வலைப்பதிவு

கொப்புளங்களுக்கு மோல்ஸ்கின் பயன்படுத்துவது எப்படி


கொப்புளங்களுக்கு மோல்ஸ்கின் பயன்படுத்துவது எப்படி என்பதை அறிக. பயனுள்ள உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் மோல்ஸ்கின் பரிந்துரைகளுடன் முடிக்கவும்.



கொப்புளங்களுக்கு moleskin © யு.எஸ். விமானப்படை (மூத்த ஏர்மேன் ரிட்ஜ் ஷானின் புகைப்படம்)

மோல்ஸ்கின் ஒரு கொப்புளம் சிகிச்சையாக மாறிவிட்டது. மோல்ஸ்கின் ஒரு மென்மையான, நீடித்த, நெய்த துணி ஆகும். சரியாகப் பயன்படுத்தும்போது, ​​கொப்புளங்களைத் தடுக்க அல்லது சிகிச்சையளிக்க உராய்வைக் குறைக்கிறது. உராய்வு உங்கள் எதிரி, மோல்ஸ்கின் உங்கள் ஹீரோ.





ஹைகிங்கிற்கான சிறந்த கம்பளி சாக்ஸ்

கொப்புளங்களுக்கு சிகிச்சை மற்றும் நிவாரணம்


தடுப்புக்கு மிகவும் தாமதமா? உங்கள் கொப்புளத்தை மோல்ஸ்கின் மூலம் நடத்துங்கள். பாதிக்கப்பட்ட பகுதி சுத்தமாகவும் வறண்டதாகவும் இருப்பதை உறுதிசெய்து தொடங்கவும். அதை சுத்தம் செய்ய வெதுவெதுப்பான நீர் (கிடைத்தால்) மற்றும் மென்மையான சோப்பைப் பயன்படுத்துங்கள், ஆனால் ஆல்கஹால் சுத்திகரிப்பு பட்டைகள் அல்லது கை சுத்திகரிப்பு இயந்திரமும் வேலை செய்யும்.


படி 1 (விருப்பத்தேர்வு): கொப்புளத்தை வடிகட்டவும்

கொப்புளம் குறிப்பாக பெரியதாக, வேதனையாக அல்லது சிகிச்சையளிக்க ஒரு மோசமான இடத்தில் இல்லாவிட்டால், கொப்புளத்தை வடிகட்ட வேண்டாம் என்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒரு கொப்புளம் தோன்றும்போது தொற்றுநோய்க்கான ஆபத்து அதிகரிக்கிறது. மேலும், கொப்புளத்தின் தோலின் மேல் அடுக்கு முழுவதுமாக அல்லது ஓரளவு உரிக்கப்படுமானால், அடியில் வெளிப்படும் தோல் காயத்தை ஆழமாக்கும் வாய்ப்புள்ளது.



உங்கள் கொப்புளத்தை பாப் செய்து வடிகட்ட வேண்டும் என்றால்:

  1. பகுதியை சுத்தம் செய்து உலர வைக்கவும்
  2. உங்கள் ஊசியை வெப்பம் அல்லது ஆல்கஹால் கொண்டு கிருமி நீக்கம் செய்யுங்கள்
  3. உங்கள் தோலின் மேற்பரப்புக்கு இணையாக ஊசியைப் பிடித்து, கொப்புளத்தின் அடிப்பகுதியில் முழுவதுமாக துளைக்கவும்
  4. ஈர்ப்பு இயற்கையாகவே நீங்கள் உருவாக்கிய துளைக்கு வெளியே திரவத்தை வெளியேற்ற வேண்டும். திரவத்தை வெளியேற்றுவதற்கு உங்கள் கட்டைவிரலால் கொப்புளத்தின் மீது மென்மையான அழுத்தத்தையும் பயன்படுத்தலாம்.
  5. தொற்றுநோயைத் தடுக்க களிம்பு தடவவும்
மோல்ஸ்கின் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒரு கொப்புளத்தை வடிகட்டுவது எப்படி


படி 2: மோல்ஸ்கின் வடிவம்

முதலில், கொப்புளத்தை விட பெரிய மோல்ஸ்கின் துண்டுகளை சுற்றியுள்ள தோலுடன் ஒட்டிக்கொள்ள போதுமான மேற்பரப்புடன் வெட்டுங்கள் (கொப்புளத்தைச் சுற்றி சுமார் ⅛ ”முதல் size” அளவு இடையகம் நன்றாக வேலை செய்கிறது). கூர்மையான விளிம்புகள் கூர்மையான விளிம்புகளுடன் வடிவத்தை வெட்டுங்கள், அது கஷ்டப்பட்டு உரிக்கும் வாய்ப்பை அதிகரிக்கும்.

அடுத்து, மோல்ஸ்கின் (பிசின் அல்லாத பக்கங்களைத் தொடும்) பாதியாக மடித்து அரை வட்ட வடிவ வடிவ துளை வெட்டுங்கள். நீங்கள் அதை திறக்கும்போது, ​​உங்கள் கொப்புளத்தை விட சற்றே பெரிய டோனட் வடிவ ஆடை வேண்டும்.



ஒரு தங்க வெட்டி எடுப்பவரை விஞ்சுவது எப்படி
விண்ணப்பிக்கும் முன் மோல்ஸ்கின் வெட்டுவது எப்படி


படி 3: மோல்ஸ்கினைப் பயன்படுத்துங்கள்

பிசின் ஆதரவை அகற்றி, உங்கள் கொப்புளத்தைச் சுற்றி வைக்கவும். கொப்புளம் மேலோட்டமாக இருந்தால் மற்றும் மோல்ஸ்கின் ஒற்றை அடுக்கு கொப்புளத்திலிருந்து உராய்வை வைத்திருந்தால், நீங்கள் முடித்துவிட்டீர்கள். இல்லையென்றால், முதல் ஒன்றின் மேல் ஒரே மாதிரியான அடுக்கைப் பயன்படுத்தலாம். மோல்ஸ்கின் திணிப்பின் உயரம் கொப்புளத்தை விட அதிகமாக இருக்கும் வரை மீண்டும் செய்யவும். இறுதியில், மோல்ஸ்கின் அடுக்குகள் போதுமான அளவு உயரமாக கட்டப்பட வேண்டும் என்று நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள், இதனால் அவை உங்கள் கொப்புளத்திற்கு பதிலாக உராய்வை உறிஞ்சிவிடும்.

இறுதி மோல்ஸ்கின்


பழுது நீக்கும்

“இது ஏற்கனவே வடிகட்டுகிறது”: கொப்புளம் ஏற்கனவே தானாகவே வடிகட்டிக் கொண்டிருந்தால், கொப்புளத்திற்கு சில ஆண்டிசெப்டிக் அல்லது ஆண்டிபயாடிக் களிம்பைப் பூசி அதை மூடி வைப்பது நல்லது. மேலே குறிப்பிட்டுள்ள படிகளைப் பின்பற்றி, 'டோனட் துளை'யை முழு அடுக்கு மோல்ஸ்கினுடன் மூடுவதன் மூலம் முடிக்கவும் (அதில் துளை இல்லை). இந்த 'மூடி' இப்பகுதியைப் பாதுகாக்கவும் தொற்றுநோயைத் தடுக்கவும் உதவும்.

“என் கொப்புளம் மிக உயரமாக உள்ளது”: மோல்ஸ்கின் பிசின் பக்கமானது உங்கள் கொப்புளத்துடன் ஒட்டிக்கொண்டால், மூடியைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு கொப்புளத்தின் மேல் ஒரு சிறிய இணைப்பு மலட்டுத் துணி அல்லது கழிப்பறை காகிதத்தை வைக்கலாம். பொருளின் இணைப்பு உங்கள் கொப்புளத்துடன் ஒட்டிக்கொள்வதைத் தடுக்கும் மற்றும் நீங்கள் பின்னர் ஆடைகளை அகற்றும்போது தோலின் மெல்லிய அடுக்கை உரிக்கலாம்.

“இது ஈரமாக இருக்கிறது, என் மோல்ஸ்கின் உரிக்கப்படுகின்றது”: ஈரமான சூழலில், உங்கள் மோல்ஸ்கின் தேய்க்கலாம் அல்லது எளிதாக உரிக்கலாம். லுகோடேப் அல்லது டக்ட் டேப்பில் இருந்து தயாரிக்கப்பட்ட ஒரு மூடியுடன் முழு மோல்ஸ்கின் சிகிச்சையையும் நீங்கள் மறைக்க முடியும், இது ஈரப்பதத்தை எதிர்க்கும் ஆடைகளை உருவாக்குகிறது. லுகோடேப் மற்றும் டக்ட் டேப் பிசின் மோல்ஸ்கினைக் காட்டிலும் மிகவும் ஆக்ரோஷமானவை, எனவே அதை மறைப்பதற்கு முன் ஒரு சிறிய பேட்ச் காஸ் அல்லது டாய்லெட் பேப்பரை உங்கள் கொப்புளத்தின் மீது பூசுவதை உறுதிசெய்து கொள்ளுங்கள்.


கொப்புளம் தடுப்பு உதவிக்குறிப்புகள்


கால் பராமரிப்புக்கு வரும்போது, ​​ஒவ்வொரு கோணத்திலும் சிக்கல்களைத் தடுப்பதில் தவறில்லை. உண்மையில், பெரும்பாலான பேக் பேக்கர்கள் கால் உராய்வு மற்றும் கொப்புளங்களை நீக்கும் பல அணுகுமுறைகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.


1. ட்ரொபிள் மண்டலங்களுக்கு மோலெஸ்கினைப் பயன்படுத்துங்கள்: கொப்புளங்கள் முதலில் எழுவதைத் தடுக்க மோல்ஸ்கின் பயன்படுத்தப்படலாம். நீங்கள் ஒரு ஹாட்ஸ்பாட்டைக் கவனித்தவுடன், அதில் ஒரு அடுக்கு மோல்ஸ்கின் தடவவும். இந்த நேரத்தில் மோல்ஸ்கின் மையத்தில் ஒரு துளை வெட்ட தேவையில்லை. மாற்றாக, உங்கள் ஷூ, பேக் அல்லது ஆடைகளில் ஒரு சிக்கலான இடத்திற்கு நேரடியாக மோல்ஸ்கின் பயன்படுத்தலாம், அதாவது தையல் வராமல் இருக்கும் ஒரு மடிப்பு போன்றவை.


2. சரியான ஹைக்கிங் ஷூவைத் தேர்வுசெய்க:
நீங்கள் ஆராயத் திட்டமிடும் சூழலுடன் நிற்கும் பாதணிகளை வாங்கவும். இது முரட்டுத்தனமா? ஒரே போதுமானது என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். ஈரமான மற்றும் ஈரப்பதமா? சுவாசிக்கக்கூடிய, வேகமாக வடிகட்டும் டிரெயில் ரன்னர் சிறந்தது. இலகுரக மற்றும் வசதியான ஜோடி ஹைகிங் ஷூக்களைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் மேலும் இங்கே .


3. உண்மையான நிபந்தனைகளின் கீழ் ஷூக்களை முயற்சிக்கவும்: உங்கள் உடல் சோர்வடைந்ததும், உங்கள் கால்கள் வீங்கியதும், நாள் முடிவில் அருகிலுள்ள கடையில் அவற்றை முயற்சிக்கவும், எனவே நீங்கள் மிகவும் யதார்த்தமான பொருத்தம் பெறுவீர்கள். மேலும், நடைபயணம் மேற்கொள்ள நீங்கள் பயன்படுத்த திட்டமிட்ட சாக்ஸைக் கொண்டு வந்து சோதனை பொருத்தத்திற்காக அவற்றை அணியுங்கள். கால் பெட்டியில் உங்களுக்கு நிறைய அறை இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.


4. கவனத்தை செலுத்துங்கள்: நீங்கள் பாதைக்கு வந்ததும், விழிப்புடன் இருங்கள், அவற்றை முறையாகக் கட்டுங்கள். ஒருமுறை நான் எங்கும் இல்லாத ஒரு கொப்புளத்தை உருவாக்கினேன், அன்று காலையில் என் காலணிகளைக் கட்டிக்கொள்ள விரைந்தேன் என்பதை உணர்ந்தேன். அதற்கு நான் பணம் கொடுத்தேன். கடைசியாக, குதிகால் வழுக்கும் அல்லது கால் பெட்டி போன்ற உங்கள் காலணிகள் தொடர்பான உராய்வு பிரச்சினைகள் இருந்தால், உங்கள் காலின் மேற்புறத்தில் சற்று இறுக்கமாக இருந்தால் மாற்று ஷூ லேசிங் நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தவும்.

Android க்கான சிறந்த ஆபாச பயன்பாடுகள்


5. காட்டன் சாக்ஸ் இல்லை:
கம்பளி கலவை அல்லது செயற்கை சாக் அணியுங்கள், அது கொத்தாக இருக்காது மற்றும் எரிச்சலூட்டும் சீம்கள் இல்லை. பருத்தி வசதியாக இருக்கலாம், ஆனால் அது ஈரப்பதத்தையும் உராய்வையும் சரியாக நிர்வகிக்காது, எனவே பருத்தியை வீட்டிலேயே விட்டு விடுங்கள்.


6. கன்சைடர் சாக் லைனர்கள்: சிலர் லைனர் சாக் என குறிப்பிடப்படும் இரண்டாவது, மெல்லிய சாக் அணியும். பொதுவாக செயற்கை அல்லது பட்டு, தி லைனர் சாக் சருமத்தின் கூடுதல் அடுக்கு போல உங்கள் தோலை நெருக்கமாக அணைத்துக்கொள்ளவும், உங்கள் கால் மாறும்போது அல்லது உங்கள் கால்களை மீண்டும் மீண்டும் தேய்க்கும்போது ஏற்படும் எந்த உராய்வையும் உறிஞ்சவும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.


7. உங்கள் கால்களை வளர விடுங்கள்:
அழுக்கு மற்றும் கசப்பு ஒரு செயல்படும் ஜோடி சாக்ஸை ஒரு உராய்வு கனவாக மாற்றும், எனவே உங்கள் விளையாட்டை அங்கேயே வைத்திருங்கள். முடிந்தால் நாள் முடிவில் உங்கள் ஹைகிங் சாக்ஸை கழுவி உலர வைக்கவும். உங்கள் கால்களுக்கு ஈரப்பதம் மற்றும் கடுகடுப்பிலிருந்து விடுபட இரவில் தூங்க இரண்டாவது, உலர்ந்த ஜோடியைக் கொண்டு வாருங்கள். உங்கள் காலுறைகளை அகற்றி, தேவைப்பட்டால் அவற்றை வெளியேற்றுவதன் மூலம் உங்கள் கால்களை வெளியேற்ற மதிய நேர இடைவெளிகளை நீங்கள் எடுக்கலாம். ஒரு ஜோடியின் கூடுதல் எடையை நீங்கள் வாங்க முடிந்தால் முகாம் காலணிகள் , நீங்கள் நாள் முகாமுக்கு வந்தவுடன் உங்கள் காலுறைகளை அகற்றி, அந்த முகாம் காலணிகளை அணிவதன் மூலம் உங்கள் கால்களுக்கு நீட்டிக்கப்பட்ட இடைவெளி கொடுக்கலாம்.


8. கன்சிடர் கெய்டர்ஸ்:
பாறைகள் மற்றும் அழுக்குகள் உங்கள் காலணிகளில் முடிவடையும் போது உராய்வு மற்றும் ஹாட்ஸ்பாட்களை உருவாக்கலாம். ஒரு ஜோடி மிகச்சிறிய கெய்டர்கள் ஒரு எளிய தயாரிப்பு, இது உங்கள் காலணிகளில் பெரும்பாலான பாறைகள் மற்றும் அழுக்குகளை சிக்கலைக் குறைக்கும்.

சிறந்த உணவு மாற்று வேகமாக உடல் எடையை குறைக்க நடுங்குகிறது


9. தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள்:
உராய்வு மற்றும் கொப்புளம் இல்லாத உங்கள் வாய்ப்புகளை அதிகரிக்க இந்த தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தவும். இவை இரண்டும் ஈரமான நிலைமைகளுக்கு மிகவும் எளிதானவை, அவை வறண்ட சூழல்கள் எனக் கூறப்படுகின்றன, அவை பல நாட்கள் மழை அல்லது பனியைக் கொட்டுகின்றன.

  • தங்க பாண்ட் உடல் தூள் - இந்த தூள் ஈரப்பதத்தைத் தடுக்கலாம் அல்லது நிவாரணம் பெறலாம், குறிப்பாக கால்விரல்களுக்கு இடையில் மற்றும் கால் பூஞ்சை பிரச்சினைகள் அல்லது சிறிய தோல் எரிச்சல் ஆரம்ப கட்டங்களில் அரிப்பு நீங்கும். நியாயமான எச்சரிக்கை: இது மெந்தோலைக் கொண்டுள்ளது, இது கால்களுக்கு நன்றாக இருக்கிறது, ஆனால் குறிப்பாக, உள்ளாடை பகுதிகளுக்கு புத்துணர்ச்சியூட்டும் (அச fort கரியமாக இருக்கும்) நீங்கள் சாஃபிங் எதிர்ப்பு பிரச்சினைகளுக்கு சிலவற்றை நிர்வகிக்க தேர்வு செய்ய வேண்டும். ( அமேசான் )
  • உடல் சறுக்கு - இது ஒரு எதிர்ப்பு சாஃப் / கொப்புளம் தைலம் ஆகும், இது உங்கள் தோலில் நேரடியாக சறுக்கி பூஜ்ஜிய உராய்வு மேற்பரப்பை உருவாக்குகிறது. சாத்தியமான ஹாட்ஸ்பாட் பகுதிகளை முன்கூட்டியே சிகிச்சையளிக்க மோல்ஸ்கினுக்கு முன் இதைப் பயன்படுத்துகிறேன். இது ஒரு பெட்ரோலியம் / எண்ணெய் சார்ந்த தயாரிப்பு போன்ற குழப்பமான அல்லது எண்ணெய் அல்ல, மேலும் உங்கள் சருமத்தை வறண்டுவிடாது. ( அமேசான் )

உடல் சறுக்கு, தங்கப் பிணைப்பு தூள், லைனர் சாக்ஸ், கம்பளி கலவை ஹைக்கிங் சாக்ஸ் மற்றும் ஹாட்ஸ்பாட்களில் பயன்படுத்தப்படும் மோல்ஸ்கின் ஆகியவற்றின் கலவையைப் பயன்படுத்தி பல நாட்களுக்கு கணுக்கால் முதல் முழங்கால் வரை ஆழமான நீர் கொப்புளம் இல்லாத 20+ மைல் நாட்களை வெற்றிகரமாக உயர்த்தியுள்ளேன்.

கால் மீது கொப்புளம்


மோல்ஸ்கின் எங்கே வாங்குவது


ஏராளமான மோல்ஸ்கின் கிடைத்தாலும், ஒரு சிறிய வகை மோல்ஸ்கின் தயாரிப்புகள் மட்டுமே உள்ளன. சில சற்று அதிகமாக திணிக்கப்பட்டவை, சில முன் வெட்டப்பட்ட வடிவங்களுடன் விற்கப்படுகின்றன, மற்றவை நீங்கள் வெட்டி உங்களை வடிவமைக்கும் தாளாக விற்கப்படுகின்றன. நீங்கள் அதை பெரும்பாலான பொது கடைகளில் (எ.கா. இலக்கு), மருந்தகங்கள் (எ.கா. வால்க்ரீன்ஸ்) அல்லது ஆன்லைனில் காணலாம்.

பேக் பேக்கிங்கிற்கு, முன் வெட்டப்பட்ட வடிவங்களைத் தவிர்க்க நான் தனிப்பட்ட முறையில் பரிந்துரைக்கிறேன். இந்த பரிந்துரை தனிப்பட்ட விருப்பத்திற்கு கீழே கொதிக்கும் அதே வேளையில், அந்த நேரத்தில் எனது தேவைகளுக்கு ஏற்ப மோல்ஸ்கின் திடமான தாளை ஒழுங்கமைக்க விரும்புகிறேன்.

உங்களுக்காக வேலை செய்யக்கூடிய மூன்று சிறந்த மோல்ஸ்கின் வகைகள் கீழே உள்ளன:

நீடித்த மோல்ஸ்கின் ரோல் வழங்கியவர் பிரைம்மெட் - நீடித்த மோல்ஸ்கின் இந்த நீளமான ரோலில் இருந்து சில செவ்வகங்களை வெட்டி அவற்றை உங்கள் பேக்கில் எறியுங்கள். இது நிலையான, மெல்லிய மற்றும் நீடித்த மோல்ஸ்கின் ஒரு பெரிய நீளம். ( அமேசான் )

நீடித்த மோல்ஸ்கின் ரோல்

டாக்டர் ஷால்ஸ் எழுதிய பிளஸ் பேடிங் மோல்ஸ்கின் ரோல் - மோல்ஸ்கின் இந்த ரோல் சற்று அதிகமாக உள்ளது. உங்கள் உணர்திறன் இடத்திற்கு சிராய்ப்பிலிருந்து இன்னும் கொஞ்சம் இடையகம் தேவைப்பட்டால் இது நல்லது. இதை விட தடிமனான ஒன்றை நீங்கள் கண்டால், தொடர்ந்து வைத்திருப்பது கடினமாக இருக்கும். இது ஒரு நல்ல சமநிலையை வழங்குகிறது. ( அமேசான் )

moleskin roll பிராண்ட்

சாகச மருத்துவ கருவிகளால் மோல்ஸ்கின் கொப்புளம் ஆடை தாள்கள் / கிட் - இது எனது விருப்பம் இல்லை என்றாலும், முன் வெட்டப்பட்ட வடிவங்களை நீங்கள் விரும்பலாம். இந்த கிட்டில் அவற்றில் சில தாள்கள் மற்றும் சில ஆல்கஹால் சுத்திகரிப்பு பட்டைகள் உள்ளன. போனஸ் சுத்திகரிப்பு பட்டைகள் மூலம் முன்கூட்டியே வெட்டப்பட்ட வடிவங்களின் சிறந்த பதிப்பு இது. ( கிங் )

சாகச மருத்துவ மோல்ஸ்கின்

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்


மோல்ஸ்கின் என்றால் என்ன?

மோல்ஸ்கின் என்பது மென்மையான துணியால் ஆதரிக்கப்படும் மெல்லிய பிசின் திண்டு. மோல்ஸ்கின் துணி பக்கமானது கனமான, நெய்த பருத்தி ஒரு சீரான வெட்டு மேற்பரப்புடன் மென்மையான, மென்மையான அமைப்பை உருவாக்குகிறது. உண்மையில், வெட்டப்பட்ட பருத்தி ஒரு மோலின் ரோமங்களைப் போல மென்மையாக இருக்கிறது, அங்குதான் “மோல்ஸ்கின்” என்ற பெயர் தோன்றியது. சுவாசிக்கக்கூடிய பொருள் உராய்வை சரியாக கையாளுகிறது. துணி மெல்லிய பிசின் திண்டுடன் பிணைக்கப்பட்டிருக்கும் போது அது உங்கள் தோலுடன் ஒட்டிக்கொண்டு உராய்வைக் கொட்டும்போது ஒரு மோல்ஸ்கின் கட்டுகளாக மாறும்.


மோல்ஸ்கின் அகற்றுவது எப்படி?

மேற்கு வர்ஜீனியா சாலை பயண யோசனைகள்

மோல்ஸ்கின் கட்டுகளை 3 நாட்கள் வரை விட்ட பிறகு அதை அகற்றலாம். மோல்ஸ்கின் விளிம்புகள் சுருண்டு கிடந்தால் அதை அகற்ற வேண்டும் அல்லது மோல்ஸ்கின் சுருக்கப்பட்டு உராய்வை உருவாக்கினால் அதை அகற்ற வேண்டும். மோல்ஸ்கினை அகற்றும்போது, ​​அதை கவனமாக உரிப்பது போல எளிதானது. உங்கள் ஆடைகளின் எந்தப் பகுதியும் கொப்புளத் தோலைத் தொட்டால், குறிப்பாக மோல்ஸ்கினுடன் அதை இழுக்காமல் கவனமாக இருங்கள். மோல்ஸ்கின் தோலுரிக்க கடினமாக இருந்தால் அல்லது கொப்புளத் தோலைத் தொட்டு, பிரிக்க விரும்பவில்லை என்றால், நீங்கள் மோல்ஸ்கின் ஈரப்படுத்தலாம். மோல்ஸ்கின் ஈரமாக்குவது அதை எளிதாக உரிக்க உதவும்.


மறுப்பு: இது எங்கள் தனிப்பட்ட வெளிப்புற அனுபவங்கள் மற்றும் ஆன்லைன் ஆராய்ச்சியை அடிப்படையாகக் கொண்டது. இது மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது எந்தவிதமான தொழில்முறை சிகிச்சையும் அல்ல. எந்தவொரு தொடர்புடைய நிலை குறித்தும் உங்களிடம் ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், எப்போதும் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது தகுதிவாய்ந்த சுகாதார வழங்குநரின் ஆலோசனையைப் பெறவும்.



ஜோஷுவா ஜான்சன் எழுத்தாளர் புகைப்படம்

எழுதியவர் ஜோஷ் ஜான்சன் (அக்கா 'பேஸ் கார்'): பேஸ் கார் புளோரிடாவை தளமாகக் கொண்ட நீண்ட தூர ஹைக்கர் மற்றும் சாகசக்காரர். லீவ் நோ ட்ரேஸ் ™ நெறிமுறைகளில் ஒரு வலுவான விசுவாசி, அவர் சாகசங்களை கணக்கிட முயற்சிக்க அவர் பார்வையிடும் பாதைகளையும் வெளிப்புற இடங்களையும் சுத்தம் செய்வதைக் காணலாம்.
புத்திசாலி பற்றி: அப்பலாச்சியன் தடத்தைத் தூக்கி எறிந்த பிறகு, கிறிஸ் கேஜ் உருவாக்கினார் புத்திசாலி பேக் பேக்கர்களுக்கு விரைவான, நிரப்புதல் மற்றும் சீரான உணவை வழங்க. கிறிஸும் எழுதினார் அப்பலாச்சியன் தடத்தை எவ்வாறு உயர்த்துவது .

இணைப்பு வெளிப்படுத்தல்: எங்கள் வாசகர்களுக்கு நேர்மையான தகவல்களை வழங்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளோம். நாங்கள் ஸ்பான்சர் செய்த அல்லது பணம் செலுத்திய பதிவுகள் செய்வதில்லை. விற்பனையைக் குறிப்பிடுவதற்கு ஈடாக, இணைப்பு இணைப்புகள் மூலம் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இந்த இடுகையில் இணைப்பு இணைப்புகள் இருக்கலாம். இது உங்களுக்கு கூடுதல் செலவில்லாமல் வருகிறது.



சிறந்த பேக் பேக்கிங் உணவு