கலப்பதன் மூலம் உங்கள் அக்குள் சருமத்தை தோற்றமளிக்க ப்ளீச்சிங் முகவரைப் பயன்படுத்தலாம்.

8. தேங்காய் எண்ணெயை குளிப்பதற்கு முன் உங்கள் அக்குள் மீது தடவவும். வைட்டமின் ஈ சருமத்தை ஒளிரச் செய்ய உதவும்.

9. கிராம் மாவு மற்றும் தயிர் ஒரு தடிமனான பேஸ்ட் அதிசய வேலை செய்கிறது.

பயணத்தின்போது காபி செய்யுங்கள்

எப்படி-பெறுவது-தூய்மையான-அண்டர்ராம்ஸ்

10. உங்கள் அடிவயிற்றில் நேரடியாக டியோடரண்டுகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். இது சருமத்தை கருமையாக்குவதற்கு காரணமாகிறது.

பதினொன்று. ஷேவிங் அல்லது டிரிம் செய்வது அடிவயிற்று முடியை முழுவதுமாக அகற்றாது, இது உங்கள் உடலின் மற்ற பகுதிகளை விட இருண்டதாக இருக்கும். வளர்பிறை அதிகமாக வலிக்கிறது என்றால், உங்கள் தலைமுடியை மொட்டையடித்து அல்லது ஒழுங்கமைத்த பிறகு முடி அகற்றும் கிரீம் பயன்படுத்தவும்.

12. சரியான வகையான ஆடைகளை அணியுங்கள். இது கோடைக்காலம் மற்றும் உங்கள் சருமத்திற்கும் துணிக்கும் இடையில் ஏற்படும் உராய்வு வியர்வையுடன் சேர்ந்து இருட்டாகிவிடும். உங்கள் சருமத்தை சுவாசிக்க அனுமதிக்கும் தளர்வான, வசதியான ஆடைகளை அணியுங்கள்.

எப்படி-பெறுவது-தூய்மையான-அண்டர்ராம்ஸ்

இதைப்பற்றி நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள்?

ஒரு உரையாடலைத் தொடங்குங்கள், நெருப்பு அல்ல. தயவுடன் இடுகையிடவும்.

இடுகை கருத்து