நிர்வாணமாக எப்படி அழகாக இருக்கும்
ஆடை அணியாத உடலைப் பற்றி பேசும்போது, பெரும்பாலான மக்கள் உரையாடலில் இருந்து வெட்கப்படுகிறார்கள், ஏனென்றால் அவை எவ்வாறு தோன்றும் என்பது குறித்து பாதுகாப்பற்றதாக உணர்கிறார்கள்.
குறைந்த இடைவெளி தங்குமிடம் அப்பலாச்சியன் பாதை
இந்த கட்டுரையில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ள ஒருவரை அழகாக மாற்றுவதற்கான பல்வேறு படிகளைக் கொண்டு, ஒருவர் அந்த பாதுகாப்பற்ற தன்மைகளை விடைபெற்று, அவர்களின் நிர்வாணத்தை நம்பிக்கையுடன் தழுவிக்கொள்ளலாம்.
1. உடனடி திருத்தங்கள்
நிர்வாணமாக அழகாக இருக்க உதவும் சில குறுகிய கால தீர்வுகள் இங்கே.
Your உங்கள் தோரணையை நேராக்குங்கள்: உங்கள் முதுகெலும்பு ஒரு தண்டு போன்றது. சுறுசுறுப்பாக இருக்கும்போது, அது உடல் பாகங்களை மெதுவாகச் செய்து உங்கள் தோரணையை மோசமாக்குகிறது. உங்கள் முதுகெலும்பை நேராக்குவது உங்கள் முதுகில் வளைக்கும், மேலும் உங்கள் மார்பு மற்றும் பட் ஆகியவற்றிற்கு முக்கியத்துவம் கொடுக்கும். உங்கள் தோள்களைக் குறைத்து நேராக்கவும், அவை கட்டமைக்கப்பட்டதாகத் தோன்றும். உங்கள் தலையைத் தூக்கி, உங்கள் கன்னம் நீளமாகத் தோன்றும். ஒரு ஃபிளாஷ், உங்கள் உடல் தோரணை நீங்கள் மிகவும் கவர்ச்சியாக இருக்கும்.
• மூலைவிட்ட நிலை: ஒரு மூலைவிட்டத்தில் உட்கார்ந்து அல்லது நிற்பது, உருவத்தின் முப்பரிமாணத்தை வெளிப்படுத்துகிறது மற்றும் உடனடியாக ஒருவரை கவர்ச்சிகரமானதாக மாற்றும். அத்தகைய தோரணை மற்றும் திரவ இயக்கத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது ஒரு டிரிம் தோன்றும்.
• உடல் நாற்றம்: அழகாக இருப்பது காட்சி விமானத்திற்கு மட்டும் கட்டுப்படுத்தப்படவில்லை. நல்ல வாசனையும் இந்த விஷயத்தில் ஒரு முக்கிய அளவுகோலாகும். விரும்பத்தகாத வாசனையிலிருந்து விடுபட டியோடரண்ட் அல்லது கொலோன் பயன்படுத்தவும். நீங்கள் நல்ல வாசனையை அறிவது தானாகவே நிர்வாணமாகவும் உணரவும் அழகாகவும் இருக்கும் என்ற நம்பிக்கையை உங்களுக்கு வழங்கும்.
• விளக்கு: உங்கள் அம்சங்கள் அழகாக இருக்க மென்மையான பரவலான விளக்குகளைப் பயன்படுத்தலாம். மெழுகுவர்த்திகளை ஏற்றி வைப்பது அல்லது மென்மையான விளக்குகளைப் பயன்படுத்துதல் மற்றும் அதற்கேற்ப உங்களை நிலைநிறுத்துவது உங்கள் உடலில் உள்ள குறைபாடுகளை மறைத்து மர்மத்தின் ஒரு கூறுகளைச் சேர்க்கும்.
Temperature அறை வெப்பநிலை: நீங்கள் அறையின் வெப்பநிலையை கவனமாக சரிசெய்ய வேண்டும். வெப்பநிலை மிகவும் சூடாகவோ அல்லது குளிராகவோ இருக்கக்கூடாது. நீங்கள் கவர்ச்சியான நிர்வாணமாக தோன்ற விரும்பினால், அதிக அளவில் வியர்த்தல் அல்லது நடுக்கம் விரும்பத்தக்கது அல்ல.
Android க்கான சிறந்த ஆபாச பயன்பாடுகள்
• கண் தொடர்பு: கண் தொடர்பைப் பேணுவதும், சிரிப்பதும் அவசியம். முத்து வெள்ளையர்களை முன்பே துலக்குதல், கழுவுதல் மற்றும் மிதப்பது ஆகியவை சிரிக்கும் போது அவை மிகவும் கவர்ச்சியாகத் தோன்றும். நிலையான கண் தொடர்பைப் பராமரிப்பது உங்கள் தவிர்க்கமுடியாத தன்மையை அதிகரிக்கும்.
2. நீண்ட கால தீர்வுகள்
காலப்போக்கில் உங்கள் உடல் அழகாக இருக்க உதவும் சில நீண்ட கால தீர்வுகள் இங்கே.
Iet உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி: ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் சரியான உடற்பயிற்சி ஆகியவை உடல் கவர்ச்சியின் முக்கிய காரணிகளாகும், அவை பராமரிக்கப்படும்போது, உடலின் கட்டமைப்பில் பிரதிபலிக்கிறது. நீங்கள் கொழுப்பு அல்லது வீக்கம் கொண்ட உணவுகளை உட்கொள்ளக்கூடாது. அதற்கு பதிலாக புதிய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளைத் தேர்வுசெய்க. வழக்கமான உடற்பயிற்சி அதிகப்படியான கலோரிகளை எரிக்கவும், கொழுப்பு மற்றும் தொனி தசைகளை குறைக்கவும் உதவும்.
• தோல் மற்றும் முடி பராமரிப்பு: நீங்கள் நிர்வாணமாக இருக்கும்போது, உங்கள் தோல் மற்றும் கூந்தல் மட்டுமே உங்களை அலங்கரிக்கும் பாகங்கள். எனவே, அவை மிகச் சிறந்தவை என்பதை நீங்கள் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும். வழக்கமான சுத்திகரிப்பு மற்றும் உரித்தல் இறந்த சரும செல்களை கழுவி சருமத்தை பளபளப்பாக வைத்திருக்கும். வெளியேறுவதற்கு முன்பு சன்ஸ்கிரீன் அணிவது சருமத்தின் கடுமையான கதிர்களிலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கும். உங்கள் தலைமுடி தொடுவதற்கு மென்மையாக உணர வேண்டும், மேலும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்க வேண்டும். எனவே, உங்கள் தலைமுடியை தவறாமல் கவனித்துக்கொள்வது அவசியம். உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான ஒரு ஹேர்கட்டைத் தேர்ந்தெடுத்து, உங்கள் மேனியை எவ்வாறு ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பது என்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகளுக்கு உங்கள் சிகையலங்கார நிபுணரை தவறாமல் பார்வையிடவும்.
• கைகள் மற்றும் அடி: கூர்ந்துபார்க்கவேண்டிய கைகளும் கால்களும் கொண்ட ஒரு மனிதனை விட பெரிய திருப்பம் இருக்க முடியாது. எனவே அவர்களையும் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும். சுத்தமாக ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட நகங்கள் மற்றும் நன்கு வைக்கப்பட்ட தோல் ஆண்களில் மிகவும் கவர்ச்சிகரமான குணங்கள். கை, கால்களை தவறாமல் கழுவுதல் மற்றும் ஈரப்பதமாக்குவது அவற்றை மிருதுவாக வைத்திருக்க உதவும்.
• நம்பிக்கை: ஆடைகளை அகற்றும்போது, நம்பிக்கையே ஒருவரால் உண்மையிலேயே வெளிப்படும். எனவே ஒருவர் தங்கள் சருமத்தில் வசதியாக இருப்பதை உணர வேண்டும். நேரம் மற்றும் நடைமுறையில், உங்கள் நிர்வாணத்தை நீங்கள் பாராட்ட முடியும்.
நாள் முடிவில், அழகு பார்ப்பவரின் பார்வையில் உள்ளது மற்றும் உடல் கவர்ச்சி மட்டுமே இவ்வளவு அர்த்தம். இருப்பினும், மேற்கண்ட படிகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், உங்கள் உடலைப் பற்றி எந்த நேரத்திலும் நீங்கள் நன்றாக உணர முடியும்.
நீயும் விரும்புவாய்:
கோர் டெக்ஸ் தொகுக்கக்கூடிய மழை ஜாக்கெட்
ஷேவிங் தூரிகையை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
இதைப்பற்றி நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள்?
ஒரு உரையாடலைத் தொடங்குங்கள், நெருப்பு அல்ல. தயவுடன் இடுகையிடவும்.
இடுகை கருத்து